أفضل ملاحق الجذر فاليريان المرتبة ل 2018 - أعلى 10 العلامات التجارية

القفز إلى الأمام إلى أفضل المنتجات فاليريان الجذر

ما هو فاليريان الجذر؟

فاليريان (Valeriana المخزنية) هو نبات مزهرة جميلة مع الجذعية طويل القامة (حتى قدم شنومكس) والوردي إلى الزهور البيضاء رائحة حلوة. بعض الناس يعتقدون أنه كان اسمه فاليريوس، وهو الرجل الذي كان أول من وصف فوائده واستخدامه في الطب. ويعتقد آخرون أن الاسم يأتي من الكلمة اللاتينية "فالير"، وهو ما يعني "أن تكون صحية". كما تشارك فاليريان اسمها مع فاليريا، وهي عائلة من الدرجة الحاكمة القديمة في الإمبراطورية الرومانية.

على مر التاريخ، وقد استخدمت حشيشة الهر لخصائصها الطبية. ولعل التطبيق الأكثر شهرة هو استخدامه كمساعدة النوم للأرق، ولكن بعض الحسابات وصفت استخدامه للقلق والسعال والمضبوطات والصداع وتشنجات المعدة، والألم، واحتقان الأنف، وأعراض انقطاع الطمث، وحتى كحماية ضد الطاعون!

الخصائص الطبية من حشيشة الهر واردة في الغالب في الجذور. تقليديا، كان يستخدم حشيشة الهر لصنع الشاي والتلاعب الأخرى. معظم المكملات الغذائية الحشيشة الهرمية الحديثة تحتوي على جذور سحقت Valeriana المخزنية في كبسولة، مما يجعلها مريحة جدا للاستخدام.

يتم تسويق معظم مكملات الجذر الهرمي كما المهدئات الخفيفة والمساعدات النوم، والتي كانت منذ فترة طويلة استخدام المهيمنة. وقد اقترح البحث أن الآثار المهدئة والقلق للحد من الجذر حشيشة الهر قد يكون راجعا إلى محاكاة عمل ناقل عصبي مثبط غابا. هذه الآلية من العمل مماثلة لتلك التي من المهدئات أقوى بكثير مثل الديازيبام (الفاليوم) والبرازولام (زاناكس).

استخدامات وفوائد الجذر فاليريان

* من المهم أن نلاحظ أن الأدلة الموجودة حاليا لا تدعم استخدام الجذر الحشيشة الهرمية كعلاج مستقل أو كبديل عن العلاج التقليدي لأي من المؤشرات المذكورة أعلاه. استشارة الطبيب قبل إجراء أي تغييرات على نظام العلاج الخاص بك.

كيفية اتخاذ فاليريان الجذر

بعض الناس ترغب في جعل الشاي مع حشيشة الهر للشرب قبل النوم، ومساعدتهم على الهدوء والنوم بشكل أفضل. آخرون يفضلون جعل صبغة منه منذ بعض المركبات في حشيشة الهر ليست قابلة للذوبان في الماء.

وهناك طريقة أكثر ملاءمة التي تتطلب الحد الأدنى من الجهد على الجزء الخاص بك، ومن المؤكد أن توفر لك مع فوائد الجذر الكامل الهرمية أخذه في شكل كبسولة. ملاحق فاليريان تحتوي على مركزة استخراج الجذر الهرمية، الذي يمتص بسرعة وعادة ما يتحمل جيدا.

وفقا لبعض المصادر، الجرعة الجذور الحميدة الموصى بها للأرق تتراوح من 250 إلى 600 mg قبل النوم أو حتى جرعة 3 خلال اليوم. قد يستغرق الأمر بضعة أيام أو أسابيع حتى تصبح الآثار واضحة. يجب أن تكون جرعة الجذور الحميدية العليا جيدة التحمل ، لكننا نوصي بالبدء بجرعة أقل والعمل في طريقك لأعلى إذا لزم الأمر.

الجرعة ملحق حشيشة الهر للقلق في كثير من الأحيان أقل من ذلك المطلوب للأرق. شنومكس إلى شنومكس ملغ ثلاث مرات في اليوم الواحد هو نقطة انطلاق جيدة.

