أفضل المكملات الغذائية كوهوش السوداء المصنفة لـ 2018 (أعلى العلامات التجارية 10)

هذه هي القائمة الرسمية لأفضل ملاحق كوهوش السوداء في السوق. هذه العلامات التجارية 10 لديها أفضل ردود الفعل من المستخدمين وأعلى الاستعراضات على الانترنت.

أعلى شنومك الأسود كوهوش المنتجات مقارنة

يرأس، هناكالروابط التابعة لهافي هذه المقالة، حتى إذا كنت تشتري شيئا، نحصل على قطع من بيع.


1. غايا الأعشاب السوداء كوهوش

غايا الأعشاب الأسود كوهوش

غايا الأعشاب أسود كوهوش مصنوع من مستخلص جذور كوهوش السوداء العضوية مع قوة الطيف الكاملة. كبسولة phyto تذوب بسرعة لتعزيز امتصاص أفضل. توفر هذه الجرعة المستخلصة جليكوزيدات 2 mg triterpenoid.

المواصفات

  • 400 ملغ استخراج الجذر كوهوش السوداء
  • حصص 60 للحاوية الواحدة
  • 2 mg glycosides triterpenoid
  • عضوي
  • اختيار الأمازون
  • مراجعات جيدة
  • كبسولة سريعة الذوبان
  • امتصاص جيد

الذي يجعل ذلك؟

Gaia Herbs هي ماركة مكملة للصحة النباتية تقوم بإنتاج العديد من منتجاتها العشبية من مزرعتها الخاصة. تأسست الشركة في 1987 بواسطة Ric Scalzo ، وهي باحثة و باحثة أمريكية محترمة.

الحد الأدنى

هذا هو واحد من أفضل المكملات الغذائية كوهوش السوداء المتاحة ويستخدم مستخلصات الطيف الكامل العضوية التي توفر 2 ملغ تريتيربينويد جليكوسيدات. لديها ملاحظات جيدة ويتم اعتماد خيار أمازون.

ⓘ إذا كنت تشتري شيئا باستخدام الروابط أدناه، نحصل على عمولة صغيرة.

حيث لشراء غايا الأعشاب كوهوش السوداء
الأمازون، شعار أحدث

2. طريق الطبيعة كوهوش السوداء

نايتس واي كوهوش السوداء

الطريقة الطبيعية يتم تحضير مكملات كوهوش السوداء باستخدام مسحوق جذر كوهوش الأسود في كبسولة نباتية. وهو ملاحق كوهوش سوداء جيدة في السوق للحصول على سعر في المتناول.

المواصفات

  • 540 mg جذر كوهوش السوداء
  • حصص 180 للحاوية الواحدة
  • كبسولة نباتية
  • غير المعدلة وراثيا
  • شهادة TRU-ID
  • مراجعات جيدة
  • اختيار الأمازون
  • بأسعار معقولة جدا

الذي يجعل ذلك؟

إن Nature's Way هي علامة تجارية مكملة للصحة الطبيعية قامت ببناء الكثير من هويتها على ثقة المستهلك. تعد الشركة واحدة من أوائل العلامات التجارية الكبرى التي حصلت على شهادة TRU-ID ، وهي شهادة اختبار من جهة خارجية تثبت موثوقية الملصقات الإضافية.

الحد الأدنى

هذا هو مكمل كوهوش الأسود العلوي تقديم مسحوق الجذر في كبسولة نباتية. إن حبة Cohosh السوداء غير المعدلة وراثيا من TRU-ID هي أيضا واحدة من أكثرها بأسعار معقولة في السوق.

ⓘ إذا كنت تشتري شيئا باستخدام الروابط أدناه، نحصل على عمولة صغيرة.

من أين تشتري Nature's Way كوهوش السوداء
الأمازون، شعار أحدث

3. نقية التغليف الأسود كوهوش شنومكس

النقي التلخيصات الأسود كوهوش 2.5

Pure Encapsulations Black Cohosh 2.5 هو عبارة عن خلاصة جذور كوهوش السوداء غير المعدلة وراثيا وغير المعدلة وراثيا والتي تقدم 2.5٪ من جليكوسيدات التريتربين. من السهل بلع كبسولة نباتية صغيرة وتدعم الامتصاص الجيد.

