أفضل ملاحق SAM-e تم تصنيفه بـ 2018 - Top 10 Brands

أفضل سام-الإلكترونية مكملات على رأس السوق

تقفز إلى الأمام إلى أفضل منتجات SAM-e

ما هو سام-e؟

سام-e لتقف على S-أدينوسيل-L- ميثيونين. وهو مركب مصنوعة بشكل طبيعي في جسم الإنسان، وأنه يساعد على تحفيز إنتاج الهرمونات وتنظيمها، ويدعم نظام المناعة الصحي، ويساعد في الحفاظ على أغشية الخلايا. كما تلعب دورا في إنتاج وانهيار المواد الكيميائية في الدماغ.

على الرغم من أنها تنتج في المقام الأول في الكبد، ويمكن العثور عليها في جميع أنحاء الجسم. نسخة الاصطناعية من سام هو متاح كمكمل غذائي. ويمكن أن يؤخذ عن طريق الفم، عن طريق الحقن العضلي، أو عن طريق الوريد. سام-e غير متوفر من الطعام. وجود فيتامين بكسنومك أو نقص حمض الفوليك يمكن أن تقلل من مستويات سام-e في الجسم.

استخدامات وفوائد SAM-e

فوائد سام كثيرة، وقد درست على نطاق واسع كخيار محتمل لمعالجة عدد من القضايا الصحية المختلفة. مع ذلك، فإنه من الجيد أن نضع في اعتبارنا أن معظم الدراسات قد نظرت في تطبيقات الوريد من سام، لذلك فمن غير الواضح إذا أشكال المكملات الفموية قد تكون فعالة. بعض فوائد سام المحتملة التي تم النظر فيها تشمل ما يلي:

  • في العمود الفقري: سام-e قد تكون فعالة للتخفيف من آلام المفاصل والتهاب المرتبطة هشاشة العظام. قد يحفز أيضا إصلاح الغضاريف. في دراسة التي نشرت في بيوميد الوسطى اضطرابات العضلات والعظام، وأظهرت ملاحق سام أن تكون فعالة تماما، على مدى شنومكس-شنومكس أسابيع، كما العقاقير المضادة للالتهابات (المسكنات) لالتهاب المفاصل في العمود الفقري والورك أو الركبة.
  • فيبروميالغيا: هذا هو اضطراب مزمن يؤثر على المفاصل والعظام والعضلات. فهو يسبب ألم واسع النطاق والتعب ويمكن أن يؤدي أيضا إلى الاكتئاب. في دراسة الدنماركية أجريت في شنومكس، مرضى الفيبروميالغيا الذين أعطيت شنومك ملغ من سام-e كل يوم شهدت أقل التعب والألم وصلابة الصباح وكذلك تحسين المزاج، بعد شنومكس أسابيع من الاستخدام.
  • مرض الكبد: الناس الذين يعانون من أمراض الكبد وعادة ما تكون غير قادرة على توليف سام. يستخدم سام-e في جميع أنحاء روسيا والصين وأوروبا الشرقية وجنوب آسيا كعلاج لأمراض الكبد. على أية حال دليل ما قبل السريرية وجود سام يلعب دورا هاما في صحة الكبد، وهناك حاجة إلى البحوث السريرية لتقييم مدى فعالية هو لأمراض الكبد.

كيفية اتخاذ سام-e

إذا كنت ترغب في استكمال نظامك الغذائي بجرعة فموية من SAM-e ، يوصي المركز الطبي لجامعة ميريلاند ببدء جرعة منخفضة من SAMe ، مثل 200 mg في اليوم الواحد. زيادة جرعة الملحق SAM يمنع تدريجيا اضطراب المعدة. من المهم أيضًا أن نتذكر أن العديد من الدراسات السريرية لـ SAM-e قد اختبرت عن طريق الحقن ، بدلاً من الأشكال الفموية. وبسبب هذا ، ليس من الواضح دائمًا ما إذا كان تناول مكمل عن طريق الفم فعالًا مثل الحقن العضلي.

يوصي العديد من الممارسين الصحيين أخذ حمض الفوليك، بكسنومك وميثيونين مع سام لزيادة الامتصاص.

بشكل عام، فإنه من المستحسن أن تأخذ ببساطة الجرعة الموصى بها من قبل المنتج الذي تستخدمه. للحصول على توصيات أكثر جرعة مخصصة، يمكنك التحدث إلى الطبيب.

