أفضل ملاحق الرمان تم تصنيفه بـ 2018 (Top 10 Brands)

أفضل-الرمان-مكملات على رأس السوق

هذه هي القائمة الرسمية لمكملات الرمان الأكثر مبيعا في السوق في الوقت الحالي.

تم تصنيف هذه العلامات التجارية 10 لأنها تهيمن على مخططات مبيعات التجارة الإلكترونية ، يحبها مدونو اللياقة البدنية ولديهم أعلى مراجعات المستخدمين عبر الإنترنت.

أعلى شنومكس الرمان ملاحق مقارنة

يرأس، هناك الروابط التابعة لها في هذه المقالة، حتى إذا كنت تشتري شيئا، نحصل على قطع من بيع.


1. المصدر الطبيعي استخراج الرمان

استخراج مصدر المواد الطبيعية الرمان

ربما هذا هو أفضل ملحق الرمان في السوق اليوم. أنه يحتوي على 1 ز من مستخلص فاكهة الرمان التي تنتج 400 ملغ من حمض الإلاجيك لكل خدمة واحدة من المكملات الغذائية الأكثر مبيعا المضادة للأكسدة.

المواصفات

  • أقراص 240 للحاوية الواحدة
  • الحد الأدنى من 400 mg ellagic acid لكل حصة
  • استعراضات كبيرة
  • شركة موثوقة
  • مناسبة للنباتيين
  • يحتوي على خميرة أو بويضة أو منتجات ألبان
  • يحتوي على الغلوتين أو الصويا أو القمح
  • لا يحتوي على الملح أو السكر أو المواد الحافظة أو التلوين الاصطناعي
  • صنع في الولايات المتحدة الأمريكية
  • صنع في Scotts Valley، CA

الذي يجعل ذلك؟

منذ إنشائها في 1982 ، قدمت Source Naturals العديد من الصيغ الحائزة على جوائز. يتم إنشاء منتجاتها وتصنيعها في وادي سكوتس ، كاليفورنيا. مصدر الطبيعية لديها معايير عالية جدا لملاحقهم. من المواد الخام إلى السلع التامة الصنع يقومون بإجراء اختبارات متعددة على كل المكونات لضمان جودة المنتج النهائي.

الحد الأدنى

هذه هي بعض من ملاحق الرمان أفضل مبيعا وأفضل استعراض في السوق. يتم اختبار جميع المكونات وليس هناك أي حشو لا لزوم لها. Source Naturals هي علامة تجارية موثوقة وذات ثقة في سوق الصحة والعافية. كنت تحصل على منتج عالي الجودة عند شراء استخراج الرمان المصدر الطبيعي.

ⓘ إذا اشتريت شيئًا باستخدام الروابط أدناه ، فسنحصل على عمولة صغيرة.

من أين تشتريها
الأمازون، شعار أحدث

2. نافيتاس ناتورال العضوية مسحوق الرمان

Navitas المواد الطبيعية العضوية مسحوق الرمان

هذا هو كبير 8 أوقية. كيس من مسحوق الرمان العضوي مع 2.15 ملغ من حمض Ellagic لكل وجبة. يمكن أن يدخل المسحوق في الزبادي أو العصائر أو الحبوب أو الحلويات أو الضمادات. وقد تم تجميدها للحفاظ على نضارتها.

المواصفات

  • حصص 45 للكيس الواحد
  • 15 mg Ellagic Acid per serving
  • USDA شهادة العضوية
  • خال من الغلوتين
  • تجميد المجفف
  • غير المعدلة وراثيا
  • طعام
  • نباتي
  • لا سكر مضاف
  • تعليقات المستخدمين الرائعة

الذي يجعل ذلك؟

تقع Navitas Naturals في Novatos ، CA ، تأسست في 2003 ، وأصبحت شركة بشهادة B Corporation. الشركات B المعتمدة هي للشركات التي لديها معايير صارمة للتأثير البيئي والاجتماعي.