المواصفات

  • 250 ملغ استخراج كوهوش السوداء الجذر
  • 5٪ جليكوسيدات التريتربين
  • حصص 120 للحاوية الواحدة
  • يشطف جيدا أو يزال بواسطة غسول رطب للوجه
  • خال من الغلوتين وغير المعدلة وراثيا
  • كبسولة نباتية
  • لا المكونات الاصطناعية

الذي يجعل ذلك؟

Pure Encapsulations هي علامة تجارية مكملة طبية معتمدة طبياً تتخصص في تطوير المكملات الغذائية المضادة للحساسية القائمة على الأبحاث والتي تقدم نتائج يمكن التنبؤ بها. تأسست الشركة في 1991.

الحد الأدنى

Pure Encapsulations Black Cohosh 2.5 مصنوع من قبل علامة تجارية موثوق بها طبيا في صناعة المكملات الصحية ، تقدم مكملات كوهوش السوداء عالية الجودة ، خالية من الغلوتين ، خالية من الغلوتين السوداء وغير المعدلة وراثيا. يوفر المستخلص 2.5٪ جلايكوسيد تريتيربين.

ⓘ إذا كنت تشتري شيئا باستخدام الروابط أدناه، نحصل على عمولة صغيرة.

أين تشتري تغليف نقي كوهوش السوداء
الأمازون، شعار أحدث

4. بلوبونيت أسود استخراج كوهوش الجذر

استخراج القنطريون عنبري الأسود كوهوش الجذر

يوفر BlueBonnet Black Cohosh Root Extract جليكوسيدات تيتيربيني 2.5٪ في كبسولات نباتات كوشير. حبة كوهوش السوداء نباتية وخالية من العديد من المواد المسببة للحساسية ، مثل الغلوتين والصويا وجوز شجرة.

المواصفات

  • 250 ملغ استخراج الجذر كوهوش السوداء
  • حصص 60 للحاوية الواحدة
  • 5٪ جليكوسيدات التريتربين
  • نباتي
  • خالية من العديد من المواد المسببة للحساسية
  • طعام
  • ملاحظات قليلة

الذي يجعل ذلك؟

BlueBonnet Nutrition هي ماركة مكملات غذائية كاملة من المزرعة إلى المائدة التي تنتج في الغالب مكملات غذائية غير معدلة وراثيا ، كوشير ، خالية من مسببات الحساسية والعضوية. تأسست الشركة على 26 منذ سنوات.

الحد الأدنى

يوفر حبة استخراج الجذر كوهوش النباتية نباتي و كوشير الأسود 2.5٪ جليكوسيدات تريتيربين لكل خدمة. وهو ملحق كوهوش الأسود جيدة ، ولكن لديها ملاحظات العملاء قليلة.

ⓘ إذا كنت تشتري شيئا باستخدام الروابط أدناه، نحصل على عمولة صغيرة.

حيث لشراء BlueBonnet الأسود كوهوش
الأمازون، شعار أحدث

5. فيتانيكا الأسود كوهوش

Vitanica الأسود كوهوش

Vitanica Black Cohosh هو مزيج من جذور كوهوش السوداء ومستخلص جذري ، مما يوفر 1 mg triterpene glycosides لكل حصة. يتم تسليمها في كبسولة نباتية خالية من المواد الحافظة والمجلدات والألوان والنكهات الاصطناعية.

المواصفات

  • 40 mg جذر كوهوش السوداء وخلاصة رهيزومي
  • 185 mg جذر كوهوش السوداء
  • 1 mg triterpene glycosides
  • حصص 120 للحاوية الواحدة
  • كبسولة الخضر
  • خالية من المواد الحافظة والمجلدات والألوان والنكهات الاصطناعية
  • اختيار الأمازون
  • العلامة التجارية لصحة المرأة

الذي يجعل ذلك؟

Vitanica هي علامة تجارية لرعاية صحية طبيعية للنساء تم تأسيسها على 24 منذ سنوات من قبل الدكتور Tori Hudson ، أول امرأة في الولايات المتحدة لتصبح أستاذة كاملة في الطب الطبيعي.

الحد الأدنى

تم إنشاء هذا القرص الأسود كوهوش من قبل العلامة التجارية الصحية التي تم تصميمها خصيصا للنساء. وهو يقدم 1 mg triterpene glycosides لكل وجبة بدون مواد حافظة ، ومواد رابطة ، وألوان ونكهات اصطناعية.

ⓘ إذا كنت تشتري شيئا باستخدام الروابط أدناه، نحصل على عمولة صغيرة.

