أفضل ملاحق Tyrosine - أفضل ماركات 10 التي تمت مراجعتها من أجل 2019

آخر تحديث:

من أجل مساعدتك في العثور على منتج l-tyrosine جيد ، قمنا بتقليص أفضل مكملات التيروزين الموجودة في السوق الآن.

أعلى المنتجات شنومكس L- التيروزين مقارنة

1. الآن الأطعمة L- التيروسين

الآن الأطعمة L-التيروسين

Now Foods L-Tyrosine عبارة عن حبوب منع الحمل من التيروزين التي تم تصنيعها في المستحضرات الصيدلانية في منشأة حاصلة على شهادة ممارسات التصنيع الجيدة (GMP). إنه يقدم حصص 120 من التيروزين 500mg لكل حبة ، دون أي مكونات معدلة وراثيًا.

المواصفات

  • شنومكسمغ L- التيروزين
  • كبسولة واحدة لكل وجبة
  • حصص 120 للحاوية الواحدة
  • الصف الصيدلانية
  • غير المعدلة وراثيا
  • GMP شهادة
  • مراجعات العملاء الجيدة
  • بأسعار معقولة، ميسور، متناول اليد

الذي يجعل ذلك؟

Now Foods هي علامة صحية طبيعية توفر مجموعة واسعة من المكملات والمنتجات الصحية الطبيعية. كانت الشركة موجودة منذ حوالي سنة 50 ، وهي معروفة باستخدام المكونات العضوية غير المعدلة وراثيا في المقام الأول.

الحد الأدنى

هذا هو واحد من المكملات التيروزينية الأكثر بأسعار معقولة وعالية الجودة في السوق. يمكنك الحصول على حصص 500mg من أعلى التيروزين في الصف الصيدلاني بسعر منخفض ، مما يعني أنك تحصل على قيمة عالية في Now Foods L-Tyrosine.

ⓘ إذا اشتريت شيئًا باستخدام الروابط أدناه ، فسنحصل على عمولة صغيرة.

حيث للحصول عليه
الأمازون، شعار أحدث

2. بولكسوبليمنتس النقي L- التيروزين مسحوق

BulkSupplements النقي L-التيروسين مسحوق

BulkSupplements Pure L-Tyrosine Powder عبارة عن مسحوق تيروزين نظيف ونقي خالٍ من مواد الحشو والمكونات الأخرى غير الضرورية. يتم تقديمها بكميات كبيرة بسعر كبير - إذا تم تناولها في جرعات 400mg ، فهناك حصص 1,250 لكل حاوية.

المواصفات

  • شنومكسمغ L- التيروزين
  • حصص 1,250 للحاوية الواحدة
  • كمية بالجملة
  • بأسعار معقولة، ميسور، متناول اليد
  • نقي
  • لا الحشو
  • خال من الغلوتين
  • خالية من العديد من المواد المسببة للحساسية

الذي يجعل ذلك؟

BulkSupplements هو مورد مكون ملحق تقدم ملاحق نقية ، السائبة لكل من المصنعين والمستهلكين. تقدم الشركة منتجات 400 تكملة مختلفة متاحة من الجرام إلى الأطنان المترية.

الحد الأدنى

هذا هو واحد من أفضل المكملات التيروزين المتاحة للراغبين في شراء بكميات كبيرة. هذا مسحوق التيروزين النقي بأسعار معقولة جدا ويقدم كمية ضخمة. إذا تم تناولها يومياً بالجرعة المقترحة ، فستوفرها لمدة ثلاث سنوات ونصف.

ⓘ إذا اشتريت شيئًا باستخدام الروابط أدناه ، فسنحصل على عمولة صغيرة.

حيث للحصول عليه
الأمازون، شعار أحدث

3. ثورن البحوث - L- التيروزين

بحوث ثورن ليروزين

Thorne Research - L-Tyrosine عبارة عن حبة تقدم 500mg التيروزين في كبسولة صغيرة يبلغ طولها أقل من بوصة واحدة. إنه مصنوع بدون أي مكونات من الغلوتين أو منتجات الألبان أو المكسرات أو شراب الذرة أو البيض عالي الفركتوز.

المواصفات

  • شنومكسمغ L- التيروزين
  • كبسولة واحدة لكل وجبة
  • حصص 90 للحاوية الواحدة
  • خال من الغلوتين
  • خالية من العديد من المواد المسببة للحساسية
  • لا ستيرات أو تلوين معدني
  • لا BPA أو المواد الحافظة الاصطناعية

الذي يجعل ذلك؟

تعتبر شركة Thorne Research العلامة التجارية الأكثر تكملة للمغذيات من قِبل 30 و 40 years. تستخدم الشركة المكونات النقية والبحث العلمي لصياغة منتجاتها.

