أعلى 10 التيستوستيرون المعززات في المرتبة 2019

وكما قد يعرف المرء بالفعل ، فإن العامل المهم في الصحة الجيدة هو التأكد من أن كل شيء يسير بسلاسة في جسمك.

أشياء مثل إنتاج الهرمونات ، مستويات السكر في الدم ، مستويات ضغط الدم ، إلخ. كلها تحتاج إلى المراقبة على أساس منتظم ، خاصة مع تقدمنا ​​في العمر.

بالنسبة للرجال ، واحدة من أكبر القضايا التي أصبحت شائعة بشكل متزايد هي انخفاض مستويات هرمون تستوستيرون.

يمكن أن تشمل أعراض التستوستيرون المنخفضة كل شيء من الاكتئاب إلى انخفاض الطاقة إلى ضعف الانتصاب.

هذه هي القائمة الرسمية لأفضل التعزيزات التستوستيرون في السوق هذا العام.

وقد تم تصنيف هذه العلامات التجارية الداعمة لاختبار 10 لأنها تهيمن على مخططات مبيعات التجارة الإلكترونية ، يحبها المدونون للياقة البدنية ولديهم أعلى مراجعات المستخدمين عبر الإنترنت.

أفضل اختبار التعزيز بالمقارنة

يرأس، هناك الروابط التابعة لها في هذه المقالة، حتى إذا كنت تشتري شيئا، نحصل على قطع من بيع.


1. TestoFuel

تيستوفويل التستوستيرون الداعم

استخدام المكونات المدروسة سريريًا مثل D-Aspartic Acid ، و Vitamin D3 و Oyster Extract ، إلى جانب المواد الهيدروكربونية الأخرى التي تدعم المواد المغذية TestoFuel هي من بين أعلى معدلات التعزيز للتستوستيرون في السوق.

يسلط الضوء على:

  • ضمان يوم 90 - في العروض المختارة
  • 4 حصص يوميا
  • المكونات الطبيعية
  • لا يمزج الملكية - تعرف بالضبط ما الذي تحصل عليه مع كل عنصر

عروض الحزمة:

  • 1 الشهر العرض - 1 صندوق
  • 2 الشهر العرض - 2 صناديق + التوصيل المجاني (الولايات المتحدة الأمريكية والمملكة المتحدة)
  • 3 الشهر العرض - 3 صناديق + 1 حر مربع + التوصيل المجاني (على مستوى العالم) + شحن مجاني تي شيرت وتجريب دليل + 90 يوما ضمان

المكونات: حصة واحدة يوميا (كبسولات 4) تحتوي على:

  • 5000 وحدة دولية فيتامين D3
  • 2300mg حمض الأسبارتيك مد (DAA)
  • 100mg آسيا الأحمر باناكس الجينسنغ
  • 100mg الحلبة
  • استخراج المحار 100mg
  • تحتوي ايضا، فيتامين K2، فيتامين B6، المغنيسيوم و زنك.

الذي يجعل من: يتم إجراء تيستوفويل من قبل رار الطموح، وهي شركة مقرها المملكة المتحدة من ملاحق اللياقة البدنية.هدف الشركة المذكورة هو خلق مكملات مبتكرة الأداء الرياضي التي تساعد عملائها على تحقيق نتائج سريعة. وبصرف النظر عن تيستوفويل، فإنها أيضا جعل الدهون الموقد لحظة خروج المغلوب. مع المكملات شنومكس فقط في نطاقها، يمكن للشركة أن تنفق المزيد من الوقت اتقان لهم، وتنقيح الصيغ وضمان عملائها الحصول على أفضل النتائج.

خلاصة القول: Testofuel هو مزيج متطور من مكونات تعزيز الاختبار. وإذا لم تشعر أنك تحصل على الفوائد الكاملة لأي سبب من الأسباب ، فستكون حزمة شهر 3 مغطاة بعلامة ضمان يوم 90 - إذا كنت التدريب الشاق والحق في تناول الطعام، لا يمكنك أن تخسر.

الانهيار الكامل: TestoFuel مراجعة

ⓘ إذا اشتريت شيئًا باستخدام الرابط أدناه ، فسنحصل على عمولة صغيرة.

حيث لشراء Testofuel
testofuelbuybutton

2. رئيس الوزراء اختبار الداعم

رئيس ذكر التستوستيرون الداعم

رئيس ذكر هو معزز اختبار معقد وحيوية معقدة. الجمع بين العديد من المكونات، بما في ذلك حمض D- الأسبارتيك، مستخلص المحار، الجينسنغ وأكثر من ذلك بكثير، رئيس ذكر يشمل جرعات قوية من هرمون التستوستيرون تعزيز المكونات.

