أفضل معززات التيستوستيرون تم تصنيفها لـ 2018 (أعلى العلامات التجارية 10)

كما قد يعرف المرء بالفعل، عاملا هاما من الصحة الجيدة هو التأكد من كل شيء يعمل بسلاسة في جسمك. أشياء مثل إنتاج هرمون، ومستويات السكر في الدم، ومستويات ضغط الدم، وما إلى ذلك كلها تحتاج إلى رصد على أساس منتظم، وخاصة ونحن كبار السن.

بالنسبة للرجال ، واحدة من أكبر القضايا التي أصبحت شائعة بشكل متزايد هي انخفاض مستويات هرمون تستوستيرون. يمكن أن تشمل أعراض التستوستيرون المنخفضة كل شيء من الاكتئاب إلى انخفاض الطاقة إلى ضعف الانتصاب. إذا كنت تعتقد أنه قد يكون لديك هرمون تستوستيرون منخفض ، قد تتساءل عن كيفية زيادة هرمون التستوستيرون.

هذه هي القائمة الرسمية لدينا لأفضل التعزيز التستوستيرون في السوق. هذه العلامات التجارية 10 لديها أفضل ردود الفعل من المستخدمين وأعلى الاستعراضات على الانترنت.

أعلى التعزيز اختبار 10 مقارنة

يرأس، هناكالروابط التابعة لهافي هذه المقالة، حتى إذا كنت تشتري شيئا، نحصل على قطع من بيع.


1. TestoFuel

تيستوفويل التستوستيرون الداعم

باستخدام المكونات درس سريريا مثل D- الأسبارتيك حمض، فيتامين دسنومكس واستخراج المحار، جنبا إلى جنب مع غيرها من التستوستيرون الضروري دعم المواد الغذائية تيستوفويل هو من بين أفضل التعزيز التستوستيرون في السوق.

يسلط الضوء على:

  • ضمان يوم 90 - في العروض المختارة
  • 4 حصص يوميا
  • المكونات الطبيعية
  • لا يمزج الملكية - تعرف بالضبط ما الذي تحصل عليه مع كل عنصر

عروض الحزمة:

  • 1 الشهر العرض - 1 صندوق
  • 2 الشهر العرض - 2 صناديق + التوصيل المجاني (الولايات المتحدة الأمريكية والمملكة المتحدة)
  • 3 الشهر العرض - 3 صناديق + 1 حر مربع + التوصيل المجاني (على مستوى العالم) + شحن مجاني تي شيرت وتجريب دليل + 90 يوما ضمان

ماذا يوجد بداخلها: حصة واحدة يوميا (كبسولات 4) تحتوي على:

  • 5000 وحدة دولية فيتامين D3
  • 2300mg حمض الأسبارتيك مد (DAA)
  • 100mg آسيا الأحمر باناكس الجينسنغ
  • 100mg الحلبة
  • استخراج المحار 100mg
  • تحتوي ايضا، فيتامين K2، فيتامين B6، المغنيسيوم و زنك.

الذي يجعل من: يتم إجراء تيستوفويل من قبل رار الطموح، وهي شركة مقرها المملكة المتحدة من ملاحق اللياقة البدنية.هدف الشركة المذكورة هو خلق مكملات مبتكرة الأداء الرياضي التي تساعد عملائها على تحقيق نتائج سريعة. وبصرف النظر عن تيستوفويل، فإنها أيضا جعل الدهون الموقد لحظة خروج المغلوب. مع المكملات شنومكس فقط في نطاقها، يمكن للشركة أن تنفق المزيد من الوقت اتقان لهم، وتنقيح الصيغ وضمان عملائها الحصول على أفضل النتائج.

خلاصة القول: تستوفويل هو مزيج متقدم من اختبار تعزيز المكونات. وإذا كان لأي سبب من الأسباب كنت لا تشعر أنك تحصل على الفوائد الكاملة، يتم تغطية حزمة شهر شنومس من قبل ضمان يوم 90 - إذا كنت التدريب الشاق والحق في تناول الطعام، لا يمكنك أن تخسر.

الانهيار الكامل:TestoFuel مراجعة

ⓘ إذا كنت تشتري شيئا باستخدام الرابط أدناه، نحصل على عمولة صغيرة.

حيث لشراء Testofuel
testofuelbuybutton

2. رئيس اختبار الذكور الداعم

رئيس ذكر التستوستيرون الداعم

رئيس ذكر هو معزز اختبار معقد وحيوية معقدة. الجمع بين العديد من المكونات، بما في ذلك حمض D- الأسبارتيك، مستخلص المحار، الجينسنغ وأكثر من ذلك بكثير، رئيس ذكر يشمل جرعات قوية من هرمون التستوستيرون تعزيز المكونات.