الحد الأدنى

هذا المسحوق هو واحد من أفضل مكملات الرمان العضوية. يتم تصنيعها من قبل شركة شفافة جدا وحازمة الذين هم قادة في هذه الصناعة. لديها ملاحظات ممتازة وهي واحدة من المكملات الغذائية سوبرفوود ذائع أفضل.

ⓘ إذا اشتريت شيئًا باستخدام الروابط أدناه ، فسنحصل على عمولة صغيرة.

من أين تشتريها
الأمازون، شعار أحدث

3. سنومكست القرن الرمان كبسولات الخضروات

21st القرن الرمان الخضار كبسولات

مع 500 ملغ قوية من الرمان هذا خيار بأسعار معقولة جداً. يأتي 400 mg من الرمان من البذور ، ويأتي 100 mg من مستخرج الفاكهة الموحد إلى 40٪ Ellagic Acid.

المواصفات

  • كبسولات 120 للحاوية الواحدة
  • 1 كبسولة حجم الحصة
  • 400 mg بذور الرمان
  • 100 مستخلص الفاكهة ملغ
  • كبسولة نباتية
  • صنعت في الولايات المتحدة الأمريكية في منشأة معتمدة من NSF
  • استعراضات كبيرة
  • اختبار شامل
  • نقطة بأسعار في متناول الجميع

الذي يجعل ذلك؟

21st Century HealthCare موجود في تمبي ، أريزونا. منشأة التصنيع الخاصة بهم هي شهادة NSF. تلتزم الشركة بالجودة لأكثر من 27 سنوات.

الحد الأدنى

هذا منتج رائع بسعر معقول للغاية. لديها بعض ملاحظات كبيرة وهي أفضل بائع في فئة المكملات الغذائية فائقة سوبرفوود.

ⓘ إذا اشتريت شيئًا باستخدام الروابط أدناه ، فسنحصل على عمولة صغيرة.

من أين تشتريها
الأمازون، شعار أحدث

4. الحياة تمديد الرمان استخراج

استخراج الحياة تمديد الرمان

يستخدم الرمان الكامل أكثر من الرمان من خلال الجمع بين مقتطفات من الفاكهة والزهرة. هذا هو واحد من أفضل المكملات الغذائية التي تحتوي على مستخلص الفاكهة 400 ملغ و 137.5 ملغ من مزيج الرمان. يعادل كل حصة شرب أكثر من كوب أوقية 12 من عصير الرمان.

المواصفات

  • كبسولات هلامية 30 للحاوية الواحدة
  • 400 ملغ مستخلص فاكهة الرمان
  • 5 ملغ من مزيج الرمان
  • غير المعدلة وراثيا
  • العلامة التجارية الموثوقة
  • النقاء Vetted
  • المصنعة في الولايات المتحدة الأمريكية

الذي يجعل ذلك؟

Life Extension هي علامة تجارية موثوق بها مع أكثر من 35 سنوات في العمل. يتم اختبارها سريريا موادهم ، ويضمن الارتياح.

الحد الأدنى

إذا كنت ترغب في الحصول على مكمّل رمان يحتوي على مجموعة كاملة من المكونات ، فإنّ الرمان الكامل مناسب لك. هذا هو واحد من أعلى الخيارات الفعالة المتاحة ولكن قد لا تكون بأسعار معقولة مثل الخيارات الأخرى.

ⓘ إذا اشتريت شيئًا باستخدام الروابط أدناه ، فسنحصل على عمولة صغيرة.

من أين تشتريها
الأمازون، شعار أحدث

5. جارو الصيغ بوميغوارد

جارو صيغ PomeGuard

PomeGuard هو خيار قوي آخر ، مع 425 mg capsule لكل وجبة. انها مشتقة من 100 ٪ الرمان كاليفورنيا.

المواصفات

  • كبسولات 60 للحاوية الواحدة
  • كبسولات الخضروات
  • 100٪ مقتطفات الرمان كاليفورنيا
  • استعراضات كبيرة
  • غير المعدلة وراثيا
  • لا يوجد منتجات الألبان أو القمح أو الصويا أو الغلوتين أو البيض.