يسلط الضوء على:

  • 12 جميع المكونات الطبيعية
  • 90 يوما ضمان استعادة الاموال
  • قيمة كبيرة مقابل المال

المكونات: حصة واحدة تحتوي على:

  • حمض 1600mg مد الأسبارتيك - حمض أميني غير أساسي.
  • 120mg الأحمر الكوري الجينسنغ انتزاع - علاج عشبي منذ قرون.
  • 60mg وتيولين - مركب طبيعي مشتق من الحمضيات.
  • استخراج 300mg موقونة Pruriens
  • 10mg BioPerine - مستخلص طبيعي يساعد على زيادة التوافر البيولوجي.
  • الفيتامينات والمعادن، بما فيها المغنيسوم وفيتامين B6، فيتامين D3 والزنك وأكثر من ذلك.

الذي يجعل من: يرصد رئيس ذكر من قبل Propura، وهي شركة أبحاث الصحة الطبيعية المتقدمة المملكة المتحدة مقرا لها. الهدف Propura هو تطوير مسار يحركها العلم إلى صحة أفضل وطول العمر. باستخدام المكونات الطبيعية والصيغ المدعومة العلم، Propura تطور المكملات الغذائية الصحية المتطورة لتلبية مجموعة متنوعة من الاحتياجات.

خلاصة القول: وعموما ، رئيس الوزراء هو واحد من المكملات التستوستيرون الأكثر فعالية المتاحة اليوم. تركيبة متقدمة وطبيعية تعمل بسرعة ، وتظهر النتائج. ومع وجود سعر في متناول الجميع بالإضافة إلى ضمان 90-day ، إنه خيار رائع.

ⓘ إذا اشتريت شيئًا باستخدام الرابط أدناه ، فسنحصل على عمولة صغيرة.

حيث لشراء رئيس الوزراء اختبار الداعم
primemale شعار

3. اختبار تغذية الحيوان العالمي

يونيفرسال التغذية اختبار الحيوان

اختبار الحيوان هو مكملات قوية وفعالة ، تضخم ، الموالية للتستوستيرون. مصنوع بواسطة التغذية الشاملة. يحتوي اختبار الحيوان على مكونات فعالة يمكن أن تساعد في تعزيز هرمون التستوستيرون ، وبناء المزيد من العضلات ، وانخفاض الدهون غير المرغوب فيها ، وأكثر من ذلك بكثير.

يسلط الضوء على:

  • مريحة - فقط 1 يخدم يوميا

المكونات: حصة واحدة تحتوي على:

  • 5g مجمع الموالية للالاندروجين، تتكون من يوهمبي استخراج النباح، cissus استخراج المربعي، وأكثر بكثير.
  • 5g مجمع استجابة الضخامي، بما فيها حمض الأراكيدونيك، Bioperine وأكثر من ذلك.
  • أكثر من ذلك بكثير، بما في ذلك مستخلصات الأعشاب والفيتامينات والمعادن وغيرها. تجارب الحيوان هو منتج شامل حقا، مع الكثير من المكونات لقائمة هنا! انظر صفحة المنتج للحصول على التفاصيل كاملة.

الذي يجعل من: يتم اختبار الحيوانية العالمي التغذية، واحدة من أقدم وأكثرها احتراما-الأسماء في صناعة المكملات. منذ 1977، وقد استخدمت العالمي التغذية فريق من المهنيين المدربين تدريبا عاليا، الذي هو على خلق الصيغ المتطورة للجيل القادم من المكملات اللياقة البدنية التركيز الوحيد. مع مجموعة واسعة من المنتجات، وبأسعار معقولة والصيغ التي أثبتت جدواها، العالمي التغذية هي واحدة من أكبر العلامات التجارية في السوق.

خلاصة القول: عموما، اختبار الحيوان هو واحد من أعلى تصنيف التعزيز المتاحة. مع صيغة متقدمة مليئة مقتطفات العشبية قوية والفيتامينات والمعادن وأكثر من ذلك، يستهدف اختبار الحيوان العديد من جوانب الصحة البدنية، وتعزيز إنتاج هرمون تستوستيرون وتساعد على زيادة الأداء الرياضي - كل ذلك يؤدي إلى نتائج أفضل من عملك الشاق!

ⓘ إذا اشتريت شيئًا باستخدام الرابط أدناه ، فسنحصل على عمولة صغيرة.