حيث لشراء Vitanica كوهوش السوداء
الأمازون، شعار أحدث

6. غك هربال بلوس أسود كوهوش استخراج

استخراج GNC العشبية زائد الأسود كوهوش

GNC Herbal Plus مستخلص كوهوش الأسود هو مستخلص كوهوش نباتي نباتي موحد أسود يوفر 1 mg triterpene glycosides لكل حصة. يتم اعتماده كخيار الأمازون.

المواصفات

  • 40 ملغ استخراج الجذر كوهوش السوداء
  • 1 mg triterpene glycosides
  • حصص 100 للحاوية الواحدة
  • نباتي
  • اختيار الأمازون
  • بأسعار معقولة إلى حد ما
  • ملاحظات قليلة

الذي يجعل ذلك؟

GNC هي شركة تكميلية كبيرة معروفة تنتج تشكيلة واسعة من منتجات التغذية الصحية والرياضية. تأسست في 1935.

الحد الأدنى

هذا هو حبة استخراج كوهوش النباتي النباتي بأسعار معقولة في متناول اليد التي توفر 1 ملغ triterpene جليكوسيدات لكل وجبة. لديها عدد قليل من المراجعات ، ولكن يطلق عليها اختيار الأمازون.

7. نقية ناتشورالز كوهوش السوداء

نقية ناتشورالز كوهوش السوداء

نقي ناتشورالز كوهوش السوداء هو مسحوق الجذر المقدم في شكل حبوب منع الحمل. وهو خيار بأسعار معقولة للغاية يوفر جرعة كوهوش سوداء جيدة ، ولكنه مصنوع في الولايات المتحدة الأمريكية ومصدره من منشأة معتمدة من برنامج الرصد العالمي.

المواصفات

  • 540 mg جذر كوهوش السوداء
  • حصص 60 للحاوية الواحدة
  • المصنعة في منشأة معتمدة GMP
  • صنع في الولايات المتحدة الأمريكية
  • بأسعار معقولة جدا
  • لا كبسولة نباتية

الذي يجعل ذلك؟

Pure Naturals هي علامة تجارية مكملة أحدث تم تأسيسها في 2014 مع نموذج أعمال عبر الإنترنت يقدم المنتجات للمستهلكين مباشرة من المستودع.

الحد الأدنى

صنع في الولايات المتحدة الأمريكية في منشأة تصنيع معتمدة من GMP ، قد يكون هذا الملحق كوهوش الأسود بأسعار معقولة خيارًا جيدًا. ومع ذلك ، فإنه لا يتم مع كبسولة نباتية.

8. مصدر الطبيعية السوداء كوهوش استخراج

استخراج مصدر المواد الطبيعية الأسود كوهوش

Source Naturals مستخلص كوهوش الأسود هو مزيج من مستخلص كوهوش الجذري الأسود والكالسيوم. هذا القرص الأسود كوهوش هو خيار بأسعار معقولة.

المواصفات

  • 160 ملغ استخراج الجذر كوهوش السوداء القياسية
  • 79 ملغ من الكالسيوم
  • 2 mg triterpene glycosides
  • حصص 30 للحاوية الواحدة
  • بأسعار معقولة جدا
  • ملاحظات قليلة
  • يحتوي على مكونات مضافة

الذي يجعل ذلك؟

Source Naturals هي شركة التغذية التي تأسست في 1982. كانت الشركة واحدة من أولى الشركات التي جمعت بين الأعشاب والمغذيات.

الحد الأدنى

قد يكون هذا الملحق كوهوش الأسود بأسعار معقولة محصنة مع الكالسيوم خيارا جيدا بالنسبة للبعض ، ومع ذلك ، فإنه يحتوي على مكونات مضافة أخرى وليس لديها ملاحظات قليلة.

9. أوريغون's، الحصاد الوحشي، الأسود، كوهوش

ولاية أوريغون البرية الحصاد الأسود كوهوش

[أرغن] حصاد وحشيّة [كوهوش] أسود ، عضويّة [نون-كرو] أسود [كوشوش] ملحق أنّ [إكسنإكس]٪ نباتيّة.