فاليريان الجذر الآثار الجانبية والاحتياطات

وتصنف إدارة الغذاء والدواء (فدا) جذر الحشيشة الهرمية تحت فئة "المعترف بها عموما بأنها آمنة (غراس)"، مما يعني أنه يمكن استخدامه كملحق غذائي أو المكملات الغذائية بأمان.

معظم التجارب السريرية التي أجريت لتقييم الفوائد والآثار لا توجد آثار جانبية كبيرة. على الرغم من أن بعض الدراسات ذكرت الصداع، والدوخة، والحكة، واضطرابات الجهاز الهضمي، وغالبا ما ذكرت آثار مماثلة في مجموعات الدواء الوهمي.

وعلاوة على ذلك، أجريت تجربة سريرية لتقييم تأثير خلاصة جذر حشيشة الهر على وقت رد الفعل، واليقظة والتركيز الصباح بعد تناول، ووجدت أي تأثير سلبي.

فاليريان قد تتفاعل مع غيرها من الاكتئاب الجهاز العصبي المركزي، من المحتمل أن تنتج آثار ضارة. فمن المستحسن عدم اتخاذ حشيشة الهر مع البنزوديازيبينات (مثل زاناكس)، الباربيتورات (مثل الفينوباربيتال)، المورفين، أو الكحول.

نوصي باستشارة الطبيب قبل استخدام الجذر الحشيشة الهرمية، وخاصة إذا كنت تأخذ أي أدوية

ما الذي تبحث عنه في ملحق جذر فاليريان جيد

كما هو الحال مع أي ملحق آخر، والشراء من الشركة المصنعة السمعة التي تلتزم ممارسات التصنيع الجيدة (غمب) أمر ضروري. منتجات ذات جودة عالية تأتي في جرعات وطاقات مختلفة، والتي يجب أن تنظر قبل الشراء.

أعلى شنومك فاليريان الجذر المنتجات مقارنة

يرأس، هناكالروابط التابعة لهافي هذه المقالة، حتى إذا كنت تشتري شيئا، نحصل على قطع من بيع.


1. الآن الأطعمة فاليريان الجذر

الآن أغذية فاليريان الجذر

الآن يجعل واحدة من أفضل ملاحق الجذر حشيشة الهر متوفرة اليوم. ويأتي في شكل كبسولات الخضروات التي تحتوي على صياغة هيبوالرجينيك وقوية. الآن الأطعمة فاليريان الجذر هو غير المعدلة وراثيا ويتم في مرفق معتمد غمب.

المواصفات

  • شنومكس ملغ فاليريان الجذر في كبسولة
  • المكملات العشبية الطبيعية
  • نباتي / نباتي
  • الغلوتين، الجوز، السكر، الألبان، البيض، فول الصويا، وخالية من الذرة
  • غير المعدلة وراثيا
  • مرفق شهادة غمب
  • بأسعار معقولة، ميسور، متناول اليد

الذي يجعل ذلك؟

الآن هو الصانع شعبية جدا من المكملات الغذائية. تأسست في إلينوي في شنومكس، ومنذ ذلك الحين حافظت منذ ذلك الحين، المملوكة للأسرة، ونموذج الأعمال الموجهة نحو الجودة. وتلتزم نو فود بتزويد المستهلكين بمنتجات متميزة تساعدهم على دعم صحتهم. الحفاظ على تمشيا مع سمعتها، أنها تجعل واحدة من أقوى ملاحق الجذر فاليريان.

الحد الأدنى

هذا هو بالتأكيد أعلى ملحق جذر الهرمية. الآن هو الصانع السمعة. يمكنك أن تطمئن إلى أن منتجاتها مرت اختبارات صارمة وخالية من المواد الضارة. جرعة حشيشة الهر جرعة في هذا المنتج هو مجرد حق، والثمن هو بأسعار معقولة.

ⓘ إذا كنت تشتري شيئا باستخدام الرابط أدناه، نحصل على عمولة صغيرة.