يسلط الضوء على:

  • 12 جميع المكونات الطبيعية
  • 90 يوما ضمان استعادة الاموال
  • قيمة كبيرة مقابل المال

ماذا يوجد بداخلها: حصة واحدة تحتوي على:

  • حمض 1600mg مد الأسبارتيك - حمض أميني غير أساسي.
  • 120mg الأحمر الكوري الجينسنغ انتزاع - علاج عشبي منذ قرون.
  • 60mg وتيولين - مركب طبيعي مشتق من الحمضيات.
  • استخراج 300mg موقونة Pruriens
  • 10mg BioPerine - مستخلص طبيعي يساعد على زيادة التوافر البيولوجي.
  • الفيتامينات والمعادن، بما فيها المغنيسوم وفيتامين B6، فيتامين D3 والزنك وأكثر من ذلك.

الذي يجعل من: يرصد رئيس ذكر من قبل Propura، وهي شركة أبحاث الصحة الطبيعية المتقدمة المملكة المتحدة مقرا لها. الهدف Propura هو تطوير مسار يحركها العلم إلى صحة أفضل وطول العمر. باستخدام المكونات الطبيعية والصيغ المدعومة العلم، Propura تطور المكملات الغذائية الصحية المتطورة لتلبية مجموعة متنوعة من الاحتياجات.

خلاصة القول: وعموما، رئيس ذكر هو واحد من المكملات التستوستيرون الأكثر فعالية المتاحة اليوم. لها صيغة متقدمة، وجميع الطبيعية يحصل على العمل بسرعة، ويظهر النتائج. وبأسعار في متناول الجميع بالإضافة إلى ضمان شنومكس اليوم، ما لتخسر؟

ⓘ إذا كنت تشتري شيئا باستخدام الرابط أدناه، نحصل على عمولة صغيرة.

حيث لشراء رئيس الوزراء اختبار الداعم
primemale شعار

3. التغذية العالمية اختبار الحيوان

يونيفرسال التغذية اختبار الحيوان

اختبار الحيوان هي قوية وفعالة الضخامي ملحق المؤيدة للهرمون تستوستيرون. مصنوع بواسطة التغذية العالمية، اختبار الحيوان يحتوي على المكونات القوية التي يمكن أن تساعد في تعزيز التستوستيرون، وبناء المزيد من العضلات، وانخفاض الدهون غير المرغوب فيها، وأكثر من ذلك بكثير.

يسلط الضوء على:

  • مريحة - فقط 1 يخدم يوميا

ماذا يوجد بداخلها: حصة واحدة تحتوي على:

  • 5g مجمع الموالية للالاندروجين، تتكون من يوهمبي استخراج النباح، cissus استخراج المربعي، وأكثر بكثير.
  • 5g مجمع استجابة الضخامي، بما فيها حمض الأراكيدونيك، Bioperine وأكثر من ذلك.
  • أكثر من ذلك بكثير، بما في ذلك مستخلصات الأعشاب والفيتامينات والمعادن وغيرها. تجارب الحيوان هو منتج شامل حقا، مع الكثير من المكونات لقائمة هنا! انظر صفحة المنتج للحصول على التفاصيل كاملة.

الذي يجعل من: يتم اختبار الحيوانية العالمي التغذية، واحدة من أقدم وأكثرها احتراما-الأسماء في صناعة المكملات. منذ 1977، وقد استخدمت العالمي التغذية فريق من المهنيين المدربين تدريبا عاليا، الذي هو على خلق الصيغ المتطورة للجيل القادم من المكملات اللياقة البدنية التركيز الوحيد. مع مجموعة واسعة من المنتجات، وبأسعار معقولة والصيغ التي أثبتت جدواها، العالمي التغذية هي واحدة من أكبر العلامات التجارية في السوق.

خلاصة القول: عموما، اختبار الحيوان هو واحد من أعلى تصنيف التعزيز المتاحة. مع صيغة متقدمة مليئة مقتطفات العشبية قوية والفيتامينات والمعادن وأكثر من ذلك، يستهدف اختبار الحيوان العديد من جوانب الصحة البدنية، وتعزيز إنتاج هرمون تستوستيرون وتساعد على زيادة الأداء الرياضي - كل ذلك يؤدي إلى نتائج أفضل من عملك الشاق!

ⓘ إذا كنت تشتري شيئا باستخدام الرابط أدناه، نحصل على عمولة صغيرة.

حيث لشراء اختبار عالمي للتغذية الحيوان
الأمازون، شعار أحدث

4. مسليتيش اختبار هد

مسليتيش اختبار هد

اختبار HD وبأسعار معقولة وبسيطة وفعالة اختبار الداعم الذي أدلى به MuscleTech. الجمع بين المكونات الآمنة والطبيعية، وقد وضعت مسليتيش تكملة قوية التي يمكن أن تساعدك على تحقيق أهداف اللياقة البدنية الخاص بك في حين تنظيم إنتاج الهرمونات. انها واحدة من أعلى التعزيز اختبار في السوق - ولسبب وجيه!