حيث لشراء اختبار عالمي للتغذية الحيوان
الأمازون، شعار أحدث

4. MuscleTech TEST HD

مسليتيش اختبار هد

اختبار HD وبأسعار معقولة وبسيطة وفعالة اختبار الداعم الذي أدلى به MuscleTech. الجمع بين المكونات الآمنة والطبيعية، وقد وضعت مسليتيش تكملة قوية التي يمكن أن تساعدك على تحقيق أهداف اللياقة البدنية الخاص بك في حين تنظيم إنتاج الهرمونات. انها واحدة من أعلى التعزيز اختبار في السوق - ولسبب وجيه!

يسلط الضوء على:

  • لا حاجة للدورة
  • المكونات الطبيعية
  • بأسعار معقولة، ميسور، متناول اليد
  • مريحة - حجم الحصة هو 1 كبسولة

المكونات: حصة واحدة تحتوي على:

  • 5mg الزنك
  • هرمون تستوستيرون تعزيز مصفوفة، بما فيها استخراج تريبولوس، واستخراج شيلاجيت، البورون سترات، ومسحوق البروكلي، وأكثر من ذلك.

الذي يجعل من: يتم اختبار HD من قبل MuscleTech، واحدة من أكبر الشركات في صناعة مكملة ل. لأكثر من 20 عاما، كان فريق عمل محترف في أكثر من MuscleTech من الصعب في العمل تطوير المنتجات الرائدة في الصناعة. اليوم، فإن الشركة لديها توزيع في جميع أنحاء العالم، والملايين من المشجعين المخلصين، واحدة من خطوط الإنتاج الأكثر إثارة للإعجاب هناك.

خلاصة القول: بشكل عام ، يعد اختبار TEST HD أحد أفضل معززات الاختبار هناك ، حيث يأتي من إحدى الشركات الإضافية المكمل. MuscleTech هو حقا اسم يمكنك الوثوق به ، وهذا المنتج هو خيار عالي الجودة وفعال للغاية.

الانهيار الكامل: مراجعة MuscleTech اختبار HD

ⓘ إذا اشتريت شيئًا باستخدام الرابط أدناه ، فسنحصل على عمولة صغيرة.

حيث لشراء MuscleTech TEST HD
الأمازون، شعار أحدث

5. BPI Sports A-HD Elite

Bpi Sports A Hd Elite

إن BPI Sports A-HD Elite عبارة عن معززة قوية لهرمون تستوستيرون تمت صياغتها لدعم ذكور التستوستيرون. أنه يحتوي على مزيج الملكية من المكونات مثل استخراج montanoa tomentosa ، مستخلص الألبوم chenopodium ، وأكثر من ذلك. ويحتوي أيضًا على 100٪ DV من الزنك ، وهو معدن مهم لصحة الرجال.

يسلط الضوء على:

  • 500mg مزيج من الملكية
  • يشمل استخراج montanoa tomentosa ، مستخلص الألبوم chenopodium ، استخراج caesalpinia benthamiana وأكثر من ذلك
  • 15mg zinc (القيمة اليومية 100٪)
  • مراجعات جيدة

الذي يجعل و: BPI Sports هي شركة للتغذية الرياضية تركز على المنتجات للرياضيين ورياضي كمال الاجسام. وهي توفر ضمانًا لرضا 100٪ على جميع منتجاتها.

خلاصة القول: هذا هو تكملة أعلى التستوستيرون من شركة جديرة بالثقة. ومع ذلك ، فإنه يحتوي على مزيج خاص ، لذلك لا يمكن رؤية الجرعات المحددة لكل مكون مشمول.

ⓘ إذا اشتريت شيئًا باستخدام الرابط أدناه ، فسنحصل على عمولة صغيرة.

من أين تشتري A-HD النخبة
الأمازون، شعار أحدث

6. الوحش الرياضة التغذية سوبر اختبارالوحش التغذية سوبر اختبار

سوبر اختبار هو قوية التستوستيرون وأكسيد النيتريك معززة المكمل الذي أدلى به الوحش الرياضة والتغذية. الجمع بين المكونات لتعزيز مستويات T مع الأحماض الأمينية وغيرها من المكونات، سوبر اختبار يوفر حل سهل الكل في واحد لمساعدتك على تحقيق المزيد من التدريبات الخاصة بك.