حيث للحصول عليه
الأمازون، شعار أحدث

2. طبيعة الطريق فاليريان

الطبيعة الطريق فاليريان

هذا هو آخر ملحق الجذر الحشيشة الهرمية. يستخدم طريقة الطبيعة جذر فاليريان كامل مسحوق في هذا المنتج، الذي هو أقرب إلى الطبيعية كما يمكنك الحصول عليها. هذه الحبوب حبوب منع الحمل الجذر جيدة نباتية ولا تحتوي على إضافات اصطناعية، الغلوتين، الذرة، النشا، السكر، القمح، الألبان، أو الخميرة.

المواصفات

  • شنومكس ملغ فاليريان الجذر في كبسولة
  • المكملات العشبية الطبيعية
  • نباتي
  • الغلوتين والسكر ومنتجات الألبان والبيض وفول الصويا والذرة خالية
  • غير المعدلة وراثيا
  • بأسعار معقولة، ميسور، متناول اليد

الذي يجعل ذلك؟

طبيعة الطريق هو الصانع السمعة من المكملات الغذائية قسط. أنشئت في شنومكس التي كتبها توم موردوك، نمت طريقة الطبيعة إلى الجودة-- التفكير، القائم على العلم الصانع التكميلية. أنها تستخدم فقط أفضل المكونات ودمج تدابير صارمة لمراقبة الجودة. وكانت طريقة الطبيعة واحدة من الشركات المصنعة الأولى لتنفيذ التحقق ترو-إد، مما يضمن أن المعلومات على التسمية دقيقة وأصيلة.

الحد الأدنى

لا يمكنك الذهاب الخطأ مع الطبيعة الطريق فاليريان الجذر. هذا الملحق الجذر حشيشة الهر قوية بأسعار معقولة ومن المؤكد أن تعطيك فوائد الجذر الكامل الهرمية.

ⓘ إذا كنت تشتري شيئا باستخدام الرابط أدناه، نحصل على عمولة صغيرة.

حيث للحصول عليه
الأمازون، شعار أحدث

3. غايا الأعشاب فاليريان الجذر

الجذر غايا الأعشاب فاليريان

غايا الأعشاب يجعل واحدة من أكثر فعالية ملاحق الجذر فاليريان. على براءة اختراع السائل فيتو قبعات نباتي. وخالية من المعادن الثقيلة، ومبيدات الآفات، والملوثات الأخرى؛ ويتم ابتلاعها بسهولة وسرعة استيعابها من قبل الجسم.

المواصفات

  • كل خدمة (كبسولات شنومكس) يحتوي على الجذر زنومكس ملغ فاليريان توفير شنومك مغ حمض فاليرينيك
  • التوافر البيولوجي عالية
  • شهادة العضوية
  • نباتي
  • الجيلاتين الحرة
  • الألبان وخالية من الغلوتين

الذي يجعل ذلك؟

كشركة، غايا الأعشاب هو كل شيء عن النقاء والنزاهة. وتشمل صيغة غايا هيرب للنجاح علاج جميع العاملين كعائلة، فضلا عن التزامهم بتوفير منتجات عالية الجودة التي يمكن أن تساعد الناس على الحفاظ على رفاهيتهم.

ⓘ إذا كنت تشتري شيئا باستخدام الرابط أدناه، نحصل على عمولة صغيرة.

حيث للحصول عليه
الأمازون، شعار أحدث

4. سولاري، دستوري، فاليريان

Solaray فاليريان العضوية

سولاراي العضوية فاليريان الجذر الملحق يوفر نسبة عالية من الأحماض فاليرينيك، العنصر النشط في حشيشة الهر. هذا العضوية، الأخضر-- فحص المنتج هو فعالة جدا فاليريان الجذر ملحق.

المواصفات

  • كل كبسولة تحتوي على جذور الشمع العضوي شنومكس ملغ
  • نباتي
  • قليلا أكثر تكلفة

الذي يجعل ذلك؟

تأسست في ولاية يوتا في شنومكس، ومنذ ذلك الحين سولاراي الرائدة في مجال المكملات الغذائية المصنعة. يتبعون المبادئ التوجيهية غمب وتوظف تدابير صارمة لمراقبة الجودة، وضمان نقاء مكوناتها وفعالية مكملاتها.