الذي يجعل ذلك؟

تأسست في 1977 ، وتستند Jarrow Formulas من لوس أنجلوس ، كاليفورنيا. اليوم لديهم أكثر من المكملات الغذائية 400 التي تباع في جميع أنحاء العالم.

الحد الأدنى

PomeGurad هو تكملة الرمان أعلى تصنيف مع استعراض المستخدم ممتازة. نقطة السعر منخفضة ، لكنك ستستلم جميع مزايا الرمان.

ⓘ إذا اشتريت شيئًا باستخدام الروابط أدناه ، فسنحصل على عمولة صغيرة.

من أين تشتريها
الأمازون، شعار أحدث

6. نيوسيل الرمان من كبسولات البذور

Neocell الرمان من وكبسولات البذور

تقدم واحدة من أقوى الجرعات المتاحة ، نيوسيل الرمان من البذور يسلم 1,000 ملغ من استخراج الرمان لكل وجبة في كبسولة هلامية.

المواصفات

  • كبسولات 90 للحاوية الواحدة
  • حجم الحصة هو كبسولات 2
  • 1000 ملغ من مستخلص الرمان
  • خالية من الغلوتين
  • استعراضات كبيرة

الذي يجعل ذلك؟

تأسست Neocell في 1998 ومقرها في Irvine ، كاليفورنيا.

الحد الأدنى

هذا مكمل رمان كبير تقييمه عالية لديها ملاحظات كبيرة. 1,000 mg لكل جرعة يجعلها ، على الورق ، واحدة من أقوى الجرعات المتاحة.

7. تصميم الطبيعة في مجمع الرمان

Natures Design Pompgranate Complex

هذا هو مجمع الرمان الطبيعي 100 ٪ مع 500 ملغ من الرمان لكل جرعة. تأتي هذه المكملات القوية مراجعات عالية مع الكثير من الثناء.

المواصفات

  • 500 mg Pomegranate
  • كبسولات 60 للحاوية الواحدة
  • المحرز في الولايات المتحدة الأمريكية
  • 100٪ الطبيعية
  • مراجعات جيدة

الذي يجعل ذلك؟

Nature's Design هي واحدة من الشركات الأكثر مبيعاً في مجال الصحة والعافية. منتجاتها 100٪ طبيعية بدون حشوات.

الحد الأدنى

هذا هو ملحق مراجعة للغاية مع الكثير من الثناء لفعاليته.

8. وادي الربيع الرمان

الربيع وادي الرمان

هذا هو مكمل رمان جيد مع 500 ملغ لكل خدمة (250 ملغ من جلد الرمان و 250 ملغ من التقشير).

المواصفات

  • كبسولات هلامية 90 للحاوية الواحدة
  • 250 ملغ من الرمان لكل سوفتغيل
  • شركة موثوقة
  • المحرز في الولايات المتحدة الأمريكية

الذي يجعل ذلك؟

تم تأسيس شركة Spring Valley Herbs في 1968 منذ فترة طويلة. مقرها في سبرينغفيلد ، ميسوري ، ربيع وادي الأعشاب لديها قائمة واسعة من الفيتامينات والمكملات الغذائية.

الحد الأدنى

في حين لا يمتدح الثناء مثل بعض الإضافات الأخرى ، يقدم Spring Spring Pomegranate 500 mg لكل وجبة.

9. بوريتان's برايد بومغرانات إكستراكت

استخراج الكبرياء الرمان البروتستانتي ل

هذا هو ملحق الرمان مع خدمة 250 ملغ. يبدو أن هذا أقل من نطاق الجرعة ، لكن المستهلكين يتركون مراجعات رائعة.

المواصفات

  • 250 ملغ من مستخلص الرمان في الكبسولة
  • كبسولات 120 للحاوية الواحدة
  • شركة موثوقة
  • المصنعة في الولايات المتحدة الأمريكية
  • قيمة جيدة

الذي يجعل ذلك؟

تم تأسيس شركة Pride's Pride في 1973 ، وقد حققت جودة متعددة من الفيتامينات والمكملات الغذائية لأكثر من 40 سنوات.

