أفضل ملاحق Alpha-GPC - أفضل العلامات التجارية 10 التي تم تصنيفها لـ 2019

هذه هي القائمة الرسمية لأفضل منتجات ألفا - GPC المعروضة للبيع في السوق في الوقت الحالي.

تم تصنيف علامات 10 alpha-GPC هذه لأنها تهيمن على مخططات مبيعات التجارة الإلكترونية ، يحبها مدونو اللياقة البدنية ولديهم أعلى مراجعات المستخدمين عبر الإنترنت.

أعلى المنتجات شنومكس ألفا-غك مقارنة

يرأس، هناك الروابط التابعة لها في هذه المقالة، حتى إذا كنت تشتري شيئا، نحصل على قطع من بيع.


1. الآن الأطعمة ألفا غك

الآن الأغذية ألفا المؤتمر الشعبي العام

NOW Foods يوفر ألفا GPC جرعة جيدة من ألفا GPC يتم تسليمها في كبسولات نباتية خالية من الغلوتين والعديد من المواد المثيرة للحساسية الأخرى ، مثل الحليب والبيض والأسماك. في 300 mg لكل كبسولة يتم تناولها مرتين يوميًا ، يعتبر هذا الملحق عالي الجودة من GPC من إنتاج ألفا خيارًا جيدًا للكثيرين.

المواصفات

  • 600 mg alpha GPC
  • كبسولتان لكل وجبة
  • حصص 30 للحاوية الواحدة
  • خالية من العديد من المواد المسببة للحساسية
  • نباتي / نباتي
  • خال من الغلوتين
  • ممارسات التصنيع الجيدة (غمب) مصدقة
  • مراجعات العملاء الجيدة

الذي يجعل ذلك؟

NOW Foods هي شركة مكملة للصحة الطبيعية تم تأسيسها في 1968 ، وقد اكتسبت سمعة الجودة والنقاء والقوة في منتجاتها. تستخدم الشركة في الغالب مكونات عضوية غير معدلة وراثيا ، وتقدم مجموعة كبيرة ومتنوعة من المنتجات الصحية.

الحد الأدنى

هذا هو أفضل مكوّن ألفا GPC في السوق في الوقت الحالي ، وتدل مراجعات العملاء الإيجابية على استحسانها. لديه جرعة ألفا جيدة من GPC وهي نباتية وخالية من الغلوتين ، وهي مصنوعة في منشأة معتمدة من GMP بواسطة علامة تجارية موثوقة.

ⓘ إذا اشتريت شيئًا باستخدام الروابط أدناه ، فسنحصل على عمولة صغيرة.

من أين تشتريها
الأمازون، شعار أحدث

2. مكملات الخشب مزدوجة ألفا غك

ملاحق الخشب مزدوج ألفا المؤتمر الشعبي العام

المكملات الغذائية الخشبية المزدوجة Alpha GPC هو مكمل ألفا GPC المصنوع من الأدوية الذي تم تناوله في جرعات 300 mg مرتين يوميًا. يتم تصنيعها في الولايات المتحدة وتفتخر بضمان استرداد الأموال بنسبة 100٪.

المواصفات

  • 600 mg alpha GPC
  • كبسولتان لكل وجبة
  • حصص 30 للحاوية الواحدة
  • الصف الصيدلانية
  • 100٪ مال ظهر ضمان
  • اختبار للنقاء
  • صنعت في الولايات المتحدة الأمريكية
  • مراجعات العملاء الجيدة

الذي يجعل ذلك؟

Double Wood Supplements هي علامة تجارية مكملة في فيلادلفيا تقدم مقتطفات ، العناصر الغذائية الأساسية ومنتجات الأحماض الأمينية. تقوم الشركة بتصنيع جميع منتجاتها في الولايات المتحدة الأمريكية ، وتختبرها لنقاوتها.

الحد الأدنى

هذا الملحق ، ألفا GPC الملحق الصيدلاني هو واحد من الأفضل ، والشركة المصنعة تعرفه. وهم على ثقة من أنهم يقدمون ضمان استرداد الأموال بنسبة 100٪. يقدم جرعة ألفا جيدة من GPC لـ 300 mg مرتين يوميًا.

ⓘ إذا اشتريت شيئًا باستخدام الروابط أدناه ، فسنحصل على عمولة صغيرة.