سام-e الآثار الجانبية والاحتياطات

تأثيرات جانبية قد تشمل الغثيان، والأرق، والأرق، والتعرق، والخفقان، والدوخة. بعض هذه الأعراض يمكن تجنبها من خلال عدم أخذ سام في الليل. قد تتسبب الجرعات الكبيرة في مزاج مرتفع بشكل غير طبيعي. لهذا السبب، يجب على الأشخاص الذين يعانون من اضطراب ثنائي القطب تجنب أخذ سام-e لأنها قد تؤدي أو تفاقم الحلقات الهوسية.

يجب على النساء الحوامل والمرضعات عدم أخذ مكملات سام-e لأن سلامة النساء الحوامل غير واضحة في هذا الوقت.

يجب أن لا تأخذ سام-e إذا كنت يتم التعامل مع الأدوية التالية:

  • بينتازوسين (تالوين)
  • ديكستروميتورفان (روبيتوسين دم)
  • ترامادول (أولترام)
  • مبيريدين (ديميرول)

لأن سام قد تتفاعل مع الأدوية المضادة للاكتئاب، إذا اتخذت معا فإنها قد تسبب تسارع معدل ضربات القلب، والقلق، والأرق، والصداع، أو متلازمة السيروتونين. يجب عليك استشارة الطبيب إذا كنت تأخذ مضادات الاكتئاب والنظر في أخذ سام.

يجب عليك تجنب سام إذا كنت تعاني من مرض السكري، لأنه قد خفض مستويات السكر في الدم وزيادة تأثير أدوية السكري. تحدث مع طبيبك إذا كان لديك مخاوف.

ما الذي تبحث عنه في ملحق سام-e جيد

جودة سام-e يمكن أن تختلف اختلافا كبيرا بين مختلف العلامات التجارية. عند اختيار ملحق سام-e يجب أن تبحث عن حبوب سام التي لها قوة عالية ولا تحتوي على الألوان الاصطناعية أو المواد الحافظة. أفضل حبوب سام هي أيضا خالية من الحشو غير الضرورية، والتي أدلى بها كبيرة، الشركات ذات السمعة الطيبة.

أعلى شنومكس سام-e المنتجات مقارنة

يرأس، هناكالروابط التابعة لهافي هذه المقالة، حتى إذا كنت تشتري شيئا، نحصل على قطع من بيع.


1. الطبيب أفضل سام-e شنومكس

الطبيب أفضل SAM-ه 400

أفضل طبيب سام- هو ربما ملحق سام الأكثر فعالية في السوق. أنه يوفر شنومغ ملغ من سام-e لكل خدمة، مما يجعلها خيارا فعالا والثمن هو معقول جدا. هذا الملحق متوفر في العد شنومكس أو العد شنومكس.

المواصفات

  • شنومك ملغ من سام-e لكل خدمة
  • مناسبة لالنباتيين والنباتيين
  • لا يحتوي على مسببات الحساسية الشائعة
  • خالية من فول الصويا
  • مغلفة داخليا

الذي يجعل ذلك؟

يرصد هذا الملحق من قبل أفضل طبيب الفيتامينات، وهي الشركة التي أسسها الأطباء في شنومكس. هذه الشركة المصنعة المكملات الغذائية القائمة على العلم تقدم على منتجات شنومك المصنوعة من المكونات ذات العلامات التجارية، وكلها يتم اختبارها بدقة وجعلها في مرافق التصنيع المعتمدة من المركب.

الحد الأدنى

هذا هو ملحق سام قوية واحدة من أفضل عرضت. إذا كنت تبحث عن شيء مع قوة عالية، لا مزيد من البحث.

ⓘ إذا كنت تشتري شيئا باستخدام الرابط أدناه، نحصل على عمولة صغيرة.

حيث للحصول عليه
الأمازون، شعار أحدث

2. الطبيعة صنع سام-e كاملة

صنع الطبيعة SAM-ه كاملة

الطبيعة صنع سام-e كاملة هو ملحق سام قوي الذي يوفر شنومك ملغ من سام-ه لكل وجبة. تحتوي الزجاجة على أقراص شنومكس.

المواصفات

  • يوفر شنومك ملغ لكل حصة
  • قوة مضمونة والنقاء
  • سعر جيد جدا
  • يحتوي على الحشو
  • يحتوي على اللون الاصطناعي

الذي يجعل ذلك؟

يرصد هذا الملحق سام الطبيعة التي أدلى بها، وهي الشركة التي حافظت على سمعة للجودة لأكثر من سنوات شنومكس. وهي تأخذ نهجا قائما على العلم وتدعم الدراسات العامة وتشارك في التجارب السريرية. وتنتج الشركة أكثر من أنواع شنومكس من المكملات الغذائية.