يسلط الضوء على:

  • يأتي مع الأحماض الأمينية
  • يحتوي المضادة لهرمون الاستروجين
  • تشمل الفيتامينات والمعادن

السلبيات:

  • مكلفة بعض الشيء

المكونات: حصة واحدة تحتوي على:

  • 1000mg مجمع دعم هرمون تستوستيرون المنشطة، تتكون من ثقب استخراج كرمة, سوما مسحوق، مستخلص اشواغاندا، واستخراج الحلبة، وأكثر من ذلك.
  • 500mg مجمع دعم أكسيد النيتريك، تتكون من ل أرجينين، كبريتات أغماتين، وأكثر من ذلك.
  • الفيتامينات والمعادن، بما فيها فيتامين B6، المغنيسيوم و زنك.

الذي يجعل من: يرصد سوبر اختبار من قبل الوحش الرياضة والتغذية، شركة تصنيع كبيرة من المكملات لياقة بدنية. تأسست في 1995، الحيوان الرياضة لديها اكثر من 20 عاما من الخبرة في مجال صناعة. مع مئات الآلاف من العملاء المخلصين، مجموعة واسعة من المنتجات القوية، والتاريخ الحائز على جائزة، الحيوان الرياضة والتغذية هي شركة كبيرة مع منتجات رائعة.

خلاصة القول: عموما، سوبر اختبار هو اختبار جيد تعزيز المنتج الذي يقدم أيضا فوائد أخرى من الأحماض الأمينية. انها منتج جودة من شركة جديرة بالثقة، ولكن قليلا على الجانب باهظة الثمن.

7. اختبار EVL

اختبار Evl

EVL TEST هو ملحق دعم التستوستيرون الذي أدلى به EVLUTION NUTRITION. يحتوي على الزنك والمغنيسيوم والفيتامينات وحامض الأسبارتيك ، وأكثر من ذلك. يأتي كمسحوق بنكهة يمكنك خلطها في الماء أو إضافتها إلى المشروبات.

يسلط الضوء على:

  • 1,000 وحدة دولية فيتامين D
  • 11mg فيتامين B6
  • المغنيسيوم 160mg
  • 30mg الزنك
  • 3,120mg D-aspartic acid
  • 750mg استخراج تيريستريس
  • 250mg diindolylmethane (DIM)
  • يأتي كمسحوق بنكهة (الكبسولات متوفرة أيضا)
  • مراجعات جيدة
  • لا تستخدم مزيج الملكية - يتم سرد جميع المبالغ بشكل واضح

الذي يجعل و: يرصد هذا المنتج من قبل شركة EVLution Nutrition ، وهي شركة تصنيع مكملة في فلوريدا. تسعى شركة EVL لأن تكون شريكًا موثوقًا به في رحلة اللياقة البدنية ، وأن منتجاتها تكتسب باستمرار تعليقات رائعة من العملاء. وهي تقدم خصومات على الأفراد العسكريين وأفراد المجيبين أولاً ، كذلك!

خلاصة القول: هذا المنتج من EVL يجمع بين العديد من المكونات المفيدة في واحد. إنه لا يستخدم مزيجًا خاصًا ، وهو خبر رائع للأشخاص الذين يرغبون في التحكم الكامل في مستويات الجرعة لجميع المكونات المشمولة. يتوفر المنتج على شكل مسحوق وأقراص في آن واحد ، مما يعد ميزة ملائمة.

8. صحيح GRIT

صحيح الحصباء

True GRIT هو ملحق دعم التستوستيرون مع العديد من المكونات الرئيسية. الجمع بين الزنك ، الحلبة ، أشواغاندا وغيرها ، هذا الملحق قوي يسعى لدعم هرمون التستوستيرون في المصل والتستوستيرون الحر في الرجال الأصحاء.

يسلط الضوء على:

  • 15mg الزنك
  • 300mg الحلبة
  • 250mg بروكلي (توريد DIM)
  • اشواغاندا
  • 100mg استخراج shilajit
  • 100mg البورون سترات
  • 50mg safed musli extract
  • 50mg bladderwrack استخراج
  • 50mg yacon root
  • 3 في 1-صيغة
  • بأسعار معقولة، ميسور، متناول اليد

الذي يجعل و: True Grit هي شركة مكملة صغيرة تنتج فقط حفنة من المنتجات. وهي مدعومة من Bodybuilding.com.

خلاصة القول: هذا هو تكملة جيدة للتستوستيرون ، لكنه يحتوي على الكثير من المكونات التي لم يتم دراستها بشكل كافٍ. مع ذلك ، فإنه لا يستخدم خلطات الملكية ، وبأسعار معقولة إلى حد ما.

9. اختبار PharmaFreak FREAK

اختبار فارمافريك غريب

اختبار FREAK هو هرمون التستوستيرون قوية الدعم مزيج أدلى به PharmaFreak. تحتوي على مكونات قوية مثل الحلبة، تريبولوس، رأى بالمتو وأكثر من ذلك.