يسلط الضوء على:

  • لا حاجة للدورة
  • المكونات الطبيعية
  • بأسعار معقولة، ميسور، متناول اليد
  • مريحة - حجم الحصة هو 1 كبسولة

ماذا يوجد بداخلها: حصة واحدة تحتوي على:

  • 5mg الزنك
  • هرمون تستوستيرون تعزيز مصفوفة، بما فيها استخراج تريبولوس، واستخراج شيلاجيت، البورون سترات، ومسحوق البروكلي، وأكثر من ذلك.

الذي يجعل من: يتم اختبار HD من قبل MuscleTech، واحدة من أكبر الشركات في صناعة مكملة ل. لأكثر من 20 عاما، كان فريق عمل محترف في أكثر من MuscleTech من الصعب في العمل تطوير المنتجات الرائدة في الصناعة. اليوم، فإن الشركة لديها توزيع في جميع أنحاء العالم، والملايين من المشجعين المخلصين، واحدة من خطوط الإنتاج الأكثر إثارة للإعجاب هناك.

خلاصة القول: عموما، اختبار هد هي واحدة من أعلى التعزيز اختبار هناك، قادمة من واحدة من أكبر الشركات تكملة هناك. مسليتيش هو حقا اسم يمكنك الثقة، وهذا المنتج هو ذات جودة عالية، وخيار فعال للغاية.

الانهيار الكامل:مراجعة MuscleTech اختبار HD

ⓘ إذا كنت تشتري شيئا باستخدام الرابط أدناه، نحصل على عمولة صغيرة.

حيث لشراء MuscleTech TEST HD
الأمازون، شعار أحدث

5. سيلوكور كور-الأداء زما

أداء سيلوكور كور زما

Cellucor COR-الأداء ZMA هو النوم قوية واختبار معززة. انها مصممة لمساعدتك على استعادة أفضل من التدريبات الخاصة بك، من خلال مساعدتك في دخول النوم العميق وتصبح أكثر راحة.

يسلط الضوء على:

  • يحتوي على اثنين من المساعدات النوم: غابا والميلاتونين
  • يتضمن جرعات عالية من الزنك والمغنيسيوم

السلبيات:

  • أقل التستوستيرون تعزيز المكونات من أعلى توصياتنا

ماذا يوجد بداخلها: حصة واحدة تحتوي على:

  • 4g ZMA، تتكون من الزنك والمغنيسيوم و فيتامين B6.
  • 750mg استخراج تيريستريس، وهو استخراج العشبية.
  • 1mg الميلاتونين، وهو هرمون عضوي يعزز النوم.

الذي يجعل من: يرصد ZMA COR-الأداء التي كتبها Cellucor. باعتبارها واحدة من أكبر وأفضل الشركات في هذه الصناعة، وقد بنيت Cellucor بسمعة طيبة من منتجات ذات جودة عالية، وبأسعار معقولة وكبيرة لخدمة العملاء. هذا المنتج هو جزء من شعبية COR-الأداء خط منتجاتها.

خلاصة القول: كور الأداء زما هو تكملة فعالة وبأسعار معقولة التي يمكن أن تساعدك على تحقيق أفضل، وأعمق النوم، في حين تعزز أيضا التستوستيرون. الصيغة الطبيعية كلها سهلة على الجسم، وفعالة.

ⓘ إذا كنت تشتري شيئا باستخدام الرابط أدناه، نحصل على عمولة صغيرة.

6. ببي سبورتس A-هد إليت

ببي الرياضة A هد

A-HD النخبة هو منتج معزز اختبار فعال التي أدلى بها BPI الرياضة. باستخدام مزيج فريد ومبتكرة من المكونات المتطورة، وقد بنيت ببي الرياضية منتج فعال.

يسلط الضوء على:

  • المكونات فريدة لا توجد في منتجات مماثلة
  • مكافحة الهرمونات
  • مختبر مستقل معتمد

السلبيات:

  • مكلفة بعض الشيء

ماذا يوجد بداخلها: حصة واحدة تحتوي على:

  • 500mg مزيج من الملكية، تتكون من montanoa استخراج تومينتوسا، رجل الوز ألبوم البذور، وأكثر بكثير.

الذي يجعل من: يرصد A-HD النخبة التي BPI الرياضة، وهي الشركة المصنعة تكملة التي تم إنشاؤها مؤخرا. تأسست قبل سنوات فقط في 5 2010، وقد وضعت BPI الرياضة بسرعة تشكيلة رائعة من المكملات الغذائية. بعد ان حصلت على العديد من الجوائز وبنى التالية ضخمة من العملاء والمشجعين، BPI هي على أحدث صناعة المكملات.