الحد الأدنى

مصنوعة من علامة تجارية موثوقة وخالية من المواد المثيرة للحساسية والمواد المضافة السامة وغير الضرورية ، وهي واحدة من أفضل مكملات التيروزين في السوق الآن. توفر حبوب 90 جرعة تيروزينية جيدة من 500mg.

ⓘ إذا اشتريت شيئًا باستخدام الروابط أدناه ، فسنحصل على عمولة صغيرة.

حيث للحصول عليه
الأمازون، شعار أحدث

4. نوفا نوتريتيونس L-تيروسين

نوفا Nutritions L Tyrosine

يتم تصنيع أقراص Nova Nutritions L-Tyrosine في منشآت معتمدة من برنامج الرصد العالمي في الولايات المتحدة خالية من العديد من مسببات الحساسية ، مثل الغلوتين والبيض. يوفر هذا الملحق التيروزيني الأعلى حصص 180 من كبسولات 500mg.

المواصفات

  • شنومكسمغ L- التيروزين
  • كبسولة واحدة لكل وجبة
  • حصص 180 للحاوية الواحدة
  • GMP شهادة
  • المحرز في الولايات المتحدة الأمريكية
  • خالية من العديد من المواد المسببة للحساسية
  • لا يوجد لون أو نكهة أو تحلية صناعية
  • خال من الغلوتين
  • غالية

الذي يجعل ذلك؟

Nova Nutrition هي علامة تجارية مكملة للتغذية مقرها في ولاية نيو جيرسي. تلتزم الشركة بتقديم المكملات الغذائية المدعومة من العلوم في الوقت الذي ترضي عملائها ، مدعيةً أنها تتمتع بخدمة عملاء فائقة.

الحد الأدنى

يرصد هذا القرص تيروزين في الولايات المتحدة الأمريكية في منشأة معتمدة من برنامج الرصد العالمي خالية من الغلوتين ، والألوان الاصطناعية ، والنكهات والمحليات. على الرغم من أنها ذات نوعية جيدة ، إلا أنها أغلى من العديد من البدائل.

ⓘ إذا اشتريت شيئًا باستخدام الروابط أدناه ، فسنحصل على عمولة صغيرة.

حيث للحصول عليه
الأمازون، شعار أحدث

5. نقية التغليف - L- التيروزين

التلخيصات نقية - ل-التيروسين

Pure Encapsulations - L-Tyrosine هو ملحق تيروزين عالي الجودة هوبوالرجينيك الذي يتم تقديمه في كبسولة نباتية. وهو خالٍ من الغلوتين ، ومكونات الكائنات المعدلة وراثياً ، والمصنوعة من قبل علامة تجارية موثوق بها في المجتمع الطبي.

المواصفات

  • شنومكسمغ L- التيروزين
  • كبسولة واحدة لكل وجبة
  • حصص 90 للحاوية الواحدة
  • كبسولة نباتية
  • خال من الغلوتين
  • غير المعدلة وراثيا
  • يشطف جيدا أو يزال بواسطة غسول رطب للوجه
  • غالية

الذي يجعل ذلك؟

Pure Encapsulations هي شركة مكملة للتغذية تسعى جاهدة لتطوير صيغ الإضافات مع نتائج يمكن التنبؤ بها. الشركة متخصصة في منتجات هيبوالرجينيك.

الحد الأدنى

على الرغم من أن حبوب منع الحمل التيروزية هذه هي إحدى الخيارات الأكثر سعراً في السوق ، إلا أنها توفر التيروزين عالي الجودة من مسببات الحساسية. توفر هذه الأقراص 500mg التيروزين المصنوع في كبسولة نباتية.

ⓘ إذا اشتريت شيئًا باستخدام الروابط أدناه ، فسنحصل على عمولة صغيرة.

حيث للحصول عليه
الأمازون، شعار أحدث

6. الطبيب أفضل L- التيروزين الملحق

أفضل الملحق L-التيروسين الطبيب

يعتبر الملحق الأفضل ل L-Tyrosine من Doctor's هو ملحق تيروسين علوي تم اختباره سريريًا من قبل طرف ثالث ويتم إنتاجه باستخدام التيروزين والكبسولات النباتية فقط. انها واحدة من ملاحق التيروزين أفضل الأسعار المتاحة.