المواصفات

  • 300 mg جذر كوهوش السوداء
  • حصص 90 للحاوية الواحدة
  • 100٪ نباتي
  • العضوية وغير المعدلة وراثيا
  • خال من الغلوتين
  • بأسعار معقولة، ميسور، متناول اليد
  • يحتوي على الأرز البني

الذي يجعل ذلك؟

وينتج Wild's Wild Harvest منتجات 200 العشبية العضوية والحيوية. تأسست الشركة في 1990s من قبل اثنين من ذوي الخبرة العشبية والتجربة التجارية.

الحد الأدنى

إذا كنت تبحث عن مكمل غذائي كوهوش أسود نباتي وخالي من الغلوتين وبأسعار معقولة ، فقد يكون هذا منتجًا جيدًا بالنسبة لك. ومع ذلك ، فإنه يحتوي على الأرز البني الحبوب.

10. ميتاجينيكش الأسود كوهوش زائد

Metagenics الأسود كوهوش زائد

ميتاجنيكس بلاك كوهوش بلس هو قرص عشبي تمت صياغته مع بلسم الأم و الليمون. يتم توحيد مستخلص كوهوش الأسود إلى 2.5٪ جليكوسيدات التريتربين.

المواصفات

  • 80 ملغ استخراج الجذر كوهوش السوداء
  • 100 motherwort ملغ
  • 50 ملغ بلسم الليمون
  • 5٪ جليكوسيدات التريتربين
  • غالي جدا
  • يحتوي على العديد من المكونات المضافة

الذي يجعل ذلك؟

Metagenics هي علامة تجارية تكميلية تم تأسيسها حول 30 منذ سنوات. يتم توزيع منتجات 300 عبر بلدان 20.

الحد الأدنى

هذا المزيج العشبي من مستخلص كوهوش الأسود ، بلسم الأمهات والليمون يوفر 2.5٪ جلايكوسيد تريتيربين. ومع ذلك ، فهو منتج مكلف للغاية يحتوي على العديد من المكونات المضافة.

دليل ملاحق كوهوش السوداء

ما هو كوهوش السوداء؟

الكوهوش الأسود هو نبات مزهر موال لأمريكا الشمالية. لديها تاريخ طويل من استخدام لصحة الإناث. وهو عضو في عائلة الحوذان ، وله العديد من الأسماء - البقاني الأسود ، راتلويد ، سناكيروت ، الحشائش الروماتيزمية والماكروتية - ولكنه معروف كثيرًا باسم كوهوش الأسود.

استخدم كوهوش السوداء في الأصل من قبل الأمريكيين الأصليين في حالات عدم انتظام الدورة الشهرية ، وكذلك الحمى والسعال وآلام العضلات والعظام والالتهاب الرئوي والعمود البطيء ، المعاهد الوطنية للصحة (NIH). هم استهلكوا هو بغلي الجذور وشرب الشراب، وفقا ل مركز جامعة روشستر الطبي (URMC). عندما انتقل المستوطنون الأوروبيون إلى الإقليم ، استخدموا المصنع للصحة الإنجابية للمرأة.

الجذور ، أو الجذور ، هي جزء من النبات الذي يحتوي على صفات طبية محتملة. أنه يحتوي على مركبات نشطة بيولوجيا مثل القلويدات ، التانينات ، والتيربينويدز ، وفقا ل URMC.

Alkaloids هي مركبات ذات خصائص طبية متنوعة ، من خصائص التخدير الموضعي لاستخدامها كمنبه قلبي أو تنفسي. تتضمن أمثلة المواد التي تحتوي على قلويدات إلى جانب كوهوش الأسود المورفين والنيكوتين والكوديين والكينينيدين.

العفصات هي polyphenols القابلة للذوبان في الماء الموجودة في العديد من النباتات ، التي لها خصائص قابض و hemostatic (التئام الجروح). تم العثور على العفص في النبيذ والشاي ، فضلا عن الجذور والخشب واللحاء والأوراق والفاكهة من العديد من النباتات.

Terpenoids هي phytochemicals موجودة في العديد من النباتات ، ولها مضادات الميكروبات ، مضاد للفطريات ، المضادة للطفيحات ، المضادة للفيروسات ، مضادة للحساسية ، مضاد للتشنج ، antihyperglycemic ، المضادة للالتهابات و immunomodulatory ، وفقا ل دراسة.

معًا ، قد تكون لهذه المركبات فوائد صحية للنساء. يستخدم كوهوش الأسود في الغالب لأعراض انقطاع الطمث. وتشمل هذه الهبات الساخنة ، والعرق الليلي ، واضطرابات النوم ، وخفقان القلب ، وطنين الأذن ، وجفاف المهبل ، والدوار ، والعصبية والتهيج ، وفقا ل المعاهد الوطنية للصحة.