خلاصة القول: وعموما، A-هد النخبة هو منتج فريد من نوعه وفعالة. تحتوي على المكونات غير موجودة في معظم المنتجات المماثلة، وهذا الملحق هو خيار جيد لمحاولة لأولئك الذين لم يجدوا النجاح مع توصياتنا الأخرى.

7. الوحش الرياضة التغذية سوبر اختبارالوحش التغذية سوبر اختبار

سوبر اختبار هو قوية التستوستيرون وأكسيد النيتريك معززة المكمل الذي أدلى به الوحش الرياضة والتغذية. الجمع بين المكونات لتعزيز مستويات T مع الأحماض الأمينية وغيرها من المكونات، سوبر اختبار يوفر حل سهل الكل في واحد لمساعدتك على تحقيق المزيد من التدريبات الخاصة بك.

يسلط الضوء على:

  • يأتي مع الأحماض الأمينية
  • يحتوي المضادة لهرمون الاستروجين
  • تشمل الفيتامينات والمعادن

السلبيات:

  • مكلفة بعض الشيء

ماذا يوجد بداخلها: حصة واحدة تحتوي على:

  • 1000mg مجمع دعم هرمون تستوستيرون المنشطة، تتكون من ثقب استخراج كرمة, سوما مسحوق، مستخلص اشواغاندا، واستخراج الحلبة، وأكثر من ذلك.
  • 500mg مجمع دعم أكسيد النيتريك، تتكون من ل أرجينين، كبريتات أغماتين، وأكثر من ذلك.
  • الفيتامينات والمعادن، بما فيها فيتامين B6، المغنيسيوم و زنك.

الذي يجعل من: يرصد سوبر اختبار من قبل الوحش الرياضة والتغذية، شركة تصنيع كبيرة من المكملات لياقة بدنية. تأسست في 1995، الحيوان الرياضة لديها اكثر من 20 عاما من الخبرة في مجال صناعة. مع مئات الآلاف من العملاء المخلصين، مجموعة واسعة من المنتجات القوية، والتاريخ الحائز على جائزة، الحيوان الرياضة والتغذية هي شركة كبيرة مع منتجات رائعة.

خلاصة القول: عموما، سوبر اختبار هو اختبار جيد تعزيز المنتج الذي يقدم أيضا فوائد أخرى من الأحماض الأمينية. انها منتج جودة من شركة جديرة بالثقة، ولكن قليلا على الجانب باهظة الثمن.

8. بيتانكورت التغذية بولنوكس أندروروش

بيتانكور Bullnox Androrush

Bullnox Andorush هو مكمل المكون معبأة التي تلعب عددا من الأدوار. أنه يحتوي على المكونات للمساعدة في مستويات هرمون التستوستيرون، وزيادة الطاقة، وأكثر من ذلك بكثير. من الصعب تصنيف بولنوكس أندوروش لأنه يفعل الكثير؛ انها أكثر من جميع أنحاء معززة تجريب مما هو اختبار معززة.

يسلط الضوء على:

  • أفضل تستخدم قبل تجريب
  • يأتي مع زجاجة شاكر مجانية *

السلبيات:

  • مكلفة إلى حد ما
  • يحتوي على مادة الكافيين - لا ينبغي أن تؤخذ في وقت متأخر بعد الظهر أو في المساء

ماذا يوجد بداخلها: حصة واحدة تحتوي على:

  • القوة والتحمل مزيج، تتكون من التورين، بيتا ألانين، الكرياتين مالات، مونوهيدرات الكرآتين، وأكثر من ذلك.
  • النيتريك مزيج أكسيد، تتكون من جذر الشمندر، التيروزين، أرجينين، وأكثر من ذلك.
  • الغدد الصماء مزيج الاشتعال، تتكون من أكسيد الزنك، واستخراج اناشد، العنزة استخراج الاعشاب، وأكثر من ذلك.

الذي يجعل من: يرصد Bullnox Andorush التي كتبها بيتانكور التغذية، الشركة المصنعة للملحق يصل والقادمة ومقرها في ولاية فلوريدا. يهدف بيتانكور ليكون محطة واحدة لجميع احتياجات مكملات الخاص بك.

خلاصة القول: Bullnox Andorush هو تكملة لياقة بدنية جيدة. من الأفضل استخدامه كمنشط قبل تجريب، والتي اتخذت قبل ممارسة الرياضة في وقت قريب. وهو يحتوي على مجموعة كبيرة من المكونات المفيدة، ولكنها لأكثر من تكملة تجريب جميع أنحاء من T-معززة. اعتمادا على ما كنت تبحث عنه، هذا قد يكون أو لا يكون الخيار الأفضل بالنسبة لك.

9. مسليفارم Z- كور بيإم

مسليفارم Z الأساسية بيإم

MusclePharm Z-كور PM هو مزيج من الابتنائية المعدنية التي توفر مجموعة متنوعة من الفوائد.