المواصفات

  • 500mg L-tyrosine لكل وجبة
  • كبسولة واحدة لكل وجبة
  • حصص 120 للحاوية الواحدة
  • طرف ثالث اختبار
  • GMP شهادة
  • غير المعدلة وراثيا
  • بحث سريريا
  • نقي
  • كبسولة نباتية
  • بأسعار معقولة، ميسور، متناول اليد

الذي يجعل ذلك؟

Doctor's Best Vitamins هي علامة تجارية مكملة من قبل الطبيب تقدم منتجات 200. يكاد يكون عمرها 30 عاما ولا يزال يقدم المكملات الغذائية المصنوعة من المكونات ذات العلامات التجارية ذات العلامات التجارية جيدة في المقام الأول.

الحد الأدنى

مكمل التيروزين الميسور التكلفة هذا خالص - المكون الوحيد الآخر فيه هو الكبسولة النباتية. تم تصنيعها في منشأة معتمدة من برنامج الرصد العالمي ، حيث توفر حبوب منع الحمل 500mg التيروزين.

ⓘ إذا اشتريت شيئًا باستخدام الروابط أدناه ، فسنحصل على عمولة صغيرة.

حيث للحصول عليه
الأمازون، شعار أحدث

7. نوتريكوست النقي N- أسيتيل L- التيروزين

Nutricost النقي N-أسيتيل L-التيروسين

Nutricost Pure N-Acetyl L-Tyrosine هو مكمل التيروزين المجفف الذي يأتي مع قياس مغرفة لخدمة 400mg.

المواصفات

  • 400mg التيروزين
  • مغرفة واحدة لكل وجبة
  • حصص 250 للحاوية الواحدة
  • بأسعار معقولة، ميسور، متناول اليد
  • المحرز في الولايات المتحدة الأمريكية
  • خال من الغلوتين
  • غير المعدلة وراثيا
  • طرف ثالث اختبار

الذي يجعل ذلك؟

Nutricost هي علامة تجارية تكميلية تركز على تقديم منتجات صحية عالية الجودة بأسعار معقولة. منتجاتها مدعومة بضمان 100٪ لضمان المال.

الحد الأدنى

عموما ، هذا الملحق التيروزين يجعل القائمة لأنها توفر تيروزين شكل الجودة الحرة وبأسعار معقولة. وهي مصنوعة في الولايات المتحدة الأمريكية خالية من الغلوتين والكائنات المعدلة وراثيًا.

ⓘ إذا اشتريت شيئًا باستخدام الروابط أدناه ، فسنحصل على عمولة صغيرة.

حيث للحصول عليه
الأمازون، شعار أحدث

8. توينلاب L- تيروسين زائد

توين لاب L-التيروسين زائد

Twinlab L-Tyrosine Plus عبارة عن حبة تيروزينية معززة بفيتامين C وفيتامين B6. يؤخذ في حصص كبسولتين في اليوم توفر 500mg التيروزين.

المواصفات

  • شنومكسمغ L- التيروزين
  • 1000mg فيتامين C
  • 100mg فيتامين B6
  • كبسولتان لكل وجبة
  • حصص 50 للحاوية الواحدة
  • شكل حر
  • المحرز في الولايات المتحدة الأمريكية
  • لا مواد رابطة أو طلاءات أو ألوان مضافة
  • خالية من المواد المسببة للحساسية المشتركة
  • غالية

الذي يجعل ذلك؟

تم تأسيس Twinlab في 1968 ، وهي علامة تجارية مكمّلة ومُدارة من قِبل عائلة تعمل في مجال التغذية التكميلية ، وقد بدأت باستخدام مكمل بروتين سائل. اليوم ، أنها توفر مجموعة كبيرة ومتنوعة من الفيتامينات والمعادن والمنتجات الغذائية.

الحد الأدنى

هذا هو تيروزين تكملة جيدة المحرز في الولايات المتحدة الأمريكية من دون الربط أو الطلاء أو الألوان المضافة. إنه خالٍ من مسببات الحساسية الشائعة أيضًا. ومع ذلك ، فهو أغلى من العديد من البدائل.

ⓘ إذا اشتريت شيئًا باستخدام الروابط أدناه ، فسنحصل على عمولة صغيرة.

حيث للحصول عليه
الأمازون، شعار أحدث

9. سولاراي L-تيروسين مجانا نموذج الملحق

الملحق Solaray L-التيروسين نموذج الحرة

Solaray L-Tyrosine Free Form Supplement هو دواء تيروزين مصنوع بشكل طبيعي حر متوفر بأسعار في متناول الجميع.