الحد الأدنى

سولاراي العضوية فاليريان الجذر هو جيد جدا فاليريان الجذر الملحق، ولكن سعره أعلى قليلا من تركيبات مماثلة من المنافسين.

ⓘ إذا كنت تشتري شيئا باستخدام الرابط أدناه، نحصل على عمولة صغيرة.

حيث للحصول عليه
الأمازون، شعار أحدث

5. سولغار فاليريان استخراج الجذر

استخراج Solgar فاليريان الجذر

يتم توحيد سولغار فاليريان استخراج الجذر لتوفير محتوى عال من حمض فاليرينيك، مما يجعلها واحدة من أفضل ملاحق الجذر فاليريان.

المواصفات

  • كل كبسولة تحتوي على شنومك ملغ استخراج حشيشة الهر موحدة، وتوفير شنومك مغ حمض فاليرينيك
  • نباتي
  • يشطف جيدا أو يزال بواسطة غسول رطب للوجه
  • غالية نوعا ما

الذي يجعل ذلك؟

سولغار، صانع هذا المنتج، كان حول ل شنومكس + سنوات. وقد اكتسبت نهجها القائم على العلم للتصنيع والتزامها بالجودة لهم سمعة باعتبارها واحدة من أفضل.

الحد الأدنى

نظرا لصياغتها موحدة قوية، وهذا المنتج سولغار هو منتج كبير. والثمن هو قليلا على نهاية عالية على الرغم من.

ⓘ إذا كنت تشتري شيئا باستخدام الرابط أدناه، نحصل على عمولة صغيرة.

حيث للحصول عليه
الأمازون، شعار أحدث

6. غروب الشمس الطبيعية فاليريان

غروب الشمس الطبيعية فاليريان

سوندن الطبيعية فاليريان الجذر يستحق بقعة بين أعلى ملاحق الجذر الحشيشة الهرمية. هذه حبوب منع الحمل الجذرية حشيشة الهر كبيرة تحتوي على عشب كامل الطبيعية التي من المؤكد أن توفر لك مع الفوائد الكاملة للجذر حشيشة الهر.

المواصفات

  • شنومكس ملغ فاليريان الجذر
  • خالية من الغلوتين و هيبوالرجينيك
  • بأسعار معقولة، ميسور، متناول اليد

الذي يجعل ذلك؟

وتلتزم الغروب الشمس الطبيعية لتوفير المنتجات التي هي طبيعية قدر الإمكان. خط إنتاجها بأكمله هو شنومك٪ المعدلة وراثيا خالية. تاريخهم شنومكس سنة من صنع أعلى جودة المكملات الغذائية قد حصلوا على ولاء العملاء التالية.

الحد الأدنى

هذا هو ملحق جذر حشيشة الهر فعالة جدا التي ليست مكلفة للغاية. بعض المستخدمين قد تجد رائحة متميزة قليلا غير سارة.

7. أوريغون's، الحصاد الوحشي، فاليريان

ولاية أوريغون البرية الحصاد فاليريان

هذا هو آخر ملحق الجذر العضوي فاليريان. أوريغون البرية الحصاد فاليريان هو شنومك٪ نباتي ومصنوع من المكونات غير المعدلة وراثيا.

المواصفات

  • شنومكس ملغ فاليريان الجذر
  • شهادة العضوية
  • يشطف جيدا أو يزال بواسطة غسول رطب للوجه
  • غالية قليلا

الذي يجعل ذلك؟

أنشئت في شنومكس، ولاية أوريغون البرية الحصاد هي شركة الأصغر سنا من العديد من منافسيها. ومع ذلك، فإن نهجها القائم على العلم قد ضمنت سمعتها باعتبارها الشركة المصنعة العليا من المكملات الغذائية.

الحد الأدنى

هذه شنومك٪ نباتي، كبسولات العضوية المعتمدة هي بعض من أفضل حبوب منع الحمل حبوب منع الحمل يمكنك شراء. لو كان السعر أقل قليلا، كان هذا المنتج قد حصل على مكان أعلى على القائمة.