يسلط الضوء على:

  • بأسعار معقولة جدا

السلبيات:

  • ينبغي أن تؤخذ فقط قبل وقت قصير من النوم
  • المكونات أقل لرفع هرمون التستوستيرون من معظم المنتجات في هذه القائمة

ماذا يوجد بداخلها: حصة واحدة تحتوي على:

  • 50mg Testofen، وهو استخراج العشبية.
  • الفيتامينات والمعادن، بما فيها فيتامين B6 والنحاس والمغنيسيوم، و زنك.
  • 3mg الميلاتونين، وهو هرمون يعزز النوم.

الذي يجعل من: يرصد Z-كور PM بواسطة MusclePharm، وهي شركة كبيرة متعددة الجنسيات الغذائية تكملة مقرها في دنفر، كولورادو. MusclePharm هو واحد من اللاعبين الكبار في هذه الصناعة، مع مئات الآلاف من المشجعين ومجموعة واسعة من المنتجات المتاحة.

خلاصة القول: وعموما، Z- كور بيإم هو ملحق جيد ولكنه لا يتضمن العديد من المكونات التي تهدف إلى تعزيز إنتاج هرمون عند مقارنتها مع أعلى توصياتنا.

10. فارمافريك اختبار فرياك

اختبار فارمافريك غريب

اختبار FREAK هو هرمون التستوستيرون قوية الدعم مزيج أدلى به PharmaFreak. تحتوي على مكونات قوية مثل الحلبة، تريبولوس، رأى بالمتو وأكثر من ذلك.

ماذا يوجد بداخلها: حصة واحدة تحتوي على:

  • 1g مجمع دعم التستوستيرون الملكية، تتكون من خلاصة الحلبة و استخراج تريبولوس.
  • 280mg مجمع دعم DHT الملكية، تتكون من رأى بالميتو استخراج و استخراج نبات القراص لاذع.
  • 150mg مجمع دعم الاستروجين الملكية، تتكون من هيسبيريدين، ابيغينين و ريسفيراترول.

الذي يجعل من: ويتكون الاختبار من قبل FREAK PharmaFreak، والتوسع السريع في شركة كمال الاجسام الملحق. تأسست في 2008، وتكرس PharmaFreak لتطوير التقنيات المتطورة تكملة لمساعدة عملائها على تحقيق نتائج أفضل في الصالة الرياضية.

خلاصة القول: عموما، اختبار فرياك هو منتج جيد لدعم التستوستيرون. انها مزيج قوي التي يمكن أن تظهر برسولتس، لكنه قليلا على الجانب باهظة الثمن.

دليل التستوستيرون الداعم

ما هو هرمون التستوستيرون؟

هرمون التستوستيرون هو هرمون وجدت في كل جسم الإنسان. انها وجدت في مستويات عالية في الرجال، ولكن وجدت أيضا في النساء - فقط في كميات أصغر من ذلك بكثير. في الرجال، ويتم إنتاج التستوستيرون بشكل رئيسي في الخصيتين، بينما في النساء، انها تنتج في المبيض.

كل إنسان لديه مستوى معين من هذا الهرمون في الجسم. مستويات هرمون تستوستيرون الطبيعية تختلف باختلاف العمر والجنس والوزن، وعدد من العوامل الأخرى. في الرجال، والعمر هو المتغير الأكثر أهمية في مستويات هرمون تستوستيرون الطبيعية. مستويات هرمون تستوستيرون حسب العمر تختلف اختلافا كبيرا، وأنه من الطبيعي تماما أن نرى مستويات الجسم الطبيعية لهرمون هذا الانخفاض كما تكبر.

ماذا تفعل التستوستيرون؟

هرمون التستوستيرون هو هرمون مع العديد من الأدوار في الجسم، وخاصة بالنسبة للرجال. في جوهرها، وهذا ما يجعل الرجل رجلا. التستوستيرون يساعد الرجال ينمو شعر الوجه، وإنتاج الحيوانات المنوية، وتنمو العضلات والحفاظ على الدافع الجنسي - بين العديد من الوظائف الأخرى.

مستويات هرمون تستوستيرون زيادة كبيرة خلال فترة البلوغ، وتساعد كثيرا في عملية الأولاد يصبح شابا. يمكن أن انخفاض مستويات هرمون تستوستيرون لدى الرجال الشباب تسهم في الكثير من القضايا في وقت لاحق في الحياة.

للرجال من جميع الأعمار، يستمر هرمون التستوستيرون للعب دورا هاما في العديد من الوظائف في الجسم. أنه يؤثر على العظام والعضلات، إنتاج خلايا الدم الحمراء، نمو الشعر، والدافع الجنسي، وحتى المزاج. في حوالي سن 30، مستويات هرمون تستوستيرون، وغالبا ما تسمى مستويات T، تبدأ في الانخفاض في معظم الرجال، ولكن أظهرت البحوث الحديثة أن هذا الانخفاض ليس أمرا حتميا، ويمكن تجنبها.