المكونات: حصة واحدة تحتوي على:

  • 1g مجمع دعم التستوستيرون الملكية، تتكون من خلاصة الحلبة و استخراج تريبولوس.
  • 280mg مجمع دعم DHT الملكية، تتكون من رأى بالميتو استخراج و استخراج نبات القراص لاذع.
  • 150mg مجمع دعم الاستروجين الملكية، تتكون من هيسبيريدين، ابيغينين و ريسفيراترول.

الذي يجعل من: ويتكون الاختبار من قبل FREAK PharmaFreak، والتوسع السريع في شركة كمال الاجسام الملحق. تأسست في 2008، وتكرس PharmaFreak لتطوير التقنيات المتطورة تكملة لمساعدة عملائها على تحقيق نتائج أفضل في الصالة الرياضية.

خلاصة القول: عموما، اختبار فرياك هو منتج جيد لدعم التستوستيرون. انها مزيج قوي التي يمكن أن تظهر برسولتس، لكنه قليلا على الجانب باهظة الثمن.

10. ZMA JYM

Jym Supplement Science Zma Jym

ZMA JYM هو ملحق التستوستيرون بسيطة وفعالة تدعمها العلوم السريرية. يحتوي على مزيج بسيط من الزنك والمغنيسيوم المرتبط بمستويات الهرمونات في الجسم. لقد حصلت هذه الصيغة البسيطة على تقييمات ممتازة. كما أنه لا يستخدم مزيجًا خاصًا ، لذا يمكنك أن ترى بالضبط ما فيه ، ومقدار كل عنصر يشتمل عليه.

يسلط الضوء على:

  • 30mg الزنك
  • المغنيسيوم 450mg
  • 5mg فيتامين B6
  • 5mg مستخلص فلفل أسود فاكهة (لتحسين امتصاص)
  • صيغة بسيطة جدا
  • لا يمزج الملكية
  • خدمة رائعة
  • بأسعار معقولة، ميسور، متناول اليد

الذي يجعل و: JYM ملحق العلوم هي شركة مصنعة تكميلية راسخة تأسست من قبل جيم Stoppani ، كمال الاجسام الأسطوري وخبير اللياقة البدنية. فازت JYM بجائزة 2018 للعلامة التجارية للعام من Bodybuilding. قبل الفوز بجوائز طويلة ، فازت JYM Supplement Science بثقة عملائها من خلال سرد جميع المكونات المستخدمة بشكل واضح وتجنب استخدام خلطات الملكية الخادعة.

خلاصة القول: هذا هو تكملة جيدة ZMA التي قد تكون مفيدة لدعم التستوستيرون. لا يحتوي على أي من مكونات "تعزيز" التستوستيرون التي توصف بها منتجات أخرى ، ولكن الصيغة البسيطة للزنك والمغنيسيوم وفيتامين B6 توفر الدعم الهرموني. لديها ملاحظات ممتازة وبأسعار معقولة.

دليل التستوستيرون الداعم

ما هو هرمون التستوستيرون؟

التستوستيرون هو هرمون موجود في كل جسم إنسان.

توجد في مستويات عالية لدى الرجال ، ولكنها توجد أيضًا عند النساء - فقط بكميات أقل بكثير.

في الرجال ، يتم إنتاج هرمون التستوستيرون بشكل رئيسي في الخصيتين ، بينما في النساء ، يتم إنتاجه في المبيضين (1).

تختلف مستويات هرمون التستوستيرون الطبيعي حسب العمر والجنس والوزن وعدد من العوامل الأخرى.

بالنسبة للرجال ، غالبا ما يكون العمر هو المتغير الأكثر أهمية في مستويات التستوستيرون الطبيعية.

تختلف مستويات التستوستيرون حسب العمر ، ومن الطبيعي تمامًا أن ترى مستويات الجسم الطبيعية لهذا الهورمون تنخفض كلما تقدمت في العمر (2).

ماذا تفعل التستوستيرون؟

هرمون التستوستيرون هو هرمون له العديد من الأدوار في الجسم ، وخاصة بالنسبة للرجال. في جوهرها ، هذا ما يجعل الرجل ، رجل.

التستوستيرون يساعد الرجال على نمو شعر الوجه ، وإنتاج الحيوانات المنوية ، ونمو العضلات والحفاظ على الدافع الجنسي - من بين العديد من الوظائف الأخرى (3).

مستويات التستوستيرون تزداد بشكل كبير خلال فترة البلوغ ، وتساعد بشكل كبير في عملية تحول الأولاد إلى شباب.

