أفضل ملاحات سانت جونز وورت التي تم تصنيفه من أجل 2019 - (Top 10 Brands)

هذه هي قائمتنا الرسمية لأفضل ملاحق سانت جونز فيرت مبيعا في السوق في الوقت الحالي.

تم تصنيف هذه العلامات التجارية 10 St. John's Wort لأنها تهيمن على مخططات مبيعات التجارة الإلكترونية ، يحبها مدونو اللياقة البدنية ولديهم أعلى مراجعات المستخدمين عبر الإنترنت.

أعلى شومنكس سانت نبتة جون المنتجات مقارنة

يرأس، هناك الروابط التابعة لها في هذه المقالة، حتى إذا كنت تشتري شيئا، نحصل على قطع من بيع.


1. طريقة، الشارع، جون's، تذمر، هيرب

أفضل ملاحق سانت جونز ورت لشراء

Nature's Way سانت جونز ورت هيرب هو حبوب مستمدة من الورقة والساق وزهرة النبات. الكبسولة نباتية ، والمكمل خال من الغلوتين والسكر والملح والخميرة والقمح والذرة والصويا ومنتجات الألبان والألوان والنكهات الاصطناعية.

المواصفات

  • 700 mg St. John's Wort per serving
  • اثنين من حبوب منع الحمل في اليوم
  • حبوب 180 لكل حاوية
  • نباتي
  • غير المعدلة وراثيا
  • خالية من العديد من المواد المثيرة للحساسية والمكونات الاصطناعية
  • بأسعار معقولة، ميسور، متناول اليد
  • مراجعات العملاء الجيدة

الذي يجعل ذلك؟

Nature's Way هي علامة تجارية مكملة للصحة الطبيعية تتعاون مع المشروع غير المعدّل وراثيًا وتعد العلامة التجارية الرئيسية الأولى التي تحصل على شهادة الطرف الثالث (TRU-ID) ، والتي تتحقق من علامات الملحق. تأسست الشركة في 1969.

الحد الأدنى

هذا هو واحد من أفضل ملاحات سانت جونز فيرت في السوق ، تقديم حبوب سانت جون وورت عالية الجودة بأسعار معقولة. يتم مراجعتها بشكل جيد من قبل المستهلكين ، خالية من مسببات الحساسية والمكونات الاصطناعية ، غير المعدلة وراثيا والنباتية.

ⓘ إذا اشتريت شيئًا باستخدام الرابط أدناه ، فسنحصل على عمولة صغيرة.

من أين تشتري طبيعة طريق سانت جونز نبتة
الأمازون، شعار أحدث

2. سولاري سانت جونز نبتة واحدة يوميا

solaray-ST-جونز-نبتة واحدة يوميا

سولاي سانت ورت ون دايلي هو قرص 900 mg من خلاصة سانت جون ورت الجوية التي تحتوي على ما لا يقل عن 2.7 ملغ من hypericin مضمونة. ويهدف هذا العرض لمدة شهرين إلى أن يتم استخدامه مرة واحدة يوميًا ، وقد تم اعتماد GreenScreen للحصول على مواد كيميائية آمنة.

المواصفات

  • خلاصة 900 mg St. John's Wort الهوائية (0.3٪ hypericin)
  • قرص واحد في اليوم
  • أقراص 60 للحاوية الواحدة
  • غرينسكرين معتمد
  • مراجعات العملاء الجيدة
  • بأسعار معقولة، ميسور، متناول اليد

الذي يجعل ذلك؟

سولاراي هي ماركة نوتراسيتيتشاليت التي تأسست في ولاية يوتا في 1973. وهي رائدة من خلطات العشبية المغلفة. تمتلك الشركة منتجات 1,000 تقريبًا وتوفر مكملات أخرى إلى جانب الأعشاب أيضًا ، بما في ذلك الفيتامينات والمعادن والأحماض الأمينية والمزيد.

الحد الأدنى

هذا هو أعلى ملحق سانت جون ورت التي يمكن اتخاذها مرة واحدة في اليوم بجرعة من 900 ملغ. إنه معتمد من GreenScreen لضمان المواد الكيميائية الآمنة ، ولديه تقييمات جيدة للعملاء ، في حين تبقى في متناول اليد.

ⓘ إذا اشتريت شيئًا باستخدام الرابط أدناه ، فسنحصل على عمولة صغيرة.