ما هي أعراض نقص هرمون تستوستيرون؟

منذ هذا الهرمون يلعب العديد من الأدوار في الجسم، وهناك العديد من علامات انخفاض التيستوستيرون. أكبر شعب واحد يفكر تلقائيا هو انخفاض الدافع الجنسي وظيفة. في بعض الحالات، يمكن أن انخفاض مستويات T حتى يسبب مشاكل في الانتصاب.

في حين أن فقدان الدافع الجنسي هي واحدة من الأعراض أكثر من المعروف على نطاق واسع من انخفاض التيستوستيرون، هناك العديد من الآخرين. انخفاض في مستويات T يمكن أن تسهم في:

  • نكد
  • كآبة
  • زيادة الوزن
  • فقدان كتلة العضلات
  • الرغبة الجنسية المتضائلة
  • عدم القدرة على الانتصاب
  • نقص الطاقة
  • التعب
  • فقدان الشعر
  • انخفاض كتلة العظام

كما ترون، أعراض هرمون تستوستيرون يمكن أن تتراوح بين معتدلة والحياة المتغيرة. يمكن للرجال مع انخفاض مستويات T تواجه أي من هذه الأعراض، وأكثر من ذلك. لحسن الحظ، هناك طريقة لتجنب هذه المشاكل جميعا.

هل هناك أي طرق لزيادة التيستوستيرون؟

إذا كنت قد تم تشخيص مع انخفاض التستوستيرون، أو كان لديك شعور بأن انخفاض مستويات T تساهم في بعض القضايا الصحية في حياتك، هل يمكن أن يتساءل كيف لزيادة هرمون تستوستيرون في الجسم.

حسنا، هناك عدة طرق. يمكنك التحدث مع طبيبك حول العلاج بواسطة هرمون تستوستيرون، الأطعمة التي تزيد من هرمون تستوستيرون، العلاج ببدائل هرمون التستوستيرون، وطرق أخرى لزيادة هرمون تستوستيرون.

هل هرمون تستوستيرون التعزيز العمل؟

كثير اختبار التعزيز قد تعمل بشكل جيد، ولكن نأخذ في الاعتبار أن ليس كل هذه الملاحق خلقوا متساوين. وبعض العمل بشكل جيد، والبعض الآخر مضيعة للمال. مزيد من أسفل هذه الصفحة، راجع قائمتنا لأفضل التعزيز التستوستيرون في السوق للعثور على المنتج المناسب لك.

فوائد هرمون تستوستيرون التعزيز

وهنا بعض من الفوائد التي قد تواجه إذا كان لديك مستويات هرمون تستوستيرون جيدة:

  • الزيادة في الطاقة
  • زيادة في إمكانات لبناء العضلات (مصدر)
  • زيادة الدافع الجنسي
  • زيادة في صحة القلب والعظام والشعر
  • تنظيم أفضل للمزاج (المصدر)
  • تقليل الدهون في الجسم (مصدر)
  • انخفاض التعب

تعزيزات هرمون تستوستيرون هي المكملات الغذائية المصممة لزيادة مستويات هرمون تستوستيرون لدى الرجال. تقدم العديد من الشركات المصنعة لهذه المنتجات ادعاءات جريئة قد تدعمها أو لا تدعمها العلوم. مع ذلك ، هناك بعض الاستخدامات الموثقة لتعزز التستوستيرون ، بما في ذلك:

مستويات التستوستيرون

الاستخدام الأساسي لهذه المنتجات هو استعادة مستويات هرمون تستوستيرون صحية ، والتي تعني عادة زيادة في إنتاج هرمون التستوستيرون. تكون معززات الاختبار عادة أكثر فعالية بالنسبة لهؤلاء الذين يعانون من هرمون التستوستيرون المنخفض وقد لا يكون لديهم أي تأثير يذكر في أولئك الذين لديهم مستويات T طبيعية بالفعل.

تتضمن معظم أجهزة التعزيز T مزيجًا من المكونات. ويعتقد أن حمض الأسبارتيك زيادة هرمونات luteinizing و follicle-stimulatingمما يؤدي إلى زيادة الإنتاج الطبيعي لهرمون التستوستيرون. فيتامين (د) يبدو أن لديها ارتباط مباشر لمستويات التستوستيرون، حيث يعمل كهرمون الستيرويد في الجسم. وقد تبين تريبولوس تيريستريس تساعد على زيادة مستويات هرمون تستوستيرون وتحسين الدافع الجنسي في الرجال مع الضعف الجنسي. الحلبة قد تساعد على تقليل الانزيمات التي تحول التستوستيرون إلى هرمون الاستروجينوبالتالي زيادة مستويات التستوستيرون الحرة.