مستويات منخفضة من هرمون التستوستيرون عند الرجال يمكن أن تسهم في الكثير من المشاكل في وقت لاحق في الحياة.

ما هي أعراض نقص هرمون تستوستيرون؟

بما أن هذا الهرمون يلعب العديد من الأدوار في الجسم ، فهناك العديد من علامات انخفاض هرمون التستوستيرون.

أكبر ما يفكر فيه الناس تلقائيا هو انخفاض في الدافع الجنسي والوظيفة.

في بعض الحالات ، يمكن أن تؤدي المستويات المنخفضة T إلى ضعف الانتصاب.

في حين أن فقدان الدافع الجنسي هي واحدة من الأعراض أكثر من المعروف على نطاق واسع من انخفاض التيستوستيرون، هناك العديد من الآخرين. انخفاض في مستويات T يمكن أن تسهم في:

  • نكد
  • كآبة
  • زيادة الوزن
  • فقدان كتلة العضلات
  • الرغبة الجنسية المتضائلة
  • عدم القدرة على الانتصاب
  • نقص الطاقة
  • التعب
  • فقدان الشعر
  • انخفاض كتلة العظام

كما ترون ، يمكن أن تتراوح أعراض التستوستيرون المنخفضة من معتدلة إلى متغيرة للحياة (4).

هل هناك أي طرق لزيادة التيستوستيرون؟

إذا كنت قد تم تشخيص مع انخفاض التستوستيرون، أو كان لديك شعور بأن انخفاض مستويات T تساهم في بعض القضايا الصحية في حياتك، هل يمكن أن يتساءل كيف لزيادة هرمون تستوستيرون في الجسم.

حسنا ، هناك عدة طرق. يمكنك التحدث إلى طبيبك حول علاج التستوستيرون ، والأطعمة التي تزيد من هرمون التستوستيرون ، والعلاج ببدائل التستوستيرون ، والطرق الأخرى لزيادة التستوستيرون.

فوائد هرمون تستوستيرون التعزيز

وهنا بعض من الفوائد التي قد تواجه إذا كان لديك مستويات هرمون تستوستيرون جيدة:

  • الزيادة في الطاقة
  • زيادة في إمكانات لبناء العضلات (5)
  • زيادة الدافع الجنسي
  • زيادة في صحة القلب والعظام والشعر
  • تنظيم أفضل للمزاج (المصدر)
  • تقليل الدهون في الجسم (6)
  • انخفاض التعب

ضع في اعتبارك أن العديد من الشركات المصنعة لهذه المنتجات تقدم ادعاءات جريئة قد تدعمها أو لا تدعمها العلوم.

مع ذلك ، هناك بعض الاستخدامات الموثقة لتعزز التستوستيرون ، بما في ذلك:

مستويات التستوستيرون

الاستخدام الأساسي لهذه المنتجات هو المساعدة في استعادة مستويات هرمون التستوستيرون الصحي ، والتي تعني عادة زيادة في إنتاج التستوستيرون.

تكون معززات الاختبار عادة أكثر فعالية بالنسبة لهؤلاء الذين يعانون من هرمون التستوستيرون المنخفض وقد لا يكون لديهم أي تأثير يذكر في أولئك الذين لديهم مستويات T طبيعية بالفعل.

تتضمن معظم أجهزة التعزيز T مزيجًا من المكونات.

  • حمض الأسبارتيك ويعتقد أن زيادة هرمونات luteinizing و follicle-stimulating ، مما يؤدي إلى زيادة الإنتاج الطبيعي لهرمون التستوستيرون (7).
  • فيتامين (د) يبدو أن لديها صلة مباشرة لمستويات التستوستيرون ، لأنها تعمل كهرمون ستيرويد في الجسم (8).
  • تريبولوس تيريستريس وقد ثبت للمساعدة في زيادة مستويات هرمون تستوستيرون وتحسين الدافع الجنسي في الرجال الذين يعانون من الضعف الجنسي (9).
  • حلبة نبات قد يساعد على تقليل الإنزيمات التي تحول التستوستيرون إلى الإستروجين ، وبالتالي زيادة مستويات هرمون التستوستيرون الحر (10).

كما لوحظ ، فإن معظم التعزيز التستوستيرون استخدام مزيج من المكونات. بعضها موثَّق جيداً ودرس جيداً ، والبعض الآخر ليس كذلك.

