أفضل المكملات الغذائية البيوتين في المرتبة ل 2018 - أعلى 10 العلامات التجارية

تقفز إلى الأمام إلى أفضل منتجات البيوتين

كسر الأظافر يمكن أن يكون مؤلما ومزعجا، وعلاوة على ذلك، يمكن أن يعني أنك بحاجة إلى المزيد من فيتامين معين. ويعرف هذا الفيتامين باسم البيوتين، وهو فيتامين يعزز أظافرك وشعرك، فضلا عن صحة بشرتك. هذه الفوائد تجعلها تعرف باسم فيتامين الجماللكن الفوائد لا تتوقف عند هذا الحد. كفيتامين ب ، فإنه يدعم أيضا جوانب أخرى من صحتك.

ما هو البيوتين؟

البيوتين هي مادة قابلة للذوبان في الماء والتي تعتبر كل من الإنزيم المساعد والفيتامين (ب) المعروف باسم فيتامين B7. فهو يساهم في وظيفة التمثيل الغذائي ، تمامًا كما تفعل فيتامينات B الأخرى ، ولكنه مهم بشكل خاص لعملية التمثيل الغذائي لل الكربوهيدرات والدهون.

وتشمل الأطعمة البيوتين العديد من الأطعمة الصحية مثل جرثومة القمح والخبز القمح الكامل والبيض والفول السوداني والشارد السويسري والسلمون والدجاج. نقص البيوتين يمكن أن تسبب مجموعة من المشاكل الصحية، مثل تساقط الشعر، التعب المزمن، والقضايا في الجهاز الهضمي، آلام في العضلات وتلف الأعصاب، وتشنجات، ضعف الادراك، وأكثر من ذلك.

مكملات البيوتين يمكن أن تأتي في شكل فيتامين ب المعقدة والفيتامينات، prenatals، أو البيوتين وحدها. في ملحق، فإنه يمكن أن يسمى فيتامين B7، وفيتامين H، biotina، biotine، أو أنزيم R، ولكنها جميعا نفس الشيء. مكملات البيوتين جيدة تحتوي على عدد قليل من الحشو ومصنوعة من قبل الشركات المصنعة موثوق بها مع جرعات جودة البيوتين. كما أنها يمكن أن تؤخذ على أنها وحي، فوارة، كبسولة والسائلة، ومسحوق، وأكثر من ذلك.

استخدامات وفوائد البيوتين

البيوتين فوائد صحتك في عدد من الطرق، سواء من الداخل والخارج. كما فيتامين ب، فإنه يلعب دورا هاما في النظام الأيضي. معظم الناس يعرفون البيوتين لقدرته على تعزيز صحة شعرك، الجلد، والأظافر.

يمكن أن يكون للبيوتين مجموعة متنوعة من الاستخدامات والفوائد المحتملة في الجسم. بعض من أكثر الاستخدامات المدروسة تشمل:

  • الشعر والبشرة والأظافر: فيتامين B7 هو عنصر غذائي أساسي للصيانة المنتظمة للجلد والأظافر والشعر. وبالتالي ، إذا لوحظ نقص B7 ، فإن احتمال حدوث مشكلات مثل تساقط الشعر ، والتهاب الجلد ، وما إلى ذلك أكثر احتمالا. وقد استخدم البيوتين ل معالجة أعراض الطفح الجلدي ، تساقط الشعر، و اكثر. مع ذلك ، ندرة البيوتين نادرة وليس من الواضح ما إذا كان البيوتين التكميلي سيكون له أي تأثير مفيد على أولئك الذين يتناولون غذاء متوازن بالفعل.
  • التمثيل الغذائي: البيوتين ، جنبا إلى جنب مع غيرها من فيتامينات ب ، مهمة للوظيفة الأيضية لجسم الإنسان. تستخدم فيتامينات ب للمساعدة في تحويل الطعام إلى جلوكوز ، والذي يستخدمه جسمك كوقود. B7 يقوم بهذا المساعدة في تحويل الكربوهيدرات إلى الجلوكوزلمساعدة الجسم على استخدام البروتينات للقيام بوظائف في الجسم ، وتفعيل الأحماض الدهنية لاستخدامها كطاقة.
  • داء السكري: عندما يقترن بالكروم ، يظهر البيوتين تحسين استجابة الانسولين، والتي يمكن أن تساعد على تحقيق التوازن بين مستويات السكر في الدم لدى مرضى السكري. ومع ذلك ، لا ينبغي اعتبار البيوتين علاجًا مستقلاً لارتفاع نسبة السكر في الدم ويجب استخدامه عادةً مع الأدوية الموصوفة وتحت إشراف الطبيب.
  • صحة الدماغ: قد يساعد البيوتين أيضًا في حماية وظائف المخ وإبطاء تقدم التدهور المعرفي في الشيخوخة. ويعزى هذا التأثير إلى دور البيوتين في نشاط الناقل العصبي والتشوير العصبي. ويعتقد أن فيتامين (ب) قد يساعد على إبطاء تقدم مختلف الاضطرابات العصبية المرتبطة بالعمر مثل الخرف ومرض الزهايمر. قد تساعد فيتامينات ب أيضا في تنظيم المزاج وزيادة التركيز ، على الرغم من أن هناك حاجة إلى مزيد من البحوث لتأكيد هذه النتائج.
  • صحة القلب والأوعية الدموية: قد تلعب الفيتامينات B المختلفة دورًا في حماية الجهاز القلبي الوعائي ضد الأمراض المسببة لأمراض القلب مثل تصلب الشرايين والتهاب مزمن وسكتة دماغية. في معظم الدراسات ارتبطت هذه التأثيرات بفيتامينات ب المعقدة بدلاً من البيوتين المستقل - ومن المحتمل أن تكون التأثيرات في المقام الأول من حمض الفوليك وفيتامين بي إكسنومكس.

هناك الكثير من فوائد البيوتين المحتملة ، ولكن مرة أخرى من المهم أن نفهم أن الكثير من هذه الفوائد لن تطبق إلا إذا كنت ناقصًا في الفيتامين. وفي العالم الغربي ، معظم الناس يحصلون على ما يكفي من البيوتين من وجباتهم الغذائية. بالإضافة إلى ذلك ، العديد من الدراسات التي تبحث في البيوتين تستخدم مزيجا من الفيتامين جنبا إلى جنب مع العناصر الغذائية الأخرى أو الفيتامينات B الأخرى ، مما يجعل من الصعب تحديد الآثار المحددة التي يسببها البيوتين نفسه.

من يستطيع الاستفادة من البيوتين؟

  • النساء الحوامل - البيوتين هو فيتامين مهم للنمو السليم للجنين البشري ونموه. هذا يجعلها مغذيات حرجة أثناء الحمل ، ولهذا السبب يتم تضمينه في العديد من الفيتامينات قبل الولادة. لذا فإن أفضل مكملات البيوتين تساعد على دعم الحمل الصحي.
  • تلك مع التخفيف الشعر أو الأظافر هشة - البيوتين يقوي الأظافر وقد تساعد على إبطاء أو الحد من تساقط الشعر ورقيق، لا سيما النساء مع ترقق الشعر المؤقت. ويمكن أن تساعد على تقوية الشعر من قبل إعادة بناء القوباء المنطقية على جدائل الشعر وغلظ جدائل الشعر في المسام. وهذا يؤدي إلى أوفى، والشعر أكثر صحة.
  • تلك تعاطي المخدرات أن مستويات البيوتين السفلى - يمكن للمضادات الحيوية، وبعض أدوية الصرع، وحامض يبويك عن خفض مستويات بك من البيوتين و زيادة الاحتياجات الغذائية الخاصة بك البيوتين. يمكن أن أعلى مكملات البيوتين يساعد على مواجهة هذه الآثار، ودعم الصحة العامة الخاصة بك. تأكد من التحدث مع طبيبك قبل اتخاذ البيوتين بالتزامن مع أي أدوية أخرى.
  • أولئك المعرضين لخطر نقص البيوتين- لديك مخاطر نقص البيوتين يزيد إذا كنت مدخنا مزمنا أو مدمنًا على الكحول أو امرأة حامل أو شخصًا مصابًا بالكبد أو مرض كرون أو تناول غذاء مع الكثير من الأطعمة المصنعة. يمكن أن يساعد تناول أفضل المكملات الغذائية للبيوتين في الوقاية من نقص البيوتين والحد من الآثار السلبية لبعض عوامل الخطر مثل ارتفاع نسبة الكوليسترول ، وارتفاع نسبة السكر في الدم ، والآثار الهضمية لمرض كرون.

هل هناك أي آثار جانبية؟

وقد ثبت أن البيوتين آمن كمكمل، ولم يجد الباحثون بعد الحد من تناول العلوي. لا توجد آثار جانبية معروفة من البيوتين، ولكن البيوتين قد يقلل من فعالية بعض الأدوية.

كيفية اتخاذ البيوتين

لأنه فيتامين قابل للذوبان في الماء ويمكن تناوله في أي وقت من اليوم ، مع أو بدون الطعام. لا يوجد حد أعلى معروف للبيوتين ، ولكن الملحق البيوتين الجيد سيكون له بشكل عام جرعة بيوتين عالية الجودة بين 1,000 ميكروغرام إلى 10,000 ميكروغرام.

التراص البيوتين

  • البيوتين والكروم- البيوتين مكدس مع الكروم يساعد على تعزيز الفوائد الصحية للقلب والأوعية الدموية البيوتين. وقد تبين هذا كومة البيوتين على وجه الخصوص ل تحسين نسبة السكر في الدم.
  • البيوتين والكالسيوم- الكلسيوم والبيوتين على حد سواء العناصر الغذائية الهامة جدا لنمو والتطور الطبيعي للجنين، وكلاهما في كثير من الأحيان المدرجة في فيتامينات ما قبل الولادة. الكالسيوم والبيوتين أيضا العمل معا لتعزيز صحة القلب والأوعية الدموية قوية، ولدعم نمو الشعر.
  • Biotin و Omega-3 Acty Acids- يساعد البيوتين في إعادة بناء القوباء على خيوط الشعر لتقوية شعرك ، وتكثيف المسام ، التي تساهم في الحصول على شعر أكثر صحة وصحة. الأحماض الدهنية أوميغا 3 تساعد على تعزيز لمعان، معان، ونمو شعرك. معا، وهذه المواد الغذائية اثنين تساعد على دعم كثيف الشعر، والكامل، لامعة، وجميلة.
  • البيوتين وفيتامين هـ- البيوتين وفيتامين E هو كومة بيوتين جيدة لتعزيز فوائد صحة الجلد البيوتين. فيتامين إي هو مضاد للأكسدة ويحمي بشرتك من السموم والأضرار المؤكسدة. هذا يمكن أن يساعد في إبطاء آثار الشيخوخة على صحة الجلد. إلى جانب البيوتين ، هذه تركيبة صحية للبشرة.
  • Biotin ومجمع السيليكا- مجمع السيليكا هو عبارة عن مكمل من معدن السليكون يستخدم غالباً لنقص السليكون ، الذي أصبح أكثر شيوعاً بسبب وجباتنا الحديثة. يلعب السيليكون دورًا حيويًا في إنتاج الكولاجين ، وهو أمر مهم للحفاظ على بشرة شابة. يمكن لمجمع السيليكا أيضًا دعم صحة القلب والأوعية الدموية ، والصحة المشتركة ، وتحسين امتصاص المعادن.

أعلى شنومك البيوتين المنتجات مقارنة

يرأس، هناكالروابط التابعة لهافي هذه المقالة، حتى إذا كنت تشتري شيئا، نحصل على قطع من بيع.


1. ناترول البيوتين القوة القصوى

أفضل مكملات البيوتين لشراء

ناترول البيوتين أقصى قوة هو أعلى البيوتين الملحق الذي هو شنومك٪ نباتي. هذا هو واحد من أفضل المكملات البيوتين في السوق بسبب جودته، القدرة على تحمل التكاليف، والفعالية.

يسلط الضوء على:

  • بأسعار معقولة، ميسور، متناول اليد
  • يشمل الكالسيوم
  • صنع في الولايات المتحدة الأمريكية

ماذا يوجد بداخلها:

  • 10,000 ميكروغرام البيوتين
  • 66 ملغ من الكالسيوم

الذي يجعل من: Natrol هي الشركة التي تقوم بتصنيع الفيتامينات والمعادن والمكملات الغذائية. وتشمل منتجات أعلى البيوتين، الميلاتونين، والمكملات 5-HTP. لأكثر من 35 عاما، فقد تم تخصيص Natrol الجودة، والناس، والابتكار، وخدمة العملاء، وفعالية التكاليف. وما فتئت تصنيفا لديهم أعلى "A" تصنيف من رابطة المنتجات الطبيعية.

خلاصة القول: فإنه يوفر جميع الفوائد البيوتين يمكن أن تسأل عن، فضلا عن فوائد الكالسيوم. فمن بأسعار معقولة، المحرز في الولايات المتحدة الأمريكية، ونومكس٪ نباتي، مما يعني أنه هو تكملة البيوتين قوية لأي شخص تقريبا.

ⓘ إذا كنت تشتري شيئا باستخدام الرابط أدناه، نحصل على عمولة صغيرة.

حيث للحصول عليه
الأمازون، شعار أحدث

2. البيوتين الطبيعة مكافأة

طبائع-فضله البيوتين

بيوتين الطبيعة مكافأة البيوتين هو ذات جودة عالية، وتكلفة البيوتين بأسعار معقولة التي تأتي في شكل كبسولة سوفتغيل. هذا هو واحد من أعلى المكملات البيوتين في السوق.

يسلط الضوء على:

  • بأسعار معقولة، ميسور، متناول اليد
  • كبيرة لالتراص

ماذا يوجد بداخلها:

  • 10,000 ميكروغرام البيوتين

الذي يجعل من: باونتي الطبيعة هي العلامة التجارية العافية التي كانت في الملحق الصناعة لأكثر من 40 عاما. فهي مخصصة للجودة والاتساق، والبحث العلمي. أنها تتبع معايير GMP وتم مرافقها دققنا بنجاح من قبل الولايات المتحدة الأمريكية دستور الأدوية وSTR (تكنولوجيا الموارد المتخصصة).

خلاصة القول: عموما، هذا هو واحد من أفضل المكملات البيوتين في السوق. وهو تكملة البيوتين جيد وخاصة للمداخن البيوتين لأنها توفر كبسولات البيوتين نقية بأسعار في متناول الجميع. يتم تصنيعها أيضا من قبل شركة موثوق بها، وبأسعار معقولة.

ⓘ إذا كنت تشتري شيئا باستخدام الرابط أدناه، نحصل على عمولة صغيرة.

حيث للحصول عليه
الأمازون، شعار أحدث

3. سولغار سوبر قوة عالية البيوتين

solgar-فائقة عالية الفاعلية البيوتين

سولغار سوبر عالية القوة البيوتين هو مكملات البيوتين قوية التي هي قابلة للذوبان في الماء ويمكن اتخاذها في أي مكان في أي وقت، مع أو بدون ماء! هذا هو تكملة البيوتين فعالة لشخص هو دائما على الذهاب، بسبب مدى سهولة هو أن تأخذ. هذا المنتج هو الخالي من الغلوتين، كوشير، غير المعدلة وراثيا، وخالية من القمح والألبان وفول الصويا والخميرة والسكر والصوديوم والألوان الاصطناعية والنكهات والمحليات.

يسلط الضوء على:

  • الخالية من الجلوتين وكوشير
  • بأسعار معقولة، ميسور، متناول اليد
  • يمكن أن تكون مكدسة

ماذا يوجد بداخلها:

  • 10,000 ميكروغرام البيوتين

الذي يجعل من: وقد Solgar في صناعة المكملات الغذائية منذ 1947 إنتاج فعالة وعالية الجودة المكملات الغذائية. هم حصرا توزيع منتجاتها للموردين تكملة طبيعية لضمان أن المستهلكين لديهم إمكانية الوصول إلى المعرفة والتوجيه اللازمة لاتخاذ أفضل القرارات تكملة لصحتهم.

خلاصة القول: هذا الملحق البيوتين القوي الذي يقدم جرعة البيوتين جودة ويعمل يقف وحده أو ككومة البيوتين. وهو واحد من أفضل المكملات البيوتين لأولئك الذين يقودون حياة مشغول وتحتاج إلى المرونة لاتخاذ الملحق في أي وقت وفي أي مكان.

ⓘ إذا كنت تشتري شيئا باستخدام الرابط أدناه، نحصل على عمولة صغيرة.

حيث للحصول عليه
الأمازون، شعار أحدث

4. الآن الأطعمة البيوتين قوة اضافية

الآن فودز، البيوتين، خارج نطاق القوة

الآن الأطعمة البيوتين قوة اضافية هو الملحق البيوتين في كبسولة الخضروات التي تقدم جرعة البيوتين كبيرة بسعر لائق.

يسلط الضوء على:

  • جودة البيوتين الجرعة
  • العلامة التجارية ذات السمعة الطيبة

السلبيات:

  • قليلا أكثر تكلفة من البدائل

ماذا يوجد بداخلها:

  • 10,000 ميكروغرام البيوتين

الذي يجعل من: الآن الأطعمة هو منتج تكملة طبيعية التي توفر المنتجات الطبيعية بأسعار معقولة وفعلت ذلك منذ 1968. مهمتهم هي توفير قيمة في المنتجات والخدمات التي تمكن الناس من أن يعيشوا حياة أكثر صحة. كما أنها منتج مستدام بيئيا، وقد تم منح شهادة LEED الفضية.

خلاصة القول: هذا هو واحد من أفضل المنتجات البيوتين في السوق. فمن تكويم بسهولة، التي أدلى بها الصانع موثوق بها، ويوفر لك جودة الجرعة البيوتين. ومع ذلك، فمن أغلى قليلا من المنتجات المماثلة في السوق الآن.

ⓘ إذا كنت تشتري شيئا باستخدام الرابط أدناه، نحصل على عمولة صغيرة.

حيث للحصول عليه
الأمازون، شعار أحدث

5. صيغة جارو البيوتين

جارو الصيغ البيوتين

صيغ جارو البيوتين لا يشمل أي القمح والجلوتين وفول الصويا، ومنتجات الألبان والفول السوداني، والمكسرات شجرة، والأسماك، والمحار. تستخدم هذه الصيغة د-بيوتين، الذي هو شكل طبيعي من البيوتين. وتوصي الصيغ جارو أخذ كبسولة واحدة يوميا مع وجبة لامتصاص البيوتين الأكثر فعالية.

يسلط الضوء على:

  • لا القمح والغلوتين، وفول الصويا، ومنتجات الألبان، والفول السوداني والبندق والسمك، والمحار
  • يستخدم طبيعيا البيوتين
  • كبيرة لأكوام البيوتين

السلبيات:

  • أكثر تكلفة من بعض البدائل

ماذا يوجد بداخلها:

  • 5,000 ميكروغرام د-بيوتين

الذي يجعل من: جارو صيغ هو المعادل المكملات الغذائية والمورد ومقرها في لوس انجليس، كاليفورنيا. وهي تنتج منتجات مثل الفيتامينات والمعادن، والبروبيوتيك ومركزات العشبية موحدة، والأحماض الأمينية، والإنزيمات ومنتجات التغذية المعوية. يؤكدون تجار التجزئة والمستهلكين بأن منتجاتها من أعلى مستويات الجودة والنقاء، وقيمة.

خلاصة القول: جارو صيغ البيوتين هو تكملة البيوتين فعال يستخدم بشكل طبيعي البيوتين في جرعة البيوتين جيدة. يتم تصنيع هذا المنتج من قبل شركة موثوق بها ما هو معروف جيدا في هذه الصناعة، ومع ذلك، هو أكثر تكلفة من بعض المنتجات البديلة في السوق.

ⓘ إذا كنت تشتري شيئا باستخدام الرابط أدناه، نحصل على عمولة صغيرة.

حيث للحصول عليه
الأمازون، شعار أحدث

6. البيوتين فيتافوسيون

vitafusion البيوتين

فيتافوسين البيوتين هو البيوتين فيتامين غائر الذي يأتي في لذيذ نكهة توت الطبيعية. أنها خالية من الغلوتين وشراب الذرة عالية الفركتوز، المحرز في الولايات المتحدة الأمريكية، ويقدم كل من الفوائد البيوتين التي تشكل ملحق البيوتين جيدة. ويمكن إضافة هذا الفيتامين غائر بسهولة إلى روتينك اليومي، وهي واحدة من أفضل المكملات البيوتين للمستهلك عارضة.

يسلط الضوء على:

  • غائر نكهة توت
  • صنع في الولايات المتحدة الأمريكية
  • لا عصير الذرة العالي الفركتوز

السلبيات:

  • أكثر تكلفة من بعض البدائل

ماذا يوجد بداخلها:

  • 5,000 ميكروغرام البيوتين

الذي يجعل من: Vitafusion هي شركة المكملات الغذائية التي أدخلت فيتامين غائر إلى السوق في 1985. وهي الشركة GMP شهادة، وجميع المكونات منتجاتها تذهب من خلال اختبارات الجودة مثل اختبار قوة واختبار علم الأحياء المجهرية، اختبار المعادن الثقيلة، وغيرها من الاختبارات لضمان الجودة.

خلاصة القول: وعموما، وهذا هو تكملة البيوتين فعالة للمستخدم عارضة، والسعي للحصول على فوائد البيوتين. فمن لذيذ، وأضاف بسهولة إلى النظام اليومي، ويستخدم جرعة البيوتين جيدة. ومع ذلك، فمن أغلى من الخيارات البديلة، ولكل غائر ديه شنوم غرام من السكر، مما يعني أنه إذا كنت لا تحرص على السكر، وهناك أفضل المكملات البيوتين لك المتاحة.

7. البيوتين الطبيعة

من صنع الطبيعة البيوتين

ناتشر ميد بيوتين هو مكمل بيوتين بسيط وقوي يقدم شنومكسمغ من الفيتامين في كل خدمة. انها مصنوعة من قبل شركة معروفة وموثوق بها، وهو خيار جيد عموما.

يسلط الضوء على:

  • بسيطة ونقية
  • سهلة لابتلاع السائل سوفتغيل

السلبيات:

  • جرعة منخفضة إلى حد ما
  • غالية

ماذا يوجد بداخلها:

  • 2500mcg البيوتين

الذي يجعل من: ويتكون هذا المنتج من قبل صنع الطبيعة، وهي الشركة المصنعة ملحق على نطاق واسع أن كانت في الأعمال التجارية لأكثر من 40 عاما. أنها تستخدم نهج قائم على العلم لصياغة وتطوير أحدث المنتجات الغذائية لقاعدة العملاء الدولية.

خلاصة القول: عموما، طبيعة صنع البيوتين هو منتج جيد واحد من أعلى المكملات البيوتين في السوق. هو جرعة منخفضة قليلا، ومع ذلك، خصوصا بالنظر إلى السعر الذي يباع في. انها منتج جيد، ولكن هناك خيارات أفضل.

8. أفضل طبيب أفضل البيوتين

الأطباء أفضل أفضل البيوتين

أفضل بيوتين الطبيب هو ملحق البيوتين الذي يأتي في كبسولات الخضروات. فمن غير المعدلة وراثيا، خالية من الغلوتين، نباتي، والنباتي.

يسلط الضوء على:

  • نباتي ونباتي
  • تكويم

السلبيات:

  • قليلا أكثر تكلفة من المنتجات المماثلة
  • يستخدم المزيد من الحشو

ماذا يوجد بداخلها:

  • 10,000 ميكروغرام البيوتين

الذي يجعل من: أفضل والطبيب هو طبيب تأسست الغذائية العلامة التجارية ملحق التي كانت موجودة منذ 1990. أنها توفر أكثر من 200 المنتجات المختلفة التي غالبا ما تكون مصنوعة من المكونات وصفت بحث شامل. ويتم اختبار مكوناتها أيضا في كل خطوة من هذه العملية. مرافقها هي أيضا GMP مصدقة.

خلاصة القول: هذا هو الملحق البيوتين قوية مع جودة عالية الجرعة البيوتين ويتم من قبل شركة موثوق بها. أنه يوفر جميع الفوائد البيوتين في كبسولة الخضار. ومع ذلك، فإنه أكثر تكلفة قليلا من المنتجات المماثلة، ويستخدم المزيد من الحشو كذلك.

9. زنويس مختبرات البيوتين

zenwise مختبرات البيوتين

زنويس مختبرات البيوتين هو تكملة البيوتين سوفتغيل وهذا هو كل شيء طبيعي. فهو خال من الغلوتين ولا يتضمن أي قمح أو بيضة أو حليب أو فول سوداني أو فول الصويا. وهي مصنوعة في مرفق معتمد غمب الولايات المتحدة الأمريكية فمن تكويم بسهولة مع المكملات الغذائية الأخرى، وسهلة لاتخاذ بسبب كبسولة سوفتغيل أنيق.

يسلط الضوء على:

  • سوفتغيل البيوتين حبوب منع الحمل
  • صنع في الولايات المتحدة الأمريكية
  • خالية من مسببات الحساسية القمح والبيض والحليب والفول السوداني، وفول الصويا

السلبيات:

  • غالية
  • ملونة اصطناعيا

ماذا يوجد بداخلها:

  • 5,000 ميكروغرام البيوتين

الذي يجعل من: Zenwise هو الغذائية المنتجة الملحق الذي يقوم من أورلاندو بولاية فلوريدا. التي يستخدمونها٪ فقط 100 المكونات الطبيعية في منتجاتها، ويتم إنتاج منتجاتها في مرافق FDA المسجلة التي GMP ومتوافقة NSF.

خلاصة القول: هذا هو تكملة البيوتين جيدة ومصنوعة من قبل مصنع موثوق بها مع المكونات الطبيعية شنومك٪. ومع ذلك، فإن هذا المنتج هو أكثر تكلفة من البدائل ويستخدم التلوين الاصطناعي لتلوين حبوب البيوتين بهم.

10. البحوث الرياضية البيوتين

الرياضة البحوث البيوتين

البحوث الرياضية البيوتين هو تكملة البيوتين سوفتغيل الخضروات التي وضعت مع زيت جوز الهند الباردة ضغط لتعزيز الامتصاص. فمن نباتي، خالية من الغلوتين، غير المعدلة وراثيا، ولا تحتوي على البيض، ومنتجات الألبان، أو المواد المسببة للحساسية المشتركة الأخرى. كما يقدم البحوث الرياضية يوم الضمان شنومكس ضمان الارتياح مرة أخرى.

يسلط الضوء على:

  • كبسولات سوفتغيل جوز الهند
  • غير المعدلة وراثيا وخالية من الجلوتين
  • نباتي
  • يستخدم البيوتين من مصادر طبيعية

السلبيات:

  • غالية

ماذا يوجد بداخلها:

  • 5,000 ميكروغرام د-بيوتين

الذي يجعل من: بحوث الرياضية هي العلامة التجارية الرياضية التي بدأت مع كريم موضعي الرياضية يسمى عرق الحلو الذي تم تطويره في 1977 على يد رياضي سابق يدعى جيف بيديرزين وأدخلت إلى السوق في 1980. الآن أيضا يجعل أبحاث الرياضة زيوت الترطيب أخرى، وبعض المكملات الغذائية.

خلاصة القول: هذا المنتج يستخدم جميع المكونات النباتية الطبيعية لتوفير فوائد البيوتين في كبسولة سوفتغيل التي هي أيضا الغلوتين الحرة وغير المعدلة وراثيا. على الرغم من هذه الفوائد، وهناك بعض السلبيات. وهي أغلى من المنتجات البديلة.

خذ النهائي

نأمل الآن أن تعرف الآن كل ما يمكن معرفته عن ملاحق البيوتين وما يمكن القيام به لمساعدتك. إذا كنت تشعر بالفضول حيال الملاحق الأخرى ، فلا تتردد في استكشاف هذا الموقع - ستجد أدلة مماثلة في كل ملحق متوفر تقريبًا!

ريك غرايمز

كتب بواسطة ريك غرايمز

ريك لاعب D1 سابق ، وجوزة لياقة بدنية حديثة مع أكثر من 10 + سنوات في مجال الصحة واللياقة البدنية. بعد حصوله على درجة البكالوريوس أصبح مكرسًا للمساهمة في تقديم معلومات دقيقة ومختصرة ومدروسة في مجال صناعة كمال الأجسام. عندما لا يقوم بتفتيش التقاليد ، يمكنك العثور عليه قرة رد الجميل للمجتمع.