حيث لشراء سولاراي سانت جونز نبتة
الأمازون، شعار أحدث

3. الآن الأطعمة سانت نبتة جون

Now Foods St Johns Wort

Now Foods سانت جونز ورت هي كبسولة نباتية توفر جرعة واحدة من نبتة سانت جون من مستخلص 300 mg باستخدام الجزء الجوي من النبات والزهور. يتم توحيدها لاحتواء 0.3٪ hypericin ، العنصر النشط.

المواصفات

  • 300 mg St John's Wort (0.3٪ hypericin)
  • حبة واحدة يوميا
  • حبوب 250 لكل حاوية
  • كبسولات نباتية / نباتية
  • المصنعة في منشأة شهادة GMP
  • بأسعار معقولة، ميسور، متناول اليد
  • مراجعات العملاء الجيدة

الذي يجعل ذلك؟

Now Foods هي شركة مكملة طبيعية تأسست في 1968 وأصبحت منذ ذلك الحين علامة تجارية رائدة في هذه الصناعة. تحتفظ الشركة بعدد من شهادات الجودة وتستخدم العديد من المكونات العضوية غير المعدلة وراثيا.

الحد الأدنى

هذا هو تكملة جيدة سانت جون ورت الذي يقدم كمية عالية من حبوب منع الحمل بجرعة أصغر. إنها ذات جودة عالية ، نباتية ونباتية ، مصنعة في منشأة معتمدة لممارسات التصنيع الجيدة (GMP) وبأسعار معقولة للمستهلكين.

ⓘ إذا اشتريت شيئًا باستخدام الرابط أدناه ، فسنحصل على عمولة صغيرة.

من أين تشتري الآن سانت جونز نبتة
الأمازون، شعار أحدث

4. غايا الأعشاب سانت جون نبتة

غايا-الأعشاب-ST-جونز-نبتة

Gaia Herbs St. John's Wort هو عبارة عن إمداد 20 من كبسولات الفيتو السائلة التي توفر 1,350 mg St. John's Wort لكل حصة في ثلاث أقراص يوميًا. وجبة واحدة تحتوي على 2.7 mg hypericin من مستخلص زهرة البرعم والزهرة.

المواصفات

  • 1,350 mg St. John's Wort
  • ثلاث حبات يوميا
  • حصص 20 للحاوية الواحدة
  • تذويب سريع
  • نباتي
  • مراجعات العملاء الجيدة
  • سعرا

الذي يجعل ذلك؟

تأسست Gaia Herbs في 1987 بواسطة أحد أعشاب الأعشاب الأمريكية الأكثر احترامًا ، Ric Scalzo. تمتلك الشركة مزرعتها العضوية الخاصة 250-acre في جبال بلو ريدج في ولاية كارولينا الشمالية الجنوبية الغربية مع منشأة مختبر ومعالجة في الموقع.

الحد الأدنى

هذا منتج عالي الجودة حصل على تقييمات جيدة للعملاء. ويوفر جرعة قوية من 1,350 ملغ سانت جونز نبتة لكل خدمة (ثلاث أقراص يوميا) ، لكنها أقل سعرا من بعض البدائل.

ⓘ إذا اشتريت شيئًا باستخدام الرابط أدناه ، فسنحصل على عمولة صغيرة.

حيث لشراء غايا أعشاب سانت جونز نبتة
الأمازون، شعار أحدث

5. نوتريغولد سانت جون نبتة الذهب

Nutrigold St Johns Wort Gold

Nutrigold St. John's Wort Gold هو مقتطف من نبتة سانت جون من مصادر أوروبية. انها خالية من الغلوتين ، خالية من الصويا ، نباتي ، موافق للشريعة اليهودية وغير المعدلة وراثيا. يوفر ملحق العشبية استخراج 300 ملغ مع hypernins 0.3 ٪.

المواصفات

  • 300 mg مستخلص نباتات سانت جونز في نبتة (0.3٪ hypericin)
  • يمكن أن تؤخذ مرة واحدة إلى ثلاث مرات يوميا
  • حبوب 90 لكل كبسولة
  • خالية من الغلوتين والصويا
  • نباتي
  • طعام
  • غير المعدلة وراثيا
  • غالية

الذي يجعل ذلك؟

Nutrigold هي شركة العافية التي أسسها الدكتور بريا خان وتمتلك عائلة وتشغيلها منذ 2010. وتحمل الشركة عددًا من الشهادات ، بما في ذلك شهادة الزراعة العضوية في الولايات المتحدة الأمريكية ، والمشروع غير المعدّل من الكائنات المعدلة وراثيًا ، والشهادات المعتمدة من كوشر ، وشهادة التجارة العادلة والمزيد على العديد من منتجاتها.