كما لوحظ ، فإن معظم التعزيز التستوستيرون استخدام مزيج من المكونات. بعضها موثَّق جيداً ودرس جيداً ، والبعض الآخر ليس كذلك. من المهم اختيار المكملات الغذائية الجيدة التي تستخدم المكونات القائمة على الأدلة. من المهم أيضًا ملاحظة أن هذه التأثيرات ليست مضمونة بأي حال من الأحوال. كما يبدو أن معظم مكونات تعزيز هرمون التستوستيرون أكثر فعالية في الأفراد ذوي التستوستيرون المنخفض وقد لا يكون لها تأثير على أولئك الذين لديهم مستويات T طبيعية.

الفوائد المحتملة لزيادة مستويات هرمون تستوستيرون

تم تصميم هذه المكملات لفعل شيء واحد: زيادة مستويات هرمون التستوستيرون. الزيادة في مستويات T هي "المنفعة" الحقيقية الوحيدة التي تقدمها هذه المنتجات. ومع ذلك ، فإن الزيادة الناتجة في هرمون التستوستيرون استطاع يؤدي إلى فوائد أخرى ، بما في ذلك:

  • زيادة في إمكانات لبناء العضلات (مصدر)
  • تقليل الدهون في الجسم (مصدر)
  • تحسين صحة القلب والأوعية الدموية (مصدر)
  • زيادة في كثافة العظام وقوة العظاممصدر)
  • تحسين الرغبة الجنسية وممارسة الجنس (مصدر)
  • تحسين المزاج والرفاهية (مصدر)

ضع في اعتبارك أن هذه فقط محتمل فوائد وجود المزيد من هرمون التستوستيرون في النظام الخاص بك. سيختبر الأشخاص المختلفون نتائج مختلفة ، وقد لا يلاحظ البعض أي تأثير على الإطلاق. علاوة على ذلك ، هذه النتائج ممكنة فقط إذا كان الملحق في الواقع يزيد من مستويات هرمون تستوستيرون الخاص بكوهو غير مضمون بأي حال من الأحوال.

الذين يمكن الاستفادة من التستوستيرون التعزيز؟

  • الرجال الذين يعانون من انخفاض التيستوستيرون - قد يواجه أي رجل لديه مستويات T أقل من المعدل الطبيعي بعض الفوائد من إضافة مضخم اختبار جيد لنظامه الغذائي. سواء كانت مستوياتك منخفضة بسبب الشيخوخة ، أو لأسباب أخرى مثل إجهادومع ذلك ، يجب عليك التحدث إلى طبيبك أولاً.
  • الرياضيين الذكور وكمالات كمال الاجسام -منذ التستوستيرون يلعب دورا رئيسيا في نمو العضلات، يمكن للرجال الذين يحبون ممارسة الرياضة الاستفادة من هذه المكملات الغذائية. اختبار التعزيز قد تساعد على زيادة الطاقة، وتساعد على حرق الدهون، وتحسين نمو العضلات الشامل، وأكثر من ذلك بكثير. إذا كنت تبحث عن حافة في الصالة الرياضية، قد تكون جيدة معززة T فقط ما تحتاجه.

كيفية اتخاذ التستوستيرون الداعم

مع هذه المنتجات، نحن موصى بة بشدة تتحدث مع طبيبك قبلأخذها. فقط طبيبك يمكن أن أقول لك ما إذا كنت سوف تستفيد، وكيفية اتخاذها بشكل صحيح، وإذا كانت سوف تؤثر على صحتك السلبية.

كما هو الحال مع أي ملحق، من المهم جدا اتباع الإرشادات الموجودة على منتجات التعبئة والتغليف. الخبراء الذين تطوير هذه المنتجات يعرفون ما يفعلونه: نثق بهم.

بعض التعزيز اختبار تحتاج إلى أن تدار. ما يعنيه ذلك هو أنه ليس المقصود منها أن تؤخذ لأكثر من شهر أو اثنين على التوالي. معظم المنتجات سوف يوصي تأخذ الملحق يوميا ل شنومكس-شنومكس أسابيع، ثم تأخذ استراحة من شنومكس + أسابيع. هذا يساعد على منع جسمك من أن تستخدم لذلك إلى الملحق أنه يفقد تأثيره.

مرة أخرى - تأكد من اتباع التعليمات ولم تأخذ أكثر من الموصى بها. التحدث إلى طبيبك إذا كان لديك أي أسئلة.

هل هناك أي آثار جانبية؟

معظم هذه المنتجات استخدام مزيج من العديد من المكونات العشبية لتحقيق التأثير المطلوب. بسبب هذه مجموعة متنوعة من المكونات، فإنه من الصعب أن تحدد الآثار الجانبية محددة. هناك بعض الآثار الجانبية التستوستيرون من مجرد وجود مستويات T أعلى من المعتاد، وبعض الناس قد تتفاعل أيضا إلى بعض المكونات المستخدمة في هذه المنتجات.