الحد الأدنى

هذا المنتج هو قوة جيدة. انها مصنوعة من قبل شركة ذات السمعة الطيبة وهو خيار بأسعار معقولة.

ⓘ إذا كنت تشتري شيئا باستخدام الرابط أدناه، نحصل على عمولة صغيرة.

حيث للحصول عليه
الأمازون، شعار أحدث

3. الآن الأطعمة سام-e

الآن الأغذية سام الإلكترونية

الآن الأطعمة سام-e يوفر شنومك ملغ من سام لكل وجبة. كما أنه يحتوي على الفيتامينات B-شنومكس، B-شنومك وفولات. انها مصنوعة من شركة معروفة، وتقدم بأسعار معقولة جدا. انها متوفرة مع العد شنومكس أو العد شنومكس.

المواصفات

  • يوفر شمومكس ملغ سام-e لكل خدمة
  • يحتوي على الفيتامينات B-شنومكس، B-شنومك وفولات
  • مغلفة داخليا
  • لا يحتوي على مسببات الحساسية المشتركة
  • يحتوي على الحشو

الذي يجعل ذلك؟

وهي مصنوعة من قبل الآن، وهي الشركة التي كانت رائدة في صناعة المكملات الغذائية منذ شنومكس. تلقت نو فود عددا من الجوائز المرموقة بما في ذلك جائزة شنومكس تاست فور ليف إسنتيالز وجائزة شنومكس بيتر نوتريتيون أفضل من الجمال الطبيعي.

الحد الأدنى

هذا هو خيار كبير إذا كنت بدأت للتو مع ملحق سام لأنه يمكنك زيادة الجرعة تدريجيا دون أن يزعج معدتك. إضافة الفيتامينات B-شنومكس، B-شنومك وحمض الفوليك أيضا قد تساعد على تسهيل أقصى قدر من الامتصاص.

ⓘ إذا كنت تشتري شيئا باستخدام الرابط أدناه، نحصل على عمولة صغيرة.

حيث للحصول عليه
الأمازون، شعار أحدث

4. جارو فورمولاس سام-e

جارو فورمولاس سام E

جارو الصيغ سام-e يوفر شنومك ملغ من سام لكل وجبة. زجاجة لديها أقراص شنومكس.

المواصفات

  • شنومك ملغ من سام-e لكل خدمة
  • مغلفة داخليا
  • شنومكس-شنومك٪ نموذج نشط
  • مصنوعة بشكل طبيعي عن طريق التخمير
  • بشكل فردي نفطة معبأة

الذي يجعل ذلك؟

جارو الصيغ في مقرها في لوس انجليس، كاليفورنيا. تأسست في شنومكس. وهي تقوم بتسويق منتجاتها الغذائية في جميع أنحاء الولايات المتحدة والمكسيك وكندا.

الحد الأدنى

هذا هو ملحق بأسعار معقولة ولكن بسبب جرعة منخفضة نسبيا، هو أكثر ملاءمة لشخص بدأت للتو مع سام-e بدلا من شخص الذي أخذها بانتظام.

ⓘ إذا كنت تشتري شيئا باستخدام الرابط أدناه، نحصل على عمولة صغيرة.

حيث للحصول عليه
الأمازون، شعار أحدث

5. مصدر الطبيعية مزدوجة القوة سام-e

القوة مصدر المواد الطبيعية نقرا نفسه

مصدر الطبيعية قوة مزدوجة يوفر سام-e شنومك ملغ من سام لكل وجبة. تحتوي زجاجة حبوب منع الحمل شنومكس.

المواصفات

  • شنومغ ملغ لكل حصة
  • قوة مزدوجة
  • أقراص في حزم نفطة
  • مغلفة داخليا

الذي يجعل ذلك؟

تأسست مصدر الطبيعية في شنومكس. هدفهم هو مساعدة الناس على فهم كيفية عمل الجسم وكيفية تحقيق توازن صحي.

الحد الأدنى

إذا كنت تبحث عن مكملات سام-e جيدة مع جرعة عالية، وهذا المنتج يقدم قيمة جيدة مقابل المال.

ⓘ إذا كنت تشتري شيئا باستخدام الرابط أدناه، نحصل على عمولة صغيرة.