المواصفات

  • شنومكسمغ L- التيروزين
  • كبسولة واحدة لكل وجبة
  • حصص 100 للحاوية الواحدة
  • شكل حر
  • بأسعار معقولة، ميسور، متناول اليد
  • عدد قليل من العملاء الاستعراضات

الذي يجعل ذلك؟

سولاراي هي منتج غذائي تم تأسيسه في يوتا في 1973. تقدم الشركة ما يقرب من منتجات الصحة 1,000 المختلفة ، وهي متاحة في دول 60 في جميع أنحاء العالم.

الحد الأدنى

هذا التيروزين الأساسي هو خيار ميسور التكلفة مناسب للعديد من الأشخاص المهتمين بمحاولة هذا الحمض الأميني. ومع ذلك ، فليس لديها سوى عدد قليل من تعليقات العملاء للخروج منها.

ⓘ إذا اشتريت شيئًا باستخدام الروابط أدناه ، فسنحصل على عمولة صغيرة.

حيث للحصول عليه
الأمازون، شعار أحدث

10. بليبونيت L-تيروسين

القنطريون عنبري L-التيروسين

Bluebonnet L-Tyrosine عبارة عن حبوب منع الحمل غير المعدلة وراثيًا والكيروسير وخالية من الجلوتين. انها مصنوعة في كبسولة نباتية والتي توفر 500mg التيروزين.

المواصفات

  • شنومكسمغ L- التيروزين
  • كبسولة واحدة لكل وجبة
  • حصص 100 للحاوية الواحدة
  • كبسولة واحدة لكل وجبة
  • كبسولة نباتية
  • غير المعدلة وراثيا
  • طعام
  • خال من الغلوتين

الذي يجعل ذلك؟

Bluebonnet Nutrition هي علامة تجارية مكملة للصحة الطبيعية في الصناعة لأكثر من 26 سنوات. معظم منتجاتها عضوية ، غير معدلة وراثيا ، كوشير وخالية من مسببات الحساسية.

الحد الأدنى

تم تصنيع حبوب منع الحمل كيروسير 500mg من التيروزين ، وهي خالية من الغلوتين أو الكائنات المعدلة وراثيًا ، وهي خيار جيد للكثيرين. الثمن هو منتصف الطريق.

ⓘ إذا اشتريت شيئًا باستخدام الروابط أدناه ، فسنحصل على عمولة صغيرة.

حيث للحصول عليه
الأمازون، شعار أحدث



أسئلة يتكرر طرحها عن مكملات التيروزين

ما هو التيروسين؟

كحامض أميني ، التيروزين هو لبنة بناء البروتينات. (1تأكل التيروزين في الأطعمة الغنية بالبروتين مثل الدجاج والديك الرومي والأسماك والحليب. اسم هذا الحمض الأميني مشتق من الكلمة اليونانية "tyros" التي تعني "الجبن".

تم اكتشاف الحمض الأميني في البداية في الكازين ، وهو البروتين الرئيسي الموجود في الحليب والجبن. وقد تم هذا الاكتشاف بواسطة الكيميائي الألماني ج. فون ليبج في 1846. (2)

على الرغم من وجوده في الأطعمة ، يمكن أيضًا تصنيع التيروزين بواسطة الجسم البشري. وبسبب هذا ، يعتبر حمض أميني غير أساسي. يستخدم الجسم التيروزين لإنتاج النورادرينالين والدوبامين ، وهما ناقلات عصبية مهمة لتنظيم المزاج والسلوك. (3)

لقد جعل دور تايروسين في إنتاج هذه الناقلات العصبية المهمة موضوعًا للبحث في فوائد الصحة العقلية والمعرفية. كانت هناك بعض الدراسات حول تأثيرات التيروزين الإضافية على الإدراك والإجهاد والذاكرة العاملة وحتى ضغط الدم. (3)

كما تم استخدام هذا الملحق لعلاج عيب خلقي نادر يسمى فينيل كيتونوريا (PKU) ، والذي يسبب حمض أميني يسمى فينيل ألانين في الجسم لأنه لا يستطيع الشخص معالجته. يستخدم الجسم فينيل ألانين لصنع التيروزين ، لذا فإن الأشخاص الذين لا يستطيعون معالجته معرضون لخطر انخفاض مستويات التيروزين. (1)

عموما ، قد تستفيد مكملات التيروزين عددا من الاحتياجات والظروف ، ولكن المزيد من البحوث أمر ضروري.