وتشمل بعض الآثار الجانبية المحتملة:

  • مستويات مرتفعة العدوان - بعض الناس قد تلاحظ أنهم أسرع إلى الغضب، ويشعر أكثر عدوانية عندما يكون لديهم مستويات أعلى من T.
  • قضايا الجلد - وبعض الرجال يعانون البشرة الدهنية أو حب الشباب بعد زيادة مستويات T
  • زيادة الشهية - بعض الأفراد يعانون زيادة في الشهية. يمكن أن ينظر إلى هذا باعتباره أمرا جيدا أو سيئا، اعتمادا على الحالة الفردية الخاصة بك والأهداف
  • زيادة الرغبة الجنسية - كثير من الناس يرون زيادة في الرغبة الجنسية، أو الدافع الجنسي. بالنسبة لمعظم، هذا هو تأثير الجانب الإيجابي، لكنه ما زال الجدير بالذكر.

بشكل عام، التستوستيرون معززة الآثار الجانبية خفيفة. بالإضافة إلى ما قيل، يمكن أن يحدث آثار جانبية أكثر خطورة إذا كنت تأخذ أكثر من الجرعة الموصى بها.

ملحوظة: نحن لا ننصح اتخاذ أي المكملات الغذائية التي يحتويها هذا الموقع دون التحدث مع الطبيب أولا!

ما الذي تبحث عنه في الداعم جيد التيستوستيرون

مثل معظم المكملات الغذائية، وهناك عدد لا بأس به من الخيارات للاختيار من بينها عندما يتعلق الأمر اختيار معززة الاختبار. قراءة التعليقات معززة التستوستيرون هو وسيلة رائعة لإعلام نفسك من كيف الناس مثل هذا المنتج.

ما يجب أن تبحث عنه عند اختيار الملحق التستوستيرون:

  • المكونات - يجب أن تولي اهتماما وثيقا لتسميات المكونات من أي المنتجات كنت تفكر. ابحث عن المكونات الرئيسية التي درس سريريا لزيادة التستوستيرون، مثل حمض D- الأسبارتيك، الجينسنغ، والزنك، وما إلى ذلك أيضا، نحيط علما من المبالغ من كل عنصر ومقارنة تلك لمنتجات أخرى كنت تفكر.
  • سمعة العلامة التجارية - معرفة ما الذي يجعل المنتج، وإذا كان لديهم سمعة جيدة أم لا. في قائمتنا، استخدمنا فقط من منتجات جديرة بالثقة، نوعية الشركات - ولكن إذا اخترت لإجراء البحوث بنفسك، أن تضع في اعتبارها ما الشركة التي مقتضاه.
  • قيمة مقابل المال - السعر سيكون دائما عاملا، وانها لا تختلف مع التعزيز الاختبار. حساب في اليوم الواحد تكاليف كل منتج، واستخدام تلك لمقارنة الكلفة الإجمالية.
  • وسائل الراحة - كم عدد الحصص اللازمة في اليوم الواحد؟ كيف يمر وقت طويل حتى المنتج يبدأ العمل؟ هذه كلها أسئلة يجب أن تسأل نفسك قبل اتخاذ قرار الشراء.

خاطرة النهائي

الآثار الجانبية للمستويات هرمون تستوستيرون أقل يمكن أن يكون في بعض الأحيان مدمرة للرجال. هرمون التستوستيرون هو جزء كبير من ما يجعل الرجل تنشيط وسعيدة ومنتجة. هذا هو السبب في الحفاظ على مستويات اختبار في الاختيار المهم جدا للعيش نمط حياة صحي.

إذا كنت تعتقدين أنك تعاني من أي أعراض لهرمون التستوستيرون المنخفض ، فيرجى التحدث مع طبيبك حول هذا الموضوع والاطلاع على ما يوصي به. في بعض الأحيان ستحتاج إلى شيء أقوى من الداعم التجريبي المنتظم. لن يتمكن طبيبك إلا من تزويدك بالمعلومات الشخصية حول كيفية زيادة مستويات الاختبار. هذه المقالة عبارة عن قائمة اختبارالتعزيزوليس المنتجات للعلاج هرمون تستوستيرون أو الاستبدال.

ريك غرايمز

كتب بواسطة ريك غرايمز

ريك لاعب D1 سابق ، وجوزة لياقة بدنية حديثة مع أكثر من 10 + سنوات في مجال الصحة واللياقة البدنية. بعد حصوله على درجة البكالوريوس أصبح مكرسًا للمساهمة في تقديم معلومات دقيقة ومختصرة ومدروسة في مجال صناعة كمال الأجسام. عندما لا يقوم بتفتيش التقاليد ، يمكنك العثور عليه قرة رد الجميل للمجتمع.