الحد الأدنى

توفر حبة سانت جونز للنبت النباتية هذه استخراج 300 mg الذي يمكن تناوله من مرة إلى ثلاث مرات يوميًا. إنه عالي الجودة ، وخالٍ من مسببات الحساسية ، والشريعة اليهودية ، وغير المعدلة وراثيا ، ولكنها مكلفة أيضًا.

ⓘ إذا اشتريت شيئًا باستخدام الرابط أدناه ، فسنحصل على عمولة صغيرة.

حيث لشراء Nutrigold سانت جونز نبت الذهب
الأمازون، شعار أحدث

6. VitaStrength سانت جون ورت

Vitastrength القديس يوحنا وارط

VitaStrength سانت جونز ورت هو مزيج من مسحوق سانت جون ورت واستخراج مشتق من رؤوس الزهور للنبات. وهي مصنوعة في منشأة معتمدة من قبل إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) ومسجلة في الولايات المتحدة.

المواصفات

  • 300 mg مستخرج نبتة سانت جونز (0.3٪ hypericin)
  • 200 mg مسحوق نبتة سانت جون
  • كبسولة واحدة يوميا
  • حصص 100 للحاوية الواحدة
  • بأسعار معقولة، ميسور، متناول اليد
  • مراجعات العملاء الجيدة
  • يحتوي على طحين الأرز

الذي يجعل ذلك؟

VitaStrength هو منتج ملحق في ماساتشوستس. كانت منتجات سانت جون ورت أول من أنتجتها الشركة.

الحد الأدنى

هذا هو حبوب منع الحمل سانت جون ورت بأسعار معقولة والتي لا بد من اتخاذها مرة واحدة في اليوم ولديها ملاحظات جيدة. يمزج المستخلص القياسي والمسحوق المجفف من براعم الزهور في النبات. ومع ذلك ، فإنه يحتوي على حشو دقيق الأرز.

7. سولاراي، دستوري، الشارع. جون's، ورت

solaray العضوية-ST-جونز-نبتة

إن نبات "سانت جونز ورت" العضوي "سولاري" هو حبة نباتية من نوع "سانت جون ورت" النباتية التي يتم تناولها مرتين يوميًا ، مما يوفر إجمالي مستخلص نبتة 900 mg St. John's Wort. وهو مشتق من الجزء الجوي الكامل للنبات.

المواصفات

  • 900 mg مستخرج نبتة سانت جون
  • اثنين من حبوب منع الحمل في اليوم
  • حصص 50 للحاوية الواحدة
  • عضويا
  • بأسعار معقولة، ميسور، متناول اليد
  • استعراض أقل

الذي يجعل ذلك؟

سولاراي هي شركة تعمل في مجال التغذية المتخصصة في الخلطات العشبية. تأسست الشركة في ولاية يوتا في 1973 ، وأصبحت علامة تجارية رائدة في هذه الصناعة.

الحد الأدنى

هذا المنتج ميسور التكلفة ويوفر 900 ملغ يوميا من مستخلصات نبتة سانت جون المستمدة من الهواء الكامل من نبتة سانت جون العضوية. ومع ذلك ، فإنه يحتوي على عدد أقل من مراجعات العملاء.

8. الصحة الوئام سانت جونز نبتة

الصحة الوئام سانت جونز نبتة

الوئام الصحية هو مزيج من مسحوق ومسحوق زهرة الرأس. وهو يوفر ما مجموعه 500 mg St. John's Wort ، مع 300 mg القادم من المستخلص المعياري في محتوى 0.3٪ hypericin.

المواصفات

  • 300 mg مستخرج نبتة سانت جونز (0.3٪ hypericin)
  • 200 mg مسحوق نبتة سانت جون
  • حبة واحدة يوميا
  • حصص 120 للحاوية الواحدة
  • بأسعار معقولة، ميسور، متناول اليد
  • يحتوي على طحين الأرز

الذي يجعل ذلك؟

Health's Harmony هي أحدث علامة تجارية مكملة للصحة الطبيعية تم تأسيسها في 2014. يستخدمون المكونات الطبيعية ، ويختبرون منتجاتهم ويقدمون ضمان استعادة الأموال بنسبة 100٪.

الحد الأدنى

هذا هو تكملة جيدة سانت جون ورت التي توفر القدرة على تحمل التكاليف وبساطة أخذ حبة واحدة في اليوم الواحد. ومع ذلك ، فإنه يحتوي على طحين الأرز باعتباره حشو.