ما هي فوائد وفوائد التيروسين؟

وقد استخدمت مكملات Tyrosine لمعظم المزاج والمزايا المعرفية. وتشمل هذه الاستخدامات:

  • ذاكرة: تمت دراسة مكملات تايروسين للتأثيرات على شكل ذاكرة قصيرة المدى تسمى الذاكرة العاملة. هذا الشكل من الذاكرة هو نظام الدماغ لتخزين وإدارة المعلومات بشكل مؤقت لإكمال المهام المعرفية المعقدة مثل التعلم والتفكير والاستيعاب. (4بحثت إحدى الدراسات تأثيرات ملاحق التيروزين على عجز ذاكرة العمل الناجم عن البرودة ، أي أن البشر تعرضوا لدرجات حرارة باردة وأعطوا اختبارات دقة مطابقة. وجدت الدراسة أن مكملات التيروزين ساعدت في الحفاظ على الذاكرة العاملة ، ولكن لم يكن هناك سوى المواد البشرية 8 المشاركة في الدراسة. (5)
  • معرفة: أظهر عدد من الدراسات أن التيروزين له تأثير على الوظائف الإدراكية أثناء أوقات الإجهاد البدني. وجدت دراسة أجريت على الطلاب العسكريين التيروزين مفيدة لتحسين المزاج والوظيفة المعرفية خلال التدريب على القتال. (6وأظهرت دراسة أخرى مع أفراد الجيش أن مكملات التيروزين قد تقلل من آثار الضغوط البيئية ، مثل البرد والأكسجين المخفف ، على الحالة المزاجية والمعرفية. (بيئةوأخيرًا ، أظهرت إحدى الدراسات أن مكملات التيروزين قد تحسِّن الإدراك للذين يعانون من الحرمان من النوم. (7تظهر جميع هذه الدراسات فوائد تيروسين واعدة ، ولكنها أيضًا تدرس جميعها على المدى القصير فقط على البالغين الشباب لفترة قصيرة من الزمن. مزيد من البحوث أمر ضروري.
  • فينيل كيتون يوريا (PKU): أولئك الذين ولدوا بحالات نادرة تعرف باسم فينيل كيتونوريا (PKU) هم أقل قدرة على إنتاج التيروزين في أجسادهم ، لذلك تم استخدام مكملات التيروزين لتعويض العجز المحتمل. (1هذا لأن أجسامهم تعاني من مشكلة في معالجة مادة تيروسين معروفة باسم فينيل ألانين ، وتوجد في العديد من الأطعمة الغنية بالتيروزين. يجب على أولئك الذين لديهم PKU تقييد كمية فينيل ألانين التي يستهلكونها ، مما يقلل من كمية التيروزين المستهلكة والمنتجة على حد سواء. (8وقد أظهرت الأبحاث أن مكملات التيروزين الجيدة يمكن أن تزيد من مستويات التيروزين في تلك مع PKU دون رفع مستويات الفينيل ألانين. (9, 10)

كيف أتناول التيروسين؟

غالبًا ما تؤخذ مكملات التيروسين 30-60 تقريبًا قبل أي ضغوط حادة بجرعات 500-2000mg. تستخدم الدراسات جرعات التيروزين من 100-150mg 60 قبل دقائق من الضغوطات الحادة ، مثل التمرين. (3)

هل هناك أي آثار جانبية والاحتياطات؟

جرعات عالية من التيروزين قد تسبب مشاكل في الجهاز الهضمي ، والتي يمكن تخفيفها عن طريق تقسيم الجرعة بزيادات لمدة نصف ساعة. بعض الآثار الجانبية الأخرى قد تشمل الغثيان والصداع والتعب والحرقة.

كيف يمكنني اختيار جيد التيروزين الملحق؟

يتم عمل مكملات التيروزينات الجيدة باستخدام L-tyrosine بدلاً من N-acetyl L-tyrosine (NALT). يُعرف التيروزين أيضًا باسم تيروزين حر الشكل ويتم امتصاصه بشكل أفضل من NALT. (11) يستخدم كل منتج في قائمة التيروزين العشرة الأوائل التيروزين.

هل كانت هذه المشاركة مفيدة؟
أخبرنا إذا كنت تحب المشاركة. هذه هي الطريقة الوحيدة التي يمكننا تحسينها.
نعم
لا

اترك تعليق

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها *

يستخدم هذا الموقع Akismet لتقليل المحتوى غير المرغوب فيه. تعرف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.

اوستن ميدوز

كتب بواسطة اوستن ميدوز

أوستن ميدوز كاتبة ومستشارة مستقلة متخصصة في مواضيع الصحة والعافية. مع أكثر من 7 من الخبرة المكتوبة في صناعة الصحة الطبيعية ، تسعى أوستن جاهدة لتقديم معلومات دقيقة وموجزة وقائمة على الأبحاث لقرائه.