من المهم اختيار المكملات الغذائية الجيدة التي تستخدم المكونات القائمة على الأدلة. من المهم أيضًا ملاحظة أن هذه التأثيرات ليست مضمونة بأي حال وأن أفضل طريقة للعمل هي التحدث مع طبيبك.

الفوائد المحتملة لزيادة مستويات هرمون تستوستيرون

الزيادة الناتجة في هرمون التستوستيرون استطاع يؤدي إلى فوائد أخرى ، بما في ذلك:

  • زيادة في إمكانات لبناء العضلات (11)
  • تقليل الدهون في الجسم (12)
  • تحسين صحة القلب والأوعية الدموية (13)
  • زيادة في كثافة العظام وقوة العظام14)
  • تحسين الرغبة الجنسية وممارسة الجنس (15)
  • تحسين المزاج والرفاهية (16)

ضع في اعتبارك أن هذه فقط محتمل فوائد وجود المزيد من هرمون التستوستيرون في النظام الخاص بك.

سيختبر الأشخاص المختلفون نتائج مختلفة ، وقد لا يلاحظ البعض أي تأثير على الإطلاق.

علاوة على ذلك ، هذه النتائج ممكنة فقط إذا كان الملحق في الواقع يزيد من مستويات هرمون تستوستيرون الخاص بكوهو غير مضمون بأي حال من الأحوال.

الذين يمكن الاستفادة من التستوستيرون التعزيز؟

  • الرجال الذين يعانون من انخفاض التيستوستيرون - قد يواجه أي رجل لديه مستويات T أقل من المعدل الطبيعي بعض الفوائد من إضافة مضخم اختبار جيد لنظامه الغذائي. ما إذا كانت مستوياتك منخفضة بسبب الشيخوخة ، أو لأسباب أخرى مثل الإجهاد ، ومع ذلك ، يجب عليك التحدث إلى طبيبك أولاً.
  • الرياضيين الذكور وكمالات كمال الاجسام - وبما أن هرمون التستوستيرون يلعب دوراً رئيسياً في نمو العضلات ، فإن الرجال الذين يحبون ممارسة الرياضة يمكنهم الاستفادة من هذه المكملات (17). قد تساعد معززات الاختبار على زيادة الطاقة ، والمساعدة في حرق الدهون ، وتحسين نمو كتلة العضلات ، وأكثر من ذلك بكثير. إذا كنت تبحث عن ميزة في صالة الألعاب الرياضية ، فربما يكون T-booster الجيد هو ما تحتاجه.

كيفية اتخاذ التستوستيرون الداعم

مع هذه المنتجات، نحن موصى بة بشدة تتحدث مع طبيبك قبل أخذهم.

فقط طبيبك يستطيع أن يخبرك إذا كنت ستستفيد ، وكيف تأخذها بشكل صحيح وما إذا كانت ستؤثر على صحتك السلبية.

كما هو الحال مع أي ملحق، من المهم جدا اتباع الإرشادات الموجودة على منتجات التعبئة والتغليف.

تحتاج بعض معجلات الاختبار إلى تدويرها.

ما يعنيه ذلك هو أنه ليس من المفترض أن تؤخذ لأكثر من شهر أو اثنين على التوالي.

ستوصيك معظم المنتجات بأخذ الملحق اليومي لأسابيع 4-8 ، ثم أخذ استراحة من الأسابيع 4 +.

هذا يساعد على منع الجسم من أن تصبح معتاد على الملحق أنه يفقد تأثيره.

مرة أخرى - تأكد من اتباع التعليمات ولم تأخذ أكثر من الموصى بها. التحدث إلى طبيبك إذا كان لديك أي أسئلة.

هل هناك أي آثار جانبية؟

تستخدم معظم هذه المنتجات مزيجًا من العديد من المكونات العشبية لتحقيق التأثير المطلوب.

بسبب هذا التنوع في المكونات ، من الصعب وضع تأثيرات جانبية محددة.

هناك بعض الآثار الجانبية للتستوستيرون من مجرد مستويات T أعلى من المعدل الطبيعي ، وقد يتفاعل بعض الأشخاص أيضًا مع بعض المكونات المستخدمة في هذه المنتجات.

وتشمل بعض الآثار الجانبية المحتملة:

  • مستويات مرتفعة العدوان - بعض الناس قد تلاحظ أنهم أسرع إلى الغضب، ويشعر أكثر عدوانية عندما يكون لديهم مستويات أعلى من T.
  • قضايا الجلد - وبعض الرجال يعانون البشرة الدهنية أو حب الشباب بعد زيادة مستويات T
  • زيادة الشهية - بعض الأفراد يعانون زيادة في الشهية. يمكن أن ينظر إلى هذا باعتباره أمرا جيدا أو سيئا، اعتمادا على الحالة الفردية الخاصة بك والأهداف
  • زيادة الرغبة الجنسية - كثير من الناس يرون زيادة في الرغبة الجنسية، أو الدافع الجنسي. بالنسبة لمعظم، هذا هو تأثير الجانب الإيجابي، لكنه ما زال الجدير بالذكر.