9. نوسا باور سانت جونز ورت

نوسابور سانت جونز ورت

NusaPure سانت جونز ورت هو مزيج آخر من مسحوق واستخراج ولكن يوفر جرعة أعلى لكل وجبة. يؤخذ هذا الملحق مرتين في اليوم ، وهذا الملحق سانت جون ورت يوفر استخراج 600 ملغ ومسح 400 ملغ ، لإجمالي 1,000 ملغ لكل وجبة.

المواصفات

  • 600 mg مستخرج نبتة سانت جونز (0.3٪ hypericin)
  • 400 mg مسحوق نبتة سانت جون
  • تؤخذ مرتين يوميا
  • حصص 90 للحاوية الواحدة
  • وضعت في الولايات المتحدة الأمريكية
  • عدد قليل من العملاء الاستعراضات
  • يحتوي على طحين الأرز

الذي يجعل ذلك؟

NusaPure هي ماركة تكملة عشبية تم تأسيسها مؤخرًا في 2015. تتم صياغة جميع المكملات وتصنيعها في الولايات المتحدة الأمريكية في مرافق التصنيع المعتمدة ممارسات التصنيع الجيدة (GMP).

الحد الأدنى

يتم أخذ هذا الملحق جرعة الجرعة العالية سانت جون مرتين يوميا. يمزج مستخلص نبتة سانت جون و مسحوق. ومع ذلك ، فإنه يحتوي على عدد قليل من ملاحظات العملاء ويحتوي على دقيق الأرز الحشو.

10. أوريغون's، الحصاد الوحشي، الشارع، جون's، ورت

[أرغنس-البرية الحصاد-ST-جونز-نبتة

أوريغون في الحصاد البري سانت جونز نبت نباتي ، غير المعدلة وراثيا ، تكملة سانت جون نبت خالية من الغلوتين. وهي ليست موحدة وتحتوي على كمية طبيعية من hypericins. يؤخذ ثلاث مرات يوميا.

المواصفات

  • 1050 mg St. John's Wort
  • تؤخذ ثلاث مرات يوميا
  • حصص 30 للحاوية الواحدة
  • نباتي
  • خالية من العديد من المواد المسببة للحساسية
  • عدد قليل من العملاء الاستعراضات
  • غالية

الذي يجعل ذلك؟

يقدم Wild's Wild Harvest أكثر من منتجات عشبية عضوية 200 تم اختبارها بطريقة علمية. إنها علامة تجارية قديمة تم تأسيسها في 1992.

الحد الأدنى

نقيع نبتة سانت جون النقي عالي الجودة ، يقدم هذا المنتج 1050 mg St John's Wort في ثلاث أقراص في اليوم. ومع ذلك ، فإن لديها القليل من مراجعات العملاء ، وهي أغلى من العديد من البدائل.

دليل ملاحق نبتة سانت جون

ما هو نبتة سانت جون؟

سانت جونز ورت هو شجيرة مع الزهور الصفراء ، مع توت في اللون يتراوح من اللون الأبيض إلى الأحمر. أصلية إلى أوروبا ، وقد استخدم المصنع على مر التاريخ لأغراض طبية. يُطلق عليه نبتة سانت جونز لأنه زهور حول عيد القديس يوحنا في شهر يونيو / حزيران 24th ، وقد استخدم في الأصل للقوى السحرية المفترضة في جرعات منتصف العمر.

كانت تدار كعلاج في وقت مبكر من القرن الأول الميلادي ، ويحيط الاستخدام الحديث اليوم الاكتئاب والاضطرابات القلق.

الاسم العلمي للمصنع هو بيرفوراتوم.

يتفاعل النبات مع بعض الأدوية ، ويتوفر فقط عن طريق وصفة طبية في بعض البلدان ، وفقا ل بمد]. هو موصوف على نطاق واسع للاكتئاب في العديد من البلدان الأوروبية ، وفقا لعلمية شاملة مراجعة المنشورة في 2017. في الولايات المتحدة ، يمكن أن تؤخذ سانت جون ورت كمكمل دون وصفة طبية.

يعتقد أن نبتة سانت جونز تعمل من خلال مادة كيميائية تسمى هايبرسين ، ولكن المركبات الموجودة في العشبة المشابهة لها قد يكون لها تأثير أكبر ، بمد]. يعتقد الآن أن مركب يسمى hyperforin ، والمعروف باسم مشتق الفلوروغلوسينول ، هو المكون الرئيسي المؤثر على النفس ، وفقا ل Examine.com.