حيث للحصول عليه
الأمازون، شعار أحدث

6. ناترول سام-e

Natrol نفسه

إسكوار التغذية النقي سام-e يوفر شنومغ ملغ من سام-e لكل وجبة. تحتوي الزجاجة على كبسولات شنومكس.

المواصفات

  • شنومك ملغ من سام لكل وجبة
  • قوة اضافية
  • ليست مناسبة للنباتيين النباتيين
  • يحتوي على حشو

الذي يجعل ذلك؟

أسكورد التغذية هي الشركة المصنعة المكملات الغذائية مقرها الولايات المتحدة. مرافقها هي ادارة الاغذية والعقاقير المسجلة و غمب المتوافقة.

الحد الأدنى

هذا المنتج هو قيمة كبيرة إذا كنت ترغب في إضافي إضافي سام-e الملحق. انها ليست مناسبة لشخص الذي بدأ للتو مع سام-e.

7. نقية التغليف - سام

التلخيصات نقية - نفسه

نقية التغليف - سام يوفر شنومك ملغ من سام-e. تحتوي الزجاجة على أقراص شنومكس.

المواصفات

  • شنومك ملغ من سام-e
  • مناسبة للنباتيين والنباتيين
  • شهادة خال من الغلوتين
  • يحتوي على الحشو
  • غالي السعر

الذي يجعل ذلك؟

نقية إنكابسولاتيونس هي شركة مقرها الولايات المتحدة. وهم مكرسون لجعل المكملات هيبوالرجينيك.

الحد الأدنى

وبالنظر إلى قوة الضوء من أقراص، وهذا الملحق سام-e مكلفة للغاية. كما أنه يحتوي على الحشو.

8. نحن مثل الفيتامينات أفضل قيمة سام-e

ونحن على غرار الفيتامينات أفضل قيمة SAM-ه

نحن مثل الفيتامينات أفضل قيمة سام-e يوفر كبسولات شنومكس في قوة شنومكس ملغ.

المواصفات

  • يوفر شنومك ملغ سام-E لكل حصة
  • خال من الغلوتين
  • خالية من اللاكتوز
  • خالية من فول الصويا
  • يحتوي على حشو

الذي يجعل ذلك؟

نحن مثل الفيتامينات هي شركة مقرها الولايات المتحدة. انها يتم تصنيع المكملات الغذائية التالية معايير غمب صارمة للحفاظ على الاتساق ومراقبة الجودة.

الحد الأدنى

هذه هي حبوب سام-e جيدة إذا كنت قد أخذت الملحق لفترة من الوقت وتريد زيادة قوة الجرعة الخاصة بك.

9. العقلية المرطبات التغذية سام-e

العقلية للمرطبات التغذية SAM-ه

العقلية المرطبات التغذية سام-e يوفر شنومك ملغ لكل حصة. تحتوي الزجاجة على كبسولات شنومكس.

المواصفات

  • شنومك ملغ من سام
  • ليست مناسبة للنباتيين أو النباتيين
  • 100٪ ضمان رضا
  • صنع في الولايات المتحدة الأمريكية، ممارسات التصنيع جيدة تماما

الذي يجعل ذلك؟

العقلية المرطبات منتجات التغذية والتجزئة الراقية المكملات الغذائية. أنها توفر حاليا مجموعة من أكثر من ثلاثين المنتجات.

الحد الأدنى

هذا الملحق هو قوي جدا وقيمة جيدة مقابل المال. إذا كنت بدأت للتو لاتخاذ سام-e قوة عالية من هذا الملحق قد يزعج معدتك.

10. الأنابيب الصخور المنتجات الصحية سام-e

الأنابيب بين صخور الصحية المنتجات الإلكتروني نفسه

أنابيب الصخور المنتجات الصحية سام-e يوفر شنومك ملغ سام-e لكل وجبة. تحتوي الزجاجة على أقراص شنومكس.

المواصفات

  • شنومغ ملغ لكل حصة
  • مناسبة لالنباتيين والنباتيين
  • يحتوي على حشو
  • يحتوي على اللون الاصطناعي

الذي يجعل ذلك؟

تم تشكيل الأنابيب الصخور المنتجات الصحية في شنومكس. هدفهم هو تصنيع عالية الجودة المكملات الغذائية التي هي في متناول الجميع.

الحد الأدنى

هذا الملحق هو قيمة كبيرة مقابل المال. لسوء الحظ، فإنه يحتوي على بعض الحشو واللون الاصطناعي.