أفضل ملاحق الفولات - أفضل العلامات التجارية 10 تم تصنيفها لـ 2018

أفضل-الفولات-مكملات على رأس السوق

هل تبحث عن أفضل مكملات الفوليك في السوق هذا العام؟ ثم هذه هي القائمة المناسبة لك. يمكنك أيضا الحصول على مزيد من المعلومات من خلال القفز إلى موقعنادليل مكملات الفولات.

أعلى المنتجات شنومكس فوليك مقارنة

يرأس، هناكالروابط التابعة لهافي هذه المقالة، حتى إذا كنت تشتري شيئا، نحصل على قطع من بيع.


1. تمديد الحياة فوليات الأمثل

الحياة تمديد محسن حمض الفوليك

المواصفات ونظرة عامة

  • يحتوي على النموذج النشط عملية الأيض حمض الفوليك يسمى L-Methylfolate.
  • هو نباتي ودية. كما أنه يحتوي على هذه المكونات: حمض دهني، السليلوز الجريزوفولفين، فوسفات كالسيوم أحادي هيدروجين الصوديوم croscarmellose، ستيرات الخضار، والسليكا.
  • يوصي المصنعة أخذ قرص واحد مرة واحدة يوميا مع الطعام أو يأمر الطبيب.

ⓘ إذا كنت تشتري شيئا باستخدام الروابط أدناه، نحصل على عمولة صغيرة.

بائعالسعرصلة
amazonvendorlogo$ اشتر الآن

2. سولغار - فوليك

Solgar - حمض الفوليك 800 ميكروغرام

المواصفات ونظرة عامة

  • يحتوي 800 ميكروغرام من حمض الفوليك كما metafolin.
  • هذا المنتج هو خالية من القمح وخالية من الغلوتين وخالية من الألبان.
  • يوصي المصنعة أخذ حبة واحدة يوميا مع وجبة أو يأمر الطبيب.

ⓘ إذا كنت تشتري شيئا باستخدام الروابط أدناه، نحصل على عمولة صغيرة.

بائعالسعرصلة
amazonvendorlogo$ اشتر الآن

3. ثورن البحوث - شنومكس-مثف الملحق فولات

ثورن البحث - 5-MTHF حمض الفوليك الملحق

المواصفات ونظرة عامة

  • يحتوي 1 ملغ (1,000 ميكروغرام) من حمض الفوليك (الغنوص المنتجع L-5-ميثيل تتراهيدروفولات (Extrafolate-S®) في كبسولة.
  • يتضمن هذا الملحق أيضا هذه المكونات: السليلوز الجريزوفولفين، هيدروكسي بروبيل ميثيل سيللوز، ليسين، ثاني أكسيد السيليكون.
  • الشركة المصنعة توصي اتخاذ كبسولة واحدة أو اثنتين أو ثلاث مرات يوميا أو حسب توجيه الطبيب.

4. صيغة جارو ميثيل فولات

جارو صيغ ميثيل حمض الفوليك

المواصفات ونظرة عامة

  • يحتوي 400 ميكروغرام من حمض الفوليك النشيطة بيولوجيا كما (6S) حمض -5-methyltetrahydrofolic في كبسولة.
  • هذا الملحق هو خال من الغلوتين ونباتي. كما أنه يحتوي على هذه المكونات: السليلوز، ستيرات المغنيسيوم، والجيلاتين.
  • الشركة المصنعة توصي اتخاذ كبسولة واحدة يوميا مع الطعام أو كما يوصي الطبيب.

5. أفضل طبيب فولات أفضل نشاطا

أفضل أفضل حمض الفوليك يعمل بكامل طاقته الطبيب

المواصفات ونظرة عامة

  • يحتوي 400 ميكروغرام من 5-ميثيل تتراهيدروفولات و40 ملغ من فيتامين C في كبسولة.
  • هذا المنتج هو خال من الغلوتين، نباتي / نباتي وغير المعدلة وراثيا.
  • يوصي المصنعة اتخاذ 1 كبسولة يوميا بين الوجبات أو كما يوصي مقدم الرعاية الصحية الخاص بك.

6. نقية التغليف - بكسنومك حمض الفوليك

التلخيصات نقية - B12 حمض الفوليك

المواصفات ونظرة عامة

  • ويتضمن هذا الملحق 800 ميكروغرام من حمض الفوليك (كما Metafolin®، L-5-MTHF) و800 ميكروغرام من فيتامين B12 في كبسولة.
  • فراش لا تسبب الحساسية.
  • الشركة المصنعة توصي اتخاذ واحد أو اثنين من كبسولات يوميا (وليس معا) مع وجبات الطعام أو يأمر الطبيب.

7. اللقلق الوردي، فوليك

الوردي جو ستورك: حمض الفوليك 1000mcg

المواصفات ونظرة عامة

  • يحتوي 1,000 ميكروغرام من حمض الفوليك (كما Quatrefolic®) في كبسولة.
  • هذا المنتج هو خال من الغلوتين، وغير المعدلة وراثيا خالية من فول الصويا.
  • يوصي المصنعة اتخاذ كبسولة واحدة يوميا.