المكملات الغذائية كوهوش السوداء متوفرة في مجموعة متنوعة من الأشكال. بعض من ملاحق كوهوش السوداء الأكثر شيوعا هي مكملات مسحوق ، مستخلصات سائلة ومستخلصات مجففة في شكل حبوب منع الحمل.

استخدامات كوهوش السوداء

تستخدم ملاحق كوهوش السوداء في المقام الأول لصحة المرأة. بعض الاستخدامات تشمل:

  • الهبات الساخنة: معظم النساء يعانين من الهبات الساخنة قبل أو أثناء انقطاع الطمث ، مما يسبب الشعور بالحرارة الشديدة لمدة دقيقة إلى خمس دقائق ويؤدي إلى التعرق ، بمد]. تمت دراسة ملاحق كوهوش السوداء لتأثيرها على عدد ومضات الهبات الساخنة ، ولكن الأدلة غير واضحة - أظهرت بعض الدراسات فائدة ، بينما لم يبد البعض الآخر أي تغيير وأظهر البعض هبات ساخنة للتدهور ، وفقا ل المعاهد الوطنية للصحة.
  • أعراض سن اليأس العامة: وقد أظهرت الدراسات كوهوش السوداء أن يكون لها تأثير طفيف على أعراض سن اليأس ، مثل الهبات الساخنة ، تعرق ليلي ، جفاف المهبل ، خفقان القلب ، طنين الأذن ، الدوار ، اضطرابات النوم ، العصبية والتهيج. واحد التحليل التلوي لعدة دراسات وجدت أن 6 من التجارب 9 لوحظ تحسن كبير في أعراض سن اليأس. تشير الدلائل إلى أن ملاحق كوهوش السوداء قد يكون لها بعض الفوائد على الدواء الوهمي ، وفقا ل Examine.com - على الرغم من أن هناك حاجة إلى مزيد من البحوث.

كيفية اتخاذ كوهوش السوداء

استخدم كوهوش الأسود في دراسات على جرعات تصل إلى 160 mg مستخلص إيثانولي في اليوم ، وفقا ل المعاهد الوطنية للصحة. عادة ما يؤخذ مستخلص الايزوبروبانول (عادة ما يباع تحت الاسم التجاري ريميفمين) عند جرعات كوهوش السوداء من 20 إلى 40 mg يوميا ، وفقا ل Examine.com. في تلك الجرعة ، أنت تحصل على 1 إلى 2 mg من جليكوسيدات ترايتيربينويد. من غير المعروف ما إذا كان كوهوش الأسود يحتاج إلى تناوله مع الطعام ، ولكن غالباً ما يوصى به.

الآثار الجانبية والاحتياطات

قد تتسبب مكملات كوهوش السوداء في آثار جانبية خفيفة مثل التقلصات ، واضطرابات المعدة ، والطفح الجلدي ، والصداع ، والإكتشاف المهبلي أو النزيف ، بمد].

لا تأخذي كوهوش السوداء إذا كنت حاملاً أو تعتقد أنك حامل. إذا كنت تعاني من مشاكل في الكبد ، يجب ألا تتناول مكملات كوهوش السوداء.

ما الذي تبحث عنه في الملحق كوهوش الأسود جيد

يتم تصنيع أفضل المكملات الغذائية كوهوش السوداء من قبل شركات موثوق بها باستخدام مكونات عالية الجودة ، ولديها بعض الإضافات ، والمواد الحافظة والمكونات الاصطناعية. من الصعب تحديد ما إذا كان أحد أشكال مكملات كوهوش السوداء أفضل من الآخر بسبب عدم وجود بحث نهائي ، لذلك من المهم تحديد الجودة الإجمالية للشركة المصنعة والمكونات.

ريك غرايمز

كتب بواسطة ريك غرايمز

ريك لاعب D1 سابق ، وجوزة لياقة بدنية حديثة مع أكثر من 10 + سنوات في مجال الصحة واللياقة البدنية. بعد حصوله على درجة البكالوريوس أصبح مكرسًا للمساهمة في تقديم معلومات دقيقة ومختصرة ومدروسة في مجال صناعة كمال الأجسام. عندما لا يقوم بتفتيش التقاليد ، يمكنك العثور عليه قرة رد الجميل للمجتمع.