يمكن أن تحدث آثار جانبية أكثر شدة إذا كنت تأخذ أكثر من الجرعة الموصى بها.

ملحوظة: نحن لا ننصح اتخاذ أي المكملات الغذائية التي يحتويها هذا الموقع دون التحدث مع الطبيب أولا!

ما الذي تبحث عنه في الداعم جيد التيستوستيرون

مثل معظم المكملات الغذائية ، هناك عدد غير قليل من الخيارات للاختيار من بينها عندما يتعلق الأمر باختيار محفز اختبار.

قراءة استعراض معززة هرمون تستوستيرون هو وسيلة رائعة لإطلاع نفسك على مدى جودة الناس مثل المنتج.

ما يجب أن تبحث عنه عند اختيار الملحق التستوستيرون:

  • المكونات - يجب أن تولي اهتماما وثيقا لتسميات المكونات من أي المنتجات كنت تفكر. ابحث عن المكونات الرئيسية التي درس سريريا لزيادة التستوستيرون، مثل حمض D- الأسبارتيك، الجينسنغ، والزنك، وما إلى ذلك أيضا، نحيط علما من المبالغ من كل عنصر ومقارنة تلك لمنتجات أخرى كنت تفكر.
  • سمعة العلامة التجارية - معرفة من الذي يجعل المنتج ، وإذا كان لديهم سمعة جيدة أم لا. في قائمتنا ، قمنا فقط بإدراج منتجات من شركات جديرة بالثقة وذات جودة عالية - ولكن إذا اخترت القيام بالأبحاث بنفسك ، فضع في اعتبارك ما ستذهب إليه.
  • قيمة مقابل المال - السعر سيكون دائما عاملا، وانها لا تختلف مع التعزيز الاختبار. حساب في اليوم الواحد تكاليف كل منتج، واستخدام تلك لمقارنة الكلفة الإجمالية.
  • وسائل الراحة - كم عدد الحصص اللازمة في اليوم الواحد؟ كيف يمر وقت طويل حتى المنتج يبدأ العمل؟ هذه كلها أسئلة يجب أن تسأل نفسك قبل اتخاذ قرار الشراء.

خاطرة النهائي

يمكن للآثار الجانبية لمستويات هرمون تستوستيرون أقل في بعض الأحيان تكون مدمرة بالنسبة للرجال.

التستوستيرون هو جزء كبير مما يجعل الرجل منشطا وسعيدا ومنتجا. هذا هو السبب في الحفاظ على مستويات الاختبار في غاية الأهمية لعيش نمط حياة صحي.

إذا كنت تعتقدين أنك تعاني من أي أعراض لهرمون التستوستيرون المنخفض ، فيرجى التحدث مع طبيبك حول هذا الموضوع والاطلاع على ما يوصي به.

في بعض الأحيان ستحتاج إلى شيء أقوى من الداعم التجريبي المنتظم. أيضا في بعض الأحيان قد لا تحتاج واحد على الإطلاق. على سبيل المثال ، إذا كنت تبحث فقط عن إنقاص وزنك ، يمكنك أيضًا تجربة أحد خياراتنا المفضلة حرق الدهون للرجال.

لن يتمكن طبيبك إلا من تزويدك بالمعلومات الشخصية حول كيفية زيادة مستويات الاختبار.

هذه المقالة عبارة عن قائمة اختبار التعزيزوليس المنتجات للعلاج هرمون تستوستيرون أو الاستبدال.

لقد قمت بالتصويت بالفعل لهذا المنصب.
رجاء تعبئة الخانات التالية Devhats

آخر تحديث:

أترك تعليق

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها *

يستخدم هذا الموقع Akismet لتقليل المحتوى غير المرغوب فيه. تعرف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.

اوستن ميدوز

كتب بواسطة اوستن ميدوز

أوستن ميدوز هي كاتبة ومستشارة مستقلة متخصصة في مواضيع الصحة والعافية. مع أكثر من 7 سنوات من الخبرة في مجال صناعة الصحة الطبيعية ، يسعى أوستن لتقديم معلومات دقيقة وموجزة وبحثية لقرائه. يمكنك الاتصال معه LinkedIn.