يتم العثور على Hyperforin في المقام الأول في عشبة جنس النبات ، الذي لديه مئات الأصناف ، ولكن الأبرز في نبتة سانت جون. المركبات النشطة الأخرى في العشبة تشمل pseudohypericin و adhyperforin. Adhyperforin قد تسهم في الآثار المضادة للاكتئاب سانت جونز ورت ، وفقا ل دراسة.

سانت جونز ورت متاح كمكمل في أشكال مختلفة. يتم تقديمه في الغالب كمستخلص في الحبوب والأقراص.

يستخدم نبتة سانت جون

هذا العلاج بالاعشاب هو الأكثر شيوعا في الصحة العقلية. استخدامات سانت جونز ورت ما يلي:

  • كآبة: سانت جونز ورت يعمل كمضاد للاكتئاب ذات الصلة الدوبامين من خلال hypericin عنصر نشط ، وفقا ل Examine.com. بين 1960 و 2016 ، كانت هناك على الأقل تجارب إكلينيكية 27 مع ما مجموعه مرضى 3,808 على الاكتئاب مع نبتة سانت جون ، والتي 2017 مراجعة تحليل. تراوحت هذه الدراسات في المدة من 4 إلى أسابيع 12 ، مما يعني أن السلامة والفعالية على المدى الطويل غير معروفة. ا مراجعة منهجية كوكرين من التجارب 29 (مرضى 5489) وجدت أن نبتة سانت جون قد تظهر للحد من الأعراض. ملحوظة: لم يتم مراجعة هذه المعلومات من قبل أخصائي صحي أو طبي.
  • السن يأس: وقد أظهرت معظم البحوث أن سانت جونز ورت لتكون فعالة في الحد من أعراض انقطاع الطمث ، وخاصة الهبات الساخنة ، وفقا ل بمد]. واحد دراسة وقد وجد أن أقراص سانت جون ورت تؤخذ ثلاث مرات يوميا (تصل إلى 900 ملغ) تحسن بشكل كبير أعراض سن اليأس بعد أسابيع 12. آخر دراسة أظهرت أن مستخلص نبتة سانت جون يمكن أن يقلل من وتيرة ومدة وشدة الهبات الساخنة.

كيف نأخذ نبتة سانت جون

تؤخذ مكملات سانت جون ورت عن طريق الفم بجرعات بين 300 و 1,800 ملغ ، وفقا ل Examine.com. وقد ذكر أن المركب النشط hypericin له تواجد حيوي حول 14٪ ، وفقاً لآخر دراسة.

الآثار الجانبية والاحتياطات

قد يتسبب نبتة سانت جونز في تفاعلات خطيرة مع أدوية أخرى ، مما تسبب في حظر فرنسا استخدام نبتة سانت جونز في المنتجات ، وفقًا بمد]. وتشمل فئات الأدوية التي يتفاعل معها مضادات الاكتئاب ، ومضادات الذهان ، ومضادات الصرع ، ومزيلات القلق ، والمخدرات ، والمسكنات ، وفقا ل Examine.com.

بالإضافة إلى التفاعلات المحتملة للأدوية ، قد يسبب نبتة سانت جون تأثيرات جانبية خفيفة مثل مشاكل النوم ، صعوبة الجلوس ، العصبية ، الطفح الجلدي ، إلخ.

ما الذي تبحث عنه في ملحق سانت جون نبت جيد

تدمج ملاحق سانت جون ورت ذات الجودة العالية العشبة بنفسها ، مع الأخذ بعين الاعتبار إمكاناتها للتفاعلات. يمكن أن تختلف الجرعات والحبوب لكل وجبة - قد يفضل بعض الأشخاص تناول جرعات أصغر عدة مرات في اليوم ، في حين أن آخرين قد يفضلون بساطة مرة واحدة في اليوم. عند فحص أحد المنتجات ، تأكد أيضًا من البحث في العلامة التجارية للتأكد من أنها جديرة بالثقة.

لقد قمت بالتصويت بالفعل لهذا المنصب.

آخر تحديث:

أترك تعليق

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها *

يستخدم هذا الموقع Akismet لتقليل المحتوى غير المرغوب فيه. تعرف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.

اوستن ميدوز

كتب بواسطة اوستن ميدوز

أوستن ميدوز هي كاتبة ومستشارة مستقلة متخصصة في مواضيع الصحة والعافية. مع أكثر من 7 سنوات من الخبرة في مجال صناعة الصحة الطبيعية ، يسعى أوستن لتقديم معلومات دقيقة وموجزة وبحثية لقرائه. يمكنك الاتصال معه LinkedIn.