8. العوامل الطبيعية فاليريان الجذر

العوامل الطبيعية فاليريان الجذر

العوامل الطبيعية فاليريان الجذر يحتوي على مستخلص مسحوق فاليريان الجذر موحدة. هذا هو تكملة الجذر حشيشة الهر فعالة جدا التي يمكن أن توفر لك فوائد الجذر الحشيشة الهرمية.

المواصفات

  • شنومك ملغ فاليريان الجذر استخراج مسحوق، وتوفير شنومك مغ حمض فاليرينيك
  • الألبان، الغلوتين، النشا، الخميرة، القمح، وخالية من الصويا
  • يحتوي على أي إضافات اصطناعية
  • أعلى سعر لكل كبسولة

الذي يجعل ذلك؟

العوامل الطبيعية هي الشركة المصنعة للمنتجات الغذائية التي يعود تاريخها إلى شنومكس. أنها تستخدم فقط المكونات العضوية وغير المعدلة وراثيا، وتفخر أنفسهم على تدابير صارمة لمراقبة الجودة كل البذور، عشب، والمكونات يمر قبل أن يتم قبولها.

الحد الأدنى

هذا هو ملحق الجذر الفاليري جيدة التي تتم من قبل شركة ذات السمعة الطيبة. سعر كل كبسولة هو صبي أعلى مما نود.

9. كوكب، الأعشاب، كامل، الطيف، الوادي، إكستراكت

استخراج الكواكب الاعشاب كامل الطيف فاليريان

ناتشر's بونتي فاليريان الجذر هو منتج فريد من نوعه في أنه يحتوي على مزيج العشبية الملكية بالإضافة إلى الحشيشة الهرمية. يتم خلط بلسم الليمون، والقفزات، و باسيونفلور في مزيج أحيانا مع حشيشة الهر لتعزيز فعاليتها.

المواصفات

  • كل خدمة (كبسولات شنومكس) يحتوي على شنومكس ملغ فاليريان و شنومكس ملغ مزيج الأعشاب (القفزات، باسيونفلور، وبلسم الليمون).
  • يشطف جيدا أو يزال بواسطة غسول رطب للوجه
  • غير المعدلة وراثيا

الذي يجعل ذلك؟

وقد باونتي الطبيعة صنع منتجات ذات جودة لعقود. أنها تجمع بين اختراقات العلوم الغذائية مع أعلى من خط التصنيع لإنتاج المكملات الغذائية التي هي موثوق بها من قبل العديد من العملاء.

الحد الأدنى

هذا هو واحد من أقوى ملاحق الجذر الهرمية في السوق. حجم خدمة كبيرة يجعل من غير مريح قليلا لاتخاذ.

10. الأعشاب الحقيقية فاليريان الجذر استخراج

استخراج الأعشاب فاليريان الجذر الحقيقي

يحتوي هذا الملحق الجذر حشيشة الهر قوية على استخراج الجذر حشيشة الهر الذي يعادل في قوة إلى شنومكس ملغ من عشب الحشيشة الهرمية المجففة.

المواصفات

  • كل كبسولة تحتوي على استخراج جذر شومكس ملغ فاليريان
  • عالية رجولية
  • نباتي
  • خال من الغلوتين
  • سعر كل كبسولة مرتفع إلى حد ما

الذي يجعل ذلك؟

أنشئت في شنومكس، الأعشاب الحقيقية هي شركة صغيرة نسبيا. وقد ساعدت صحتها وضع العلامات، ونوعية المكونات، والالتزام الصارم المبادئ التوجيهية غمب لهم تأمين بقعة بين كبار مصنعي المكملات الغذائية.

الحد الأدنى

هذا هو تكملة قوية، ولكنها ليست اقتصادية كما بعض الماركات الأخرى.

ريك غرايمز

كتب بواسطة ريك غرايمز

ريك لاعب D1 سابق ، وجوزة لياقة بدنية حديثة مع أكثر من 10 + سنوات في مجال الصحة واللياقة البدنية. بعد حصوله على درجة البكالوريوس أصبح مكرسًا للمساهمة في تقديم معلومات دقيقة ومختصرة ومدروسة في مجال صناعة كمال الأجسام. عندما لا يقوم بتفتيش التقاليد ، يمكنك العثور عليه قرة رد الجميل للمجتمع.