8. تصاميم للصحة - فولات السوبر السائل مع بكسنومكس

تصاميم للصحة - سوبر السائل حمض الفوليك مع B12

المواصفات ونظرة عامة

  • يحتوي 400 ميكروغرام من حمض الفوليك (كما folinate الكالسيوم) و40 ميكروغرام من فيتامين B12 من كل قطرة ماء 1 خدمة.
  • هذا الملحق هو غير المعدلة وراثيا.
  • الشركة المصنعة توصي أخذ قطرة واحدة في اليوم أو حسب توجيه الطبيب.

9. الحياة النباتية الفوليك العضوية

بلد الحياة حمض الفوليك العضوية

المواصفات ونظرة عامة

  • يحتوي 400 ميكروغرام من حمض الفوليك استخراج عضويا من قشر الليمون وتسليمها في شكل مضغ يفر بنكهة البرتقال.
  • ويتم اعتماد هذه المنتجات العضوية، خال من الغلوتين، موافق للشريعة اليهودية ونباتي. كما أنه يحتوي على هذه المكونات: مالتوديكسترين العضوية، العضوية قصب السكر عصير، العضوية نخالة الأرز استخراج، ونكهة البرتقال الطبيعية والسيليكا.
  • يوصي المصنعة مضغ رقاقة واحدة يوميا أو حسب توجيهات الطبيب المعالج.

10. نو فود ميثيل فولات

الآن الأغذية ميثيل حمض الفوليك

المواصفات ونظرة عامة

  • يحتوي 1,000 ميكروغرام من حمض الفوليك (الفولات كما الميثيل) في كل حبة.
  • هذا الملحق هو نباتي / نباتي وغير المعدلة وراثيا. وتشمل مكونات إضافية: السيليكا، وحامض دهني والسليلوز.
  • الشركة المصنعة توصي أخذ قرص واحد يوميا أو حسب توجيه الطبيب.

ما هو حمض الفوليك؟

بحسب ال المعاهد الوطنية للصحة مكتب المكملات الغذائية، حمض الفوليك هو فيتامين B (فيتامين B9) أن جسم الإنسان يمكن الحصول عليها من بعض الأطعمة. ويسمى النوع الأكثر شهرة من حمض الفوليك وحامض الفوليك، والتي غالبا ما يباع في شكل ملحق.

خبراء الصحة دول الدكتور ويل أن حمض الفوليك هو الشكل الطبيعي من فيتامين B9. حمض الفوليك هو نسخة تركيبية. وهناك عدد من دلائل على وجود نقص حمض الفوليك ممكن، بما في ذلك الاكتئاب، وانخفاض الطاقة وفقدان الذاكرة.

فولاتي نفسها - في شكل طبيعي أو اصطناعي - هو فيتامين أساسي الذي يساعد الجسم على جعل خلايا جديدة، والمواد الوراثية والحمض النووي نفسه. فمن للذوبان في الماء.

للبحث عن الأشياء في الملحق حمض الفوليك جيد

بالطبع أفضل حمض الفوليك تكملة سوف يحتوي حمض الفوليك النقي بدلا من نسخة تركيبية (حمض الفوليك). تحتاج أيضا للبحث عن تكملة حمض الفوليك مع ارتفاع معدل امتصاص. لأعلى معدل الاستيعاب، والنظر في اتخاذ حمض الفوليك في السائل بدلا من شكل أقراص أو كبسولات. عندما أخذ حمض الفوليك في أي شكل ملحق، وزيادة وتعتبر معدلات الاستيعاب بشكل عام عندما يؤخذ حمض الفوليك على معدة فارغة بدلا من وجبة الطعام.

للحصول على أفضل النتائج، والبحث عن تكملة حمض الفوليك مع نسخة الحيوية متطابقة من تحدث طبيعيا وحمض الفوليك (مثل metafolin) بدلا من حمض الفوليك الاصطناعية.

كيفية اتخاذ حمض الفوليك

خبير الصحة الدكتور فأس ويلاحظ أن توصية إدارة الغذاء والدواء الحالية (فدا) لتناول فولات يوميا هو شنومكس مكغ للبالغين.

ال توصي مايو كلينيك أخذ حمض الفوليك مع الكثير من الماء وقبل النوم مع وجبة خفيفة إذا كنت تأخذ هذا الملحق لأسباب الحمل.

ملحوظه : إذا كنت تأخذ أي أدوية حاليا على أساس طويل الأجل لعلاج حالته الصحية، والتحدث مع طبيبك قبل إضافة حمض الفوليك إلى نظام الرعاية الصحية الخاص بك. إذا كنت تحاول تصور أو حاملا حاليا وتريد استكمال المستويات الطبيعية الخاصة بك من حمض الفوليك، مما لا شك فيه أن تطلب من طبيبك عن الجرعة اليومية الموصى بها.