الحد الأدنى

ملحق جيد من شركة موثوق بها. على الرغم من أن جرعة 250 mg لكل حصة ، تكون الجرعة منخفضة.

10. سولاراي الرمان استخراج

استخراج الرمان Solaray

يقدم منتج Solaray Pomegranate Extract 200 mg من الرمان. هذه جرعة منخفضة نسبيا.

المواصفات

  • كبسولات 60 للحاوية الواحدة
  • 40٪ Ellagic Acid
  • مصنع موثوق به
  • قيمة جيدة

الذي يجعل ذلك؟

تأسست Solaray في 1973. لدى Solaray منتجات 1,000 تقريبًا وهي العلامة التجارية الرئيسية لعائلة Nutraceutical.

الحد الأدنى

هذه هي جرعة منخفضة من مستخلص الرمان ، لكنها تأتي بأسعار في متناول الجميع من شركة موثوق بها.

ما هو الرمان؟

الرمان هو واحد من أكثر الفواكه مغذية على هذا الكوكب. تزرع الفاكهة ذات البشرة الحمراء على شجيرة أو شجرة صغيرة يمكن أن تنمو لتصل إلى أكثر من قدم 30. الرمان من مواليد إيران لكنه يزرع أيضاً في مناطق أخرى من العالم.

الفاكهة نفسها هي التوت الذي ينمو ليكون بين حجم الجير والجريب فروت. عموما لا يعتقد أنها التوت بسبب حجمها ، ولكن الرمان is من الناحية الفنية التوت.

تُحاط فاكهة الرمان الصالحة للأكل بقشر سميك يتكون من جزأين: قشرة خارجية قاسية ، وبقعة صلبة ، و mesocarp إسفنجية داخلية ، والتي تتكون من الجدار الداخلي للفاكهة حيث تعلق الحلقات. Arils هي بذور صالحة للأكل الواردة داخل الرمان.

هذه بذور الرمان هي الجزء الوحيد الصالحة للأكل من الرمان وتعرف بأنها حلوة ولذيذة. كمية السكر هي أحد الأسباب التي ينصح بتناولها مع المستخلص بدلاً من عصير الرمان.

عند استخدامها في المكملات ، يتم استخراج الرمان من قشور البذور ، وأحيانا مزيج من الاثنين معا. هذا يسمح للشركات المصنعة لاستخراج العناصر الغذائية المفيدة من أجزاء من الرمان التي لا يمكن الصالحة للأكل من تلقاء نفسها.

وقد وثقت الرمان استخدام على مر التاريخ ، بقدر ما يعود إلى 1500 قبل الميلاد ، حيث تم استخدام الرمان كعلاج للطفيليات مثل الدودة الشريطية.

يستهلك الرمان لقيمته الغذائية والطبية. لديها العديد من الفوائد الموثقة ، والفوائد المطالب الأخرى التي لم يتم تقييمها من قبل الدراسات السريرية.

استخدامات وفوائد الرمان

يحتوي الرمان على الكثير من الاستخدامات المحتملة ، والتي ثبت بعضها أكثر من غيرها. بعض فوائد الرمان تشمل:

  • التهاب المفاصل وآلام المفاصل: إحدى الدراسات تسلط الضوء على فوائد مستخلص فاكهة الرمان وقد ثبت أنها تمارس تأثيرات مضادة للالتهاب (1). وأظهرت دراسة أخرى أن مستخلص الرمان يحمي الغضروف ويمنع التهاب المفاصل.2).
  • التهاب: الالتهاب المزمن هو سبب العديد من الأمراض الضارة. وقد أظهرت الدراسات أن الرمان له خصائص مضادة للالتهابات قوية ، ومعظمها تعطى من مضادات الأكسدة في punicalagins (3).
  • انتعاش العضلات: في جامعة تكساس تم إجراء دراسة حيث أعطيت الأثقال إما 500 ملغ من الرمان أو وهمي من أجل قياس فوائد الرمان للانتعاش (4). بعد أيام 5 قام الباحثون بإجراء تدريب دقيق. بعد تجريب ، تتبع الباحثون انتعاش قوة الرباعين. اكتشفوا أن المستهلكين الوهميين لم يتعافوا وكذلك الرعاة الذين أخذوا 500 ملغ من الرمان. هذا يشير إلى أن الرمان قد يكون له آثار مفيدة على الانتعاش بعد التمرين ، ولكن هناك حاجة لمزيد من الأبحاث.
  • ذاكرة: في هذه الدراسة تبين أن 2 g من مستخلص الرمان يمنع حدوث فجوات في الذاكرة بعد الجراحة (5). من المحتمل أن يعزى هذا التأثير إلى نسبة عالية من مضادات الأكسدة في الرمان ، والتي تعتبر دراسة أخرى ثلاثة أضعاف فعالية الشاي الأخضر أو ​​النبيذ الأحمر (6). هناك حاجة إلى مزيد من البحوث مع نماذج سريرية على المدى الطويل لتقييم هذه النتائج.
  • ضغط الدم: وجد في هذه الدراسة أن الاستخدام المتسق للرمان قد خفض مستويات ضغط الدم في أقل من أسبوعين (7). هناك حاجة إلى مزيد من البحوث.

هناك المزيد من الفوائد التي يتم المطالبة بها ، ولكن ليس لديها أدلة سريرية كافية لدعمها.

بشكل عام ، تحتاج مكملات الرمان إلى المزيد من الأبحاث قبل أن نعرف كامل إمكاناتها من الفوائد.

كيف تأخذ الرمان

مكملات الرمان تأتي في شكل مسحوق أو حبوب أو شكل كبسولة. ينبغي اتخاذها باتباع توصيات الشركة المصنعة.

لم يتم تأسيس الجرعة اليومية للرمان. على الرغم من أن هذه الدراسة استخدمت 710 - 1,420 ملغ من مستخلصات الرمان يوميا (8).

ضع في اعتبارك أن بعض أجزاء الرمان المستخدمة في صنع المستخلص قد تكون أكثر فعالية من غيرها ، لذلك قد تختلف فعالية الجرعة.

الآثار الجانبية والاحتياطات

مكملات الرمان آمنة عادة عندما تستهلك عن طريق الفم أو تستخدم موضعيا على الجلد.

بعض الناس لديهم حساسية من الرمان وربما يكون لديهم رد فعل.

قد تشمل الأعراض الحكة والتورم وصعوبة التنفس.

لا توجد معلومات موثوقة كافية حول مستخلصات الرمان لدى النساء الحوامل أو المرضعات.

أيضا ، قد يؤثر الرمان على ضغط الدم.

تأكد من مراجعة طبيبك قبل استخدام مكملات الرمان.

ما الذي تبحث عنه في ملحق جيد الرمان

للعثور على أفضل منتجات الرمان ، سوف تحتاج إلى إيجاد شركات موثوقة وراسخة في مجتمع الصحة والعافية. مع أخذ ذلك في الاعتبار ، لقد اخترنا بعض المنتجات من قبل الشركات ذات السمعة الطيبة في هذه الصناعة.

وبصرف النظر عن السمعة ، والنظر في كمية الجرعة ، أي المكونات الأخرى التي يتم تضمينها ، وتكلفة الملحق.

أبعد من المعايير المذكورة بالفعل ، ضع في اعتبارك أي شهادات قد تكون مهمة بالنسبة لك ، مثل خالية من الغلوتين ، نباتية ، غير معدلة وراثيا ، إلخ.

لقد قمت بالتصويت بالفعل لهذه المادة.

آخر تحديث:

اوستن ميدوز

كتب بواسطة اوستن ميدوز

أوستن ميدوز هي كاتبة ومستشارة مستقلة متخصصة في مواضيع الصحة والعافية. مع أكثر من 7 سنوات من الخبرة في مجال صناعة الصحة الطبيعية ، يسعى أوستن لتقديم معلومات دقيقة وموجزة وبحثية لقرائه. يمكنك العثور على المزيد من أعمال أوستن في Olympic-Creative.comأو تواصل معه LinkedIn.