من أين تشتريها
الأمازون، شعار أحدث

3. جارو فورمولاس ألفا غك

جارو صيغ ألفا المؤتمر الشعبي العام

Jarrow Formulas Alpha GPC عبارة عن حبة نباتية من نوع ألفا GPC تقدم 300 mg لكل كبسولة. أنها مصنوعة خالية من العديد من المواد المثيرة للحساسية ، وخاصة الغلوتين. لديه حصص 60 لكل حاوية من كبسولات ألفا GPC عالية الجودة.

المواصفات

  • 300 mg alpha GPC
  • كبسولة واحدة لكل وجبة
  • حصص 60 للحاوية الواحدة
  • نباتي / نباتي
  • خال من الغلوتين
  • خالية من العديد من المواد المسببة للحساسية
  • مراجعات العملاء الجيدة
  • GMP شهادة

الذي يجعل ذلك؟

تأسست شركة Jarrow Formulas في 1977 إلى جانب متجر صغير للأطعمة الصحية يقع في غرب هوليوود في كاليفورنيا. اليوم ، نمت الشركة لتقديم مجموعة كبيرة ومتنوعة من المكملات الغذائية المصنوعة في مرافق معتمدة GMP.

الحد الأدنى

صُنع هذا الجهاز في منشأة معتمدة من قِبل GMP من قِبل مُصنِّع موثوق به ، ويوفر مكمِّل GPC عالي الجودة للألبوم 300 mg كبسولات خالية من الغلوتين وغيرها من المواد المسببة للحساسية. وهو نباتي ونباتي ، ومراجع جيدًا من قبل المستهلكين ، مما يجعله واحدًا من أفضل مكملات ألفا GPC في السوق.

ⓘ إذا اشتريت شيئًا باستخدام الروابط أدناه ، فسنحصل على عمولة صغيرة.

من أين تشتريها
الأمازون، شعار أحدث

4. فيتامونك ألفا غك كبسولات

VitaMonk ألفا المؤتمر الشعبي العام كبسولات

يتم تصنيع VitaMonk Alpha GPC Capsules في منشأة معتمدة من GMP ومكوناتها مضمونة لتكون 100٪ premium quality. يقدم جرعة 325 mg alpha GPC لكل كبسولة ، مع مجموع حصص 60 لكل حاوية.

المواصفات

  • 325 mg alpha GPC
  • كبسولة واحدة لكل وجبة
  • حصص 60 للحاوية الواحدة
  • GMP شهادة
  • 100٪ ضمان جودة متميزة
  • يشمل حشو دقيق الأرز

الذي يجعل ذلك؟

VitaMonk هي العلامة التجارية المكملات الغذائية الصحية التي تستخدم الممارسات الصحية التقليدية والبحوث الطبية لتوجيه صيغ منتجاتها.

الحد الأدنى

باستخدام 325 mg لكل كبسولة وكبسولات 60 لكل حاوية ، يعتبر هذا الملحق الإضافي GPC لجودة GPC من 100 خيارًا جيدًا. ومع ذلك ، فإنه يشمل حشو دقيق الأرز.

ⓘ إذا اشتريت شيئًا باستخدام الروابط أدناه ، فسنحصل على عمولة صغيرة.

من أين تشتريها
الأمازون، شعار أحدث

5. امتصاص الصحة ألفا المؤتمر الشعبي العام

استيعاب الصحة ألفا المؤتمر الشعبي العام

Absorb Health يوفر Alpha GPC 250 mg لكل كبسولة من ألفا GPC ، المصنوع في منشأة معتمدة من GMP خالية من عوامل القطع.

المواصفات

  • 250 mg alpha GPC
  • كبسولة واحدة لكل وجبة
  • حصص 60 للحاوية الواحدة
  • GMP شهادة
  • لا يوجد وكلاء قطع
  • جرعة منخفضة
  • الثمن

الذي يجعل ذلك؟

Absorb Health هي ماركة مكملة أحدث تأسست في 2011 عندما حاول مؤسسها جوش فولتون مساعدة زوجته كاترينا بعد أن أصيبت بالمرض. ورأى أن العديد من المكملات الغذائية الطبيعية يمكن تسعيرها بتكلفة أقل ، وولد أبسورب هيلث.

الحد الأدنى

توفر حبة ألفا GPC هذه جرعة أقل من معظمها ، ولكنها مصنوعة في منشأة معتمدة من GMP باستخدام مكونات عالية الجودة. هو سعر بعض الشيء من بعض البدائل المتاحة في السوق.

ⓘ إذا اشتريت شيئًا باستخدام الروابط أدناه ، فسنحصل على عمولة صغيرة.

من أين تشتريها
الأمازون، شعار أحدث

6. مختبرات دوغلاس - ألفا-غك

مختبرات دوغلاس ألفا Gpc

توفر مختبرات دوغلاس - Alpha-GPC لـ 250 mg alpha GPC مرتين يوميًا. وهو خالٍ من الكائنات المعدلة وراثيًا أو الغلوتين ، ولا يحتوي على أي مواد حافظة أو نكهات صناعية.

المواصفات

  • 500 mg alpha GPC
  • كبسولتان لكل وجبة
  • حصص 30 للحاوية الواحدة
  • غير المعدلة وراثيا
  • خال من الغلوتين
  • أية مواد حافظة اصطناعية أو النكهات
  • جرعة أقل لكل كبسولة
  • الثمن

الذي يجعل ذلك؟

بدأت مختبرات دوغلاس في 1955 مع رائد التغذية سام ليون ، الذي بدأ في بيع المكملات الغذائية مباشرة إلى المتخصصين في الرعاية الصحية. اليوم ، تقدم الشركة مجموعة متنوعة من المنتجات المتاحة للمستهلكين كذلك.

الحد الأدنى

تم إعدادها باستخدام GPA جيدًا من ألفا وخالية من الجلوتين ، والكائنات المعدلة وراثيًا والعديد من المكونات الاصطناعية ، وهذا يعتبر مكملًا أساسيًا لألفا GPC. ومع ذلك ، فإنه يوفر جرعة أقل لكل كبسولة ثم العديد من البدائل ، ويكلف أكثر.

7. Purisure Alpha-GPC Powder

Purisure Alpha Gpc Powder

Purisure Alpha-GPC Powder هو مسحوق وليس حبوب منع الحمل. وهو عبارة عن مزيج 50 / 50 من GPC وثنائي أكسيد السيليكون ، وهو مكون شائع للاستخدام في المستحضرات الصيدلانية والتكميلية التي تمنع المسحوق من الالتصاق معًا.

المواصفات

  • 300 mg alpha GPC
  • 300 mg silicon dioxide
  • حصص 42 للكيس الواحد
  • بأسعار معقولة، ميسور، متناول اليد
  • ضمان المال
  • مراجعات العملاء الجيدة
  • ليس ألفا GPC خالصًا

الذي يجعل ذلك؟

Purisure هي العلامة التجارية الصحية الطبيعية التي تقدم معظم مساحيق الملحق منشط الذهن. المكونات المستخدمة نقية ومصدره من جميع أنحاء العالم. تقدم الشركة ضمان استعادة الاموال.

الحد الأدنى

هذا الملحق Alpha GPC مسحوق يوفر مرونة الجرعات ، ونقطة سعر عظيم. ومع ذلك ، فهو نصف ثنائي أكسيد السليكون ، وهو ليس بالضرورة مفيدًا.

8. سوانسون ألفا-غك

سوانسون ألفا المؤتمر الشعبي العام

سوانسون Alpha-GPC هو تكملة نباتية تقدم جرعة ألفا جيدة من GPC لـ 300 mg لكل كبسولة. يتم تصنيعه في منشأة معتمدة من GMP ، ويضمن نقاء وقوة ويدعمه ضمان استعادة الأموال بنسبة 100٪.

المواصفات

  • 300 mg alpha GPC
  • كبسولة واحدة لكل وجبة
  • حصص 60 للحاوية الواحدة
  • نباتي
  • GMP شهادة
  • مضمون نقاء وقوة
  • 100٪ مال ظهر ضمان
  • يشمل المكونات المضافة غير الضرورية

الذي يجعل ذلك؟

مقرها الرئيسي في فارجو ، نورث داكوتا ، سوانسون فيتامينات هي علامة تجارية مكملة للوجبات الغذائية التي تأسست في 1969. منتجاتها مدعومة بالعلوم ويتم تقديمها بأسعار القيمة.

الحد الأدنى

توفر حبوب منع الحمل الأساسية ألفا GPC حبوبًا نباتية مصنوعة في منشأة معتمدة من برنامج GMP باستخدام نظام ألفا GPC الفعال والقوي. تقدم الشركة ضمان استرداد الأموال بنسبة 100٪. ومع ذلك ، فإنه يشمل المكونات المضافة غير الضرورية.

9. نقية التغليف - ألفا-غك

التلخيصات نقية - ألفا المؤتمر الشعبي العام

عمليات تغليف نقية - يعتبر Alpha-GPC مكوّنًا قويًا من مكوّن ألفا GPC. يُنصح بتناول كبسولتين ثلاث مرات يوميًا لمجموع 1200 mg في اليوم.

المواصفات

  • 1200 mg alpha GPC
  • كبسولتان لكل وجبة ، ثلاث مرات يوميا
  • حصص 30 (قيمة 10 يومًا)
  • نباتي
  • خال من الغلوتين
  • لا الطلاء
  • كمية صغيرة
  • الثمن

الذي يجعل ذلك؟

متخصصة في التغليف النقي في المكملات الغذائية المضادة للحساسية التي تم تطويرها باستخدام البحوث الطبية والمصممة لتحقيق نتائج يمكن التنبؤ بها. العلامة التجارية موثوق بها من قبل المتخصصين في المجال الطبي.

الحد الأدنى

واحدة من أعلى مكملات ألفا GPC المتاحة ، وهي أيضا واحدة من أغلى الأنواع. إنها مكمل غذائي قوي من ألفا GPC ، ويوصى بتناول حبتين ثلاث مرات يوميًا. ومع ذلك ، لا يوجد سوى عشرة أيام من الحبوب في حاوية واحدة.

10. مسحوق مدينة ألفا غك

مدينة مسحوق ألفا المؤتمر الشعبي العام

Powder City Alpha GPC هو نصف ثنائي أكسيد السيليكون ، نصف ألفا لـ GPC. تقدم 300 mg من GPC ألفا لكل حصة ، باستخدام مكونات نقية مضمونة يتم التحقق منها مع اختبار مختبري لجهة خارجية.

المواصفات

  • 300 mg alpha GPC
  • 300 mg silicon dioxide
  • كبسولتان لكل وجبة
  • حصص 30 للحاوية الواحدة
  • النقاء مضمون
  • مختبر الطرف الثالث تم اختباره
  • ليس ألفا GPC خالصًا

الذي يجعل ذلك؟

يوفر مسحوق مدينة المكملات الغذائية السائبة و nootropics لأكثر من 250 في جميع أنحاء العالم. تأسست الشركة في 2014.

الحد الأدنى

تقدم 300 mg alpha GPC لكل وجبة ، وهذا الملحق هو خيار جيد للكثيرين. هو مختبر طرف ثالث تم اختباره ومصنوع من مكونات نقية مضمونة. ومع ذلك ، فهي ليست شركة Alpha GPC نقية ، إنها ثاني أكسيد سليكون.

ما هو Alpha GPC؟

Alpha GPC هو مركب موجود في الطعام يستخدمه الجسم لدعم الأنظمة الصحية الأساسية في الدماغ والجهاز العصبي.

تحتوي فول الصويا على حامض دهني يقوم ، عند تفصيله ، بتحرير هذه المادة الكيميائية المنوية التي تعرف باسم ألفا GPC. (1) يحتوي على الكولين ، وهو عنصر غذائي أساسي يدعم عملية الأيض ويساعد على تكوين الدهون الفوسفاتية الحيوية لأغشية الخلايا. (2الكولين هو مقدمة لمرسل عصبي يعرف باسم أستيل ، وهو رسول مهم لجزء من الجهاز العصبي المتورط في انقباض العضلات ، ويمكن أن يساعد أيضًا في توسيع الأوعية الدموية ، وإبطاء معدل ضربات القلب ، وزيادة الجسد الإفرازات. (3, 4)

ألفا GPC هو دواء وصفة طبية لمرض الزهايمر في أوروبا ، وعرضت كمكمل غذائي أو طلقة. في الولايات المتحدة ، لا يتوفر ألفا GPC إلا كمكمل غذائي. (1)

يمكن أن يساعد في الوقاية من التدهور المعرفي ، كمكمل غذائي ، ويبدو أنه يدعم أغشية الخلايا. (5)

يبدو أن ألفا GPC نشطة في الجرعات العالية ، ويمكن أن توفر مكملات ألفا GPC للجسم المزيد من الكولين - وهو يتعلق بكولين xNUMX٪ بالوزن. (5يلعب الكولين دوراً هاماً في الإدراك والذاكرة والمزاج والتحكم في العضلات وغيرها من وظائف الدماغ والجهاز العصبي. (2)

هناك بعض الأبحاث الواعدة حول فوائد ألفا GPC لصحة الإنسان ، لكن هناك حاجة لمزيد من الأبحاث.

ما هي استخدامات وفوائد ألفا GPC؟

بسبب دور ألفا GPC في الدماغ والجهاز العصبي ، هناك اهتمام باستخدامه لكل من الفوائد الإدراكية والرياضية. تشمل استخداماتها:

  • الدعم المعرفي: توفر مكملات Alpha GPC محتوى عاليًا من الكولين ، وهو عنصر غذائي مهم لأغشية الخلايا. انها بمثابة عنصر حاسم في غشاء الخلية ويدعم البنية الخلوية. (6وأظهرت دراسة واحدة كبيرة مزدوجة التعمية لمدة ستة أشهر أن مكملات ألفا GPC في جرعات من 400 ملغ تؤخذ ثلاث مرات يوميا في الأشخاص الذين يعانون من مرض الزهايمر خفيفة إلى معتدلة بشكل ملحوظ الأعراض المحسنة. شملت الدراسة موضوعات بشرية من 261 لكلا الجنسين في تجربة مضبوطة بالغفل. (7) أظهرت نفس الدراسة أن معدل الانخفاض المعرفي انخفض بشكل كبير.
  • الرياضيين: هناك بعض الاهتمام في استخدام مكملات ألفا GPC لتعزيز إنتاج هرمون النمو في الرياضيين. هرمون النمو يمكن أن يحسن تكوين الجسم (الدهون مقابل نسبة العضلات بالكتلة) ويمكن أن يدعم إنتاج الطاقة القصوى. (8) وجدت إحدى الدراسات أن سبعة رجال مدربين شهدوا زيادة بنسبة 14 في إنتاج الطاقة ، بالإضافة إلى زيادة في هرمون النمو المستحث بالتمرينات الرياضية ، عند استكماله بـ 600 mg alpha GPC قبل التمرين. (9) ومع ذلك ، تم تمويل هذه الدراسة من قِبل الشركة التي أنتجت منتج ألفا GPC الجاري اختباره ، لذا قد لا تكون النتائج موثوقة.

كيف تأخذ ألفا GPC

تم أخذ مكملات Alpha GPC على جرعات بين 300 و 1200 mg في الدراسات العلمية. (5) عادةً ما تستخدم الجرعة الكبيرة في دراسات التأثير الإدراكي لـ Alpha GPC ، وتنقسم إلى 400 mg ألفا GPC جرعات تؤخذ ثلاث مرات يوميًا. (7)

ما هي الآثار الجانبية من ألفا Gpc؟

عندما تؤخذ بجرعات مناسبة ، تكون ألفا GPC مكملاً آمنًا. ومع ذلك ، قد يعاني بعض الأشخاص من آثار جانبية مثل الحرقة والصداع والأرق والدوخة والطفح الجلدي.

ما الذي تبحث عنه في ملحق Alpha GPC جيد

توفر مكملات ألفا GPC الجيدة جرعات عالية الجودة حول 300 mg كحد أدنى لكل وجبة. كما تصنعها شركات موثوق بها ذات سمعة جيدة. تحقق من قائمة المكونات على الجزء الخلفي من مكملات ألفا GPC للتأكد من أنها لا تحتوي على مكونات مضافة غير ضرورية أو ضارة.

هل كانت هذه المشاركة مفيدة؟
أخبرنا إذا كنت تحب المشاركة. هذه هي الطريقة الوحيدة التي يمكننا تحسينها.
نعم
لا

آخر تحديث:

أترك تعليق

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها *

يستخدم هذا الموقع Akismet لتقليل المحتوى غير المرغوب فيه. تعرف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.

اوستن ميدوز

كتب بواسطة اوستن ميدوز

أوستن ميدوز هي كاتبة ومستشارة مستقلة متخصصة في مواضيع الصحة والعافية. مع أكثر من 7 سنوات من الخبرة في مجال صناعة الصحة الطبيعية ، يسعى أوستن لتقديم معلومات دقيقة وموجزة وبحثية لقرائه. يمكنك الاتصال